高職學生手機成癮傾向現狀及對策研究

劉玉娟

[摘? ? ? ? ? ?要]? 目的：分析高職學生手機成癮傾向的現狀，為規范高職學生手機使用、提高課堂使用效果提供有益參考。方法：采用問卷調查法對某高職院校2123名在校生進行網絡施測。結果：手機依賴者615人，檢出率達29%。高職女生在手機成癮傾向總分和四個維度均顯著高于男生;大二學生手機成癮傾向顯著高于大一學生;社交撫慰維度非獨生子女得分高于獨生子女，沒有戀愛的學生得分顯著高于戀愛中的學生;各專業比較差異顯著。結論：針對手機成癮問題，從校園文化平臺建設、課堂管理制度建設和宣傳引導等方面提出對策建議。

[關? ? 鍵? ?詞]? 高職學生;手機成癮;對策

[中圖分類號]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號]? 2096-0603（2020）52-0034-02

2019年8月中國互聯網絡信息中心（China Internet Network Information Center，CNNIC）發布的第44次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2018年6月，我國手機網民總數為8.47億，其中20～29歲年齡段占比最高，達24.6%;就職業結構來看，學生群體最多（26%），比上一年同期增長了1.2個百分點，同時智能手機在高校的普及率達到100%。

網絡的迅猛發展，智能手機功能的不斷改進，大學生相對自由和寬松的學習環境使得學生有更多的時間使用手機，滿足娛樂消遣、釋放壓力和人際交往的需求，但手機的過度依賴已經成為學生生活學習的障礙。國內學者師建國[1]（2009）認為手機依賴綜合征實質是個體因為使用手機行為失控，導致其生理、心理和社會功能明顯受損的癡迷狀態。最近幾年不乏新聞報道，手機成癮造成家庭關系緊張、矛盾激發，甚至更壞的消息。研究顯示：96.4%的大學生在課堂上使用手機，而且主要用途為娛樂（楊云，2014），很多學生反映無法自我控制過度使用手機，學習效率和工作效率嚴重降低，同時出現了諸如頸椎、記憶和睡眠問題。目前大量研究表明[2-4]，手機成癮在心理健康、睡眠質量、人際關系和學業表現中會造成嚴重的不良影響。

高職學生大部分本身學習動力不足，自我約束力比較差，這些給手機成癮提供了更大的可能性，筆者通過訪談發現絕大部分學生在睡前經常控制不住使用手機，導致睡眠不足第二天上課沒精神，由于對所學課程缺乏興趣跟不上課程進度或者上課狀態不好，而選擇使用手機，形成惡性循環。為了更進一步了解學生手機成癮傾向的現狀，本研究對成都某高職院校2123名學生進行問卷調查，旨在了解成癮現狀，探討成因，為高校學生管理部門提供可行的建議。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究共有6個專業大類2123名高職學生參與調查，年齡范圍在17～23歲之間。男生900人，女生1223;大一學生1304人，大二607人，大三212人;農村生源1595人，鄉鎮生源186人;縣城149人，城市193人;獨生子女760人，非獨生子女1363人;戀愛中614人，單身1509人。

（二）研究工具

本研究使用熊婕[5]等于2012年編制的《大學生手機成癮傾向量表》，包含四個維度：戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和心境改變。得分越高，表明手機成癮傾向越嚴重，48分為成癮基礎分。總量表的Cronbach's α系數為0.83。

（三）數據處理

采用SPSS18.0和AMOS20.0進行問卷的分數合成與轉換以及信效度分析，分析一般人口學資料對量表的影響研究采用t檢驗、F檢驗和事后檢驗分析、驗證性因子分析。以P<0.05為差異，有統計學意義。

二、結果與分析

（一）量表信效度分析

本研究中，總量表的Cronbach's α系數為0.898，高于心理測量學臨界值0.7，各個維度的Cronbachs α系數介于0.66～0.79之間。說明該量表的內部一致性信度較好。

AMOS20.0對手機成癮傾向量表進行驗證性因素分析。擬合結果顯示：CFI=0.884，IFI=0.884，TLI=0.858，RMSEA=0.086，部分指標符合統計學標準，模型擬合尚可，該量表的結構效度尚可。

（二）手機成癮總體現狀分析

高職學生手機成癮傾向總分為41.02±11.20，條目均分為2.56。四個維度的條目均分比較，高職生在戒斷癥狀（`M=2.76）上得分最高，社交撫慰（`M=2.56）、心境改變（`M=2.49）得分次之，突顯行為（`M=2.33）得分最低。

（三）學生手機使用情況

問卷調查顯示，絕大多數學生使用手機是為了娛樂（87.56%）和聊天交友（88.47%），學習及工作占到73.29%。有89.91%的學生會因為使用手機而熬夜;87.1%的學生每天使用手機的時間超過2小時;82.4%的學生會在課堂上使用手機，公共課上使用率高達74.28%。

（四）不同群組學生手機成癮傾向差異

對手機成癮傾向與性別、年級、戀愛與否、是否獨生子女、專業等進行差異性檢驗，問卷調查結果顯示高職學生的年級、是否戀愛、是否獨生子女和生源地在手機成癮傾向總分上差異均無統計學意義（P>0.05）。性別和專業手機成癮傾向總分差異顯著（t=4.214，P<0.001，F=2.485，P<0.01）。

