慢阻肺危害大,冬日里易多發

文丨張倫基（四川省巴中市中心醫院）

很多人在清晨起來都喜歡點一根煙，然后就會產生特別想咳嗽的感覺，從而急促的咳嗽。這種咳嗽時間不長，但是幾乎每天都會出現并且次數不多，所以很多人都不當做一回事。但是事實上這種表現就是在告訴你，你可能逐漸地生成了一種嚴重影響生活的病，那就是慢阻肺。

慢阻肺是在生活中逐漸把呼吸功能破壞的一種肺部疾病，其病因主要與以下因素有關：（1）外因：吸煙、吸入職業粉塵和化學物質、空氣污染、呼吸道感染、社會經濟地位；（2）內因：遺傳因素、氣道高反應性、肺生長發育不良。慢阻肺最常見的呼吸道癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰。在生活中這些癥狀的出現，只會讓人們覺得是正常的咳嗽或者是感冒，最嚴重的只不過是年紀大了的小毛病，并不在意是不是慢阻肺。如果在患有慢阻肺的時候不進行治療，病情一旦加重就會變得致命。

在冬天這個慢阻肺最容易多發的季節，一定要注意影響它發病的原因，在日常生活中進行預防。

在冬天為什么我們會容易復發慢阻肺呢？接下來就進行簡單說明：很多人都會覺得慢阻肺只是在冬天的一個病，就像夏天的感冒是熱傷風，冬天的感冒就是因為穿的衣服少凍到了一樣。其實并不是這樣的，慢阻肺是一個慢性疾病，它擁有穩定期和加重期兩個時期。在穩定期的時候慢阻肺癥狀有咳嗽、咳痰和感覺自己呼吸不是很順暢。而加重期的時候會感覺在穩定期的這三種癥狀有明顯的加重，并且還會增加這些癥狀的頻率。其實慢阻肺是分季節性和晝夜性的，也就是說慢阻肺在冬天的時候情況會加重，但是在夏天的時候就會變得好一點。而且在早晨起床和晚上睡覺的時候也會加重咳嗽等癥狀。這就讓很多人都產生了慢阻肺只會發生在冬天的這種錯覺。在冬天的時候，因為天氣寒冷的影響，活動環境中會帶有很多冷空氣，慢阻肺患者多體弱抵抗力低，受到寒冷刺激，上呼吸道黏膜血管產生反射性收縮，氣道缺血，抵抗力下降，存在于上呼吸道黏膜的病毒或細菌趁機入侵生長繁殖，引起上感，誘發慢阻肺急性加重。慢阻肺這個慢性的疾病在一年四季都存在，也會因為不治療導致病情加重。如果想要治療它不要只是在冬天用藥，四個季節中都應該對應治療，形成一個規律用藥的治療過程。

說了慢阻肺在冬天多發的原因接下來說一下，如果讓慢阻肺加重不進行治療會對人的身體造成什么樣的影響。

（1）連累全身生病：在慢阻肺初期只是咳嗽或者是呼吸不順暢，但是在嚴重的時候就要利用氧氣機進行呼吸。雖然慢阻肺是一種支氣管的疾病，但是它還是會對全身產生影響。比如食欲下降產生營養不良或者是骨質疏松等。

（2）心血管疾病發生幾率大：慢阻肺的患者很多都是因為心血管疾病去世的，它會引發動脈粥樣硬化等。如果肺內有炎癥還會讓心血管疾病加重，從而帶來不可想象的危險。

（3）骨質疏松：這種癥狀是最常見到的，這和患者活動的多少還有吸煙量等有著很大關聯。

（4）產生抑郁癥和焦慮癥：因為肺生病的影響，會讓患者的情緒下降。有些患者不能進行活動，會覺得自己很痛苦，導致抑郁癥和焦慮癥。

由此可見慢阻肺給我們生活還是會帶來很多的影響，那么在生活中我們應該注意什么？應該如何治療呢？

①慢阻肺患者要進行戒煙

抽煙是慢阻肺形成的最重要因素，也是最危險的。吸煙者慢性支氣管炎的患病率比不吸煙者高2-8 倍，煙齡越長、吸煙量越大，COPD 患病率越高。煙霧中的有害物質可直接損傷呼吸道黏膜，使氣道分泌物和滲出物增多，吸煙可使支氣管上皮纖毛變短、排列不規則，引起纖毛運動障礙。吸煙刺激支氣管平滑肌使之痙攣，血液循環受阻導致氣道粘膜下靜脈叢淤血，加重病情。所以戒煙是對慢阻肺疾病的預防也是很好的治療方法，可以避免病情惡化。在發現有慢阻肺癥狀的時候就應該去醫院，因為早期的治療是非常關鍵的。如果經常抽煙或者是處于空氣不好環境中的人應該定期去檢查。

②處于穩定時期也要進行治療

很多人在冬天這個高發病時期都會進行慢阻肺的治療，往往忽略了在穩定期的治療。如果只在加重期治療的話，可能會讓患者的病情加重，甚至要去醫院進行治療，醫生就會根據具體的情況來進行相對應的檢查，這就是在穩定期沒有做好基礎的后果。很多人認為穩定期就是痊愈了，就不再進行治療。但是因為季節和天氣的影響，在患者感冒或者是所處環境空氣不好的時候，很可能會再次發作，這就又要進行住院治療。患者在治療的時候想要有一個穩定的治療，那么就需要一年四季都進行治療，這樣不僅可以減少住院的經費還能夠讓患者不這么折騰。

③飲食上也需要改善

患者在飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，最好是里面含有豐富蛋白質的。例如：牛奶、雞蛋或者是魚，這些有營養的東西會增加患者身體的抵抗力，從而更加全面地去治療慢阻肺。

其實治療慢阻肺就一個重要的目標，那就是讓它減少復發。這就需要患者在急性加重期進行及時治療，穩定期除規范用藥外，還必須戒煙、預防上呼吸道感染、避免接觸有害顆粒及氣體、加強營養支持、肺功能康復鍛煉，這樣就可以減少病情惡化的可能，讓患者恢復健康生活。