高職新生心理適應(yīng)期的朋輩教育體系構(gòu)建

李麗芳

（北京衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院，北京 101199）

2017年，中共教育部黨組發(fā)布《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，將“心理育人”納入全員、全過程、全方位育人體系，同時(shí)提出要堅(jiān)持問題導(dǎo)向，注重精準(zhǔn)施策，聚焦重點(diǎn)任務(wù)、重點(diǎn)群體、重點(diǎn)領(lǐng)域、薄弱環(huán)節(jié)，強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)、補(bǔ)齊短板，加強(qiáng)分類指導(dǎo)。入學(xué)適應(yīng)期是高職新生容易發(fā)生心理問題的時(shí)期，也是心理教育較為重要的時(shí)期。與此同時(shí)，朋輩教育作為高職學(xué)生自我教育和管理的一種方式，具有可行性和必要性，將朋輩教育納入新生入學(xué)適應(yīng)期心理育人體系構(gòu)建中，是一個(gè)有效的、值得推廣的探索。

1 高職新生心理適應(yīng)期的主要表現(xiàn)和突出問題

1.1 心理問題檢出率較高，女生高于男生

本校2014—2018年連續(xù)5年采用UPI進(jìn)行新生心理篩查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可能存在嚴(yán)重心理問題的學(xué)生檢出率為14．4%～17．0%，詳細(xì)數(shù)據(jù)如表1所示。這與胡瀟聞等[1]的研究結(jié)果相近。同時(shí)，女生心理問題的比例明顯高于男生，以2018年我院新生篩查數(shù)據(jù)為例，男生心理問題檢出率為8%，女生心理問題檢出率為18%，詳見表2。

1.2 學(xué)生不適應(yīng)

從往年的心理約談結(jié)果來看，大多數(shù)新生的心理問題是適應(yīng)性與發(fā)展性的問題，突出表現(xiàn)為情緒困擾和人際關(guān)系困擾。主要原因有以下幾個(gè)方面：第一是集體生活不適應(yīng)。大多數(shù)學(xué)生在中學(xué)階段未曾體驗(yàn)過集體住宿生活，到了高職階段離家相對(duì)較遠(yuǎn)，開始了幾個(gè)人住一個(gè)宿舍的集體生活，感到諸多不適應(yīng)和苦惱。這種不適應(yīng)表現(xiàn)為作息習(xí)慣不一致、衛(wèi)生習(xí)慣差異較大、個(gè)性不同、不知道如何與人溝通交流等方面。因此，新學(xué)期開始的幾周內(nèi)新生宿舍里矛盾此起彼伏，新生又處理不好，產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)性情緒，而且以女生為主[2]。第二是教學(xué)模式和學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)。到了高職階段，教學(xué)形式由“填鴨式”向自我主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)內(nèi)容需要學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。沒有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的新生普遍反映教師講課偏快，上課不能跟上教師的節(jié)奏。第三，期望和實(shí)際的落差。很多新生以為上了高職，在職業(yè)學(xué)校逃課和睡覺應(yīng)該是常事兒，沒想到教師的管理還是那么嚴(yán)格。第四，專業(yè)不適應(yīng)，如專業(yè)非自己所選導(dǎo)致出現(xiàn)抵觸情緒。

表1 2014—2018年新生心理問題檢出率

表2 2018年不同性別新生心理問題檢出率

1.3 單親離異家庭較多

存在心理問題的學(xué)生群體中，單親離異家庭較多，在入學(xué)適應(yīng)階段，父母的關(guān)心和支持較少，有跟爺爺奶奶長(zhǎng)大的孩子，從小被寵溺，不知道離開了爺爺奶奶該如何和周圍的人交往，也有跟單親的父親或者母親長(zhǎng)大的孩子，還有重組家庭的孩子，本就面臨處理家人之間的矛盾關(guān)系已是苦惱不堪。這些孩子的社會(huì)支持系統(tǒng)不完備，對(duì)于盡快適應(yīng)新環(huán)境是一個(gè)不利因素。

1.4 自殘、自傷不良宣泄

面對(duì)陌生的環(huán)境和人際關(guān)系感到一籌莫展，苦悶無處宣泄。通過自殘自傷的方式，讓心靈上的痛苦得到緩解，成了一部分高職新生的慣用方式?？墒沁@樣的心靈釋放讓輔導(dǎo)員、班主任感到困惑和壓力，也成為新生教育管理工作中令學(xué)生管理工作者費(fèi)心勞神的難題。

2 新生心理適應(yīng)期教育現(xiàn)狀

2.1 重管理制度環(huán)境適應(yīng)，輕情感融入人際適應(yīng)

新生進(jìn)入學(xué)校后，離開了熟悉的親人、同學(xué)和教師，往往會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)的內(nèi)心感受。因此新生入學(xué)教育除了需要幫助他們盡快熟悉校園環(huán)境、了解各項(xiàng)學(xué)生管理規(guī)章制度，更需要幫助新生從情感上盡快融入集體生活。目前的入學(xué)教育往往主要集中于安全、學(xué)籍管理規(guī)定等各項(xiàng)學(xué)生管理規(guī)章制度的教育，側(cè)重于情感融入的心理適應(yīng)性教育內(nèi)容相對(duì)較少。

