趙利紅
摘要:運動世界校園是一款專為在校學生定制,督促學生運動的軟件。是為了督促學生充分利用課外時間進行鍛煉,教師監測學生運動的APP。本文主要采用了文獻資料法、訪談法等研究方法,對高校推廣運動世界校園APP進行了SWOT分析,得出了運動世界校園APP在推廣過程中,應加強生理數據指標建設、做好學生的思想工作、完善運動世界校園APP的軟件技術缺陷、優化運動世界校園APP系統的策略。
關鍵詞:高校;推廣;運動世界APP;SWOT分析
一、高校推廣運動世界校園APP的意義
通過近幾年的體測數據我們依然可以發現我國高校大學生身體素質處于持續下降的趨