進一步對戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和心境改變四個維度分析結果顯示：女生得分均高于男生，差異有統計學意義（P<0.001），在突顯行為維度大二學生顯著高于大一學生（P<0.01）。在社交撫慰維度非獨生子女顯著高于獨生子女（t=2.730，P<0.01），沒有戀愛的學生顯著高于戀愛中的學生（t=2.094，P<0.01），農學類學生顯著低于經濟類和計信類學生，工程類學生顯著低于經濟類、畜牧類和計信類學生（P<0.05）。

三、討論

本次參與調查的2123名學生成癮傾向人數為615人，檢出率為29%。成癮傾向均分為41.02，低于48分的成癮界限，說明整體上學生手機成癮傾向不嚴重。但是，高職學生在課堂上使用手機比例高，手機用途絕大多數為娛樂和聊天交友，課堂利用率低，由于過度使用手機而熬夜導致學生身體素質降低，這些情況不容忽視。

從性別上看，女生在手機成癮傾向總分及各維度均顯著高于男生，通過個別訪談發現女生更多地使用手機進行購物社交、游戲以及使用各類視頻軟件，使用內容比男生更豐富，且女性更多地使用手機達到情感宣泄和社交娛樂的目的。男生則更多地使用手機打游戲，較女生而言，男生在使用手機上功能需求較為單一，有更少的社交需求和情感帶入。

從社交撫慰維度看，非獨生子女顯著高于獨生子女，獨生子女的生活中沒有姐妹兄弟，他們的社交主要來自同學朋友，大學環境并沒有改變他們主動尋求朋友的社交習慣。對于非獨子女而言，有穩定的兄弟姐妹關系，來到大學，急需尋找新的社交圈子滿足社交需求，一旦滿足不了，更傾向于使用手機與以往的伙伴聯系。社交撫慰維度未戀愛的學生顯著高于戀愛中學生，說明穩定的戀愛關系可以較大程度滿足學生現實的社交需要，使得他們不需要通過長時間高頻率使用手機緩解由社交需求帶來的焦慮。

從年級上手機成癮傾向的突顯行為維度看，大二學生得分高于大三學生和大一學生，大二學生和大一學生差異顯著。大一學生初來大學事務相對高年級學生多，中學的管理習慣延續，教師對新生的引導和關注使得新生更多地進行現實社會交往。大二學生自主安排時間多，生活圈子擴大，無論是社交需要還是對手機使用的習慣抑或是周圍同學的影響，都使得手機使用頻率上升。大三的高職學生面臨著畢業設計、就業，雖有更多的時間接觸手機，但把更多的心思放在畢業相關的求職就業上，因此手機過度（依賴）使用相對減少。

不同專業手機成癮總分及社交撫慰維度差異顯著，農業類學生實訓實踐課程較多，需要動手，手機使用少;以文科女生為主的經濟類專業學生課程多以課堂教學為主，他們有機會花更多的時間使用手機。信息工程類學生經常與電腦和枯燥的數據編程打交道，相對而言他們現實生活中缺乏一定的社交技巧和時間，手機不僅是他們專業需要的工具，也是滿足其社交需求的工具。工程類學生以男生為主，這種差異體現了男女性別差異。

四、對策與建議

（一）加強校園文化建設，提供更豐富多樣化的平臺，滿足學生社交娛樂等需求

調查顯示學生使用手機進行聊天交友比例高達88.47%，大部分學生使用手機的目的是為了滿足社交的需要，豐富的校園生活能幫助學生在現實生活中構建社交系統，減少依賴手機使用來滿足交往的需求，鼓勵學生加入感興趣的社團和協會，參加體育活動，加強體育鍛煉。

（二）加強課堂管理，制定嚴格的上課制度

課堂手機的無關使用使得教學效果不好，學生本身難以戒斷，教師在教學時可加強對學生上課手機使用的管理，課前說明、課中提醒，將課堂手機的無關使用與學業成績結合起來，以降低手機的使用。學校也可在固定的教學時間和教學區域進行網絡管控以達到減少手機使用行為的目的。

（三）加強對學生正確使用手機的宣傳引導

減少過度使用手機的行為，關鍵在于學生自身意識到手機依賴對自己身體、心理和社會等方面的消極影響，學校可通過心理健康教育，學生事務常規管理等工作時機進行宣傳，引導學生理性對待手機使用，增強自律意識，避免陷入無法控制的階段。而對手機成癮嚴重的學生，做好評估干預工作，必要時制訂個性化的幫扶方案。

參考文獻：

[1]師建國.手機依賴綜合征[J].臨床精神醫學雜志，2009，19（2）：138-139.

[2]梁瑩.手機依賴對大學生學習的影響及其干預策略[D].福州：福建師范大學，2015.

[3]劉國艷，王亮亮，劉志軍.醫學院校大學生手機依賴與睡眠質量調查研究[J].蘭州教育學院學報，2018（2）：161-163.

[4]榮婷.手機依賴強度對大學生身心健康、人際關系、學習狀態的影響研究：基于全國2240所高校調查的實證分析[J].黑龍江高教研究，2018（6）：114-118.

[5]熊婕，周宗奎，陳武，等.大學生手機成癮傾向量表的編制[J].中國心理衛生雜志，2012，26（3）：222-225.

◎編輯 鄭曉燕