2.2 教師為主體，忽視朋輩教育力量

目前大部分高職院校都在新生入學(xué)初期開展心理普查工作，但是由于心理健康教育專職教師師資數(shù)量有限，后續(xù)工作主要是針對(duì)篩查出心理問題的學(xué)生開展約談及輔導(dǎo)工作，缺乏有全員參與的、有體系的、全面系統(tǒng)性的心理適應(yīng)性教育。

3 高職新生心理適應(yīng)期朋輩教育體系構(gòu)建

鑒于以上的分析和思考，在新生入學(xué)適應(yīng)期要圍繞目標(biāo)和使命感教育；加強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)理性平和心態(tài)；建立和諧人際關(guān)系，鞏固社會(huì)支持系統(tǒng)這3個(gè)方面開展有層次、有體系的朋輩教育活動(dòng)，幫助新生盡快適應(yīng)高職階段的學(xué)習(xí)和生活。

3.1 挖掘優(yōu)秀典型，樹立朋輩榜樣

首先，在系部范圍內(nèi)以優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)為朋輩教育實(shí)施者的主體，開展目標(biāo)和使命感教育，同齡人現(xiàn)身說法的形式讓學(xué)生更加樂于接受，也更入心入腦。通過新生系列論壇每期邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生黨團(tuán)員、自強(qiáng)之星、文藝先鋒、技能先鋒等與新生進(jìn)行論壇互動(dòng)，為其樹立榜樣，明確方向，堅(jiān)定目標(biāo)，從入學(xué)之初營(yíng)造積極向上的校園氛圍。第二，在宿舍實(shí)施N+1學(xué)長(zhǎng)制，從高年級(jí)選拔多名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生骨干結(jié)對(duì)一個(gè)新生宿舍，深入交流大學(xué)成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)與心得，提供學(xué)習(xí)、生活、社團(tuán)等方面的信息。為新生提供幫助、支持及教育，及時(shí)消除新生入學(xué)初的迷茫，促進(jìn)新生盡快樹立正確的奮斗目標(biāo)，盡快融入集體生活。

3.2 多場(chǎng)景、全方位選擇朋輩教育內(nèi)容

學(xué)生經(jīng)常活動(dòng)的場(chǎng)所包括宿舍、教室、操場(chǎng)、社團(tuán)等，在宿舍樓設(shè)立新生工作站。以寢室長(zhǎng)、樓層長(zhǎng)為代表的新生接受以宿舍關(guān)系、戀愛與性心理為重點(diǎn)的朋輩教育培訓(xùn)。以班級(jí)為單位，在入學(xué)后根據(jù)時(shí)間進(jìn)度開展系列新生主題教育活動(dòng)，如“知你識(shí)我”宜在新生入學(xué)兩周內(nèi)開展，目標(biāo)是認(rèn)識(shí)、了解新同學(xué)，迅速消除陌生感，拉近彼此的關(guān)系，盡快融入班集體；“相親相愛一家人”主題活動(dòng)宜在開學(xué)4～6周內(nèi)開展，目標(biāo)是通過團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，建立班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感；期末前一個(gè)月內(nèi)開展“國(guó)王與天使”主題活動(dòng)，目標(biāo)是回顧一個(gè)學(xué)期以來班級(jí)內(nèi)的溫馨瞬間，增強(qiáng)集體融入感，激發(fā)熱愛班集體、熱愛同學(xué)的積極情愫。中間每月定期開展情緒管理、人際溝通等主題活動(dòng)。針對(duì)新生心理委員開展走進(jìn)心理咨詢室、心理委員角色與職責(zé)、常見心理問題及心理危機(jī)識(shí)別、心理委員素質(zhì)拓展等主題培訓(xùn)。針對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)骨干開展入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)者培訓(xùn)、“國(guó)王與天使主題班會(huì)”技能培訓(xùn)。同時(shí)，朋輩教育也要不斷豐富教育內(nèi)容，將學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問題、難點(diǎn)問題、學(xué)習(xí)和生活的日常問題等內(nèi)容納入朋輩教育活動(dòng)體系中，逐步實(shí)現(xiàn)朋輩教育學(xué)習(xí)生活全覆蓋。

3.3 形式喜聞樂見，創(chuàng)新朋輩教育載體

首先，線上和線下相結(jié)合，充分利用自媒體手段。高職院校學(xué)生管理部門要積極搭建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓朋輩教育工作開展不僅僅局限在面對(duì)面的空間中，而是最大范圍地?cái)U(kuò)大朋輩教育受眾群體范圍。例如為學(xué)生搭建屬于他們自己的微信平臺(tái)，以本校為例的“愛在衛(wèi)院”微信平臺(tái)目前在宣傳、教育、動(dòng)員及推廣衛(wèi)院榜樣等方面，激發(fā)了學(xué)生的積極性，擴(kuò)大了多項(xiàng)活動(dòng)的教育影響。其次，積極發(fā)掘典型故事原型，讓藝術(shù)元素融入心理教育，包括心理劇、手語(yǔ)操表演、舞蹈、電影賞析等讓學(xué)生喜聞樂見的形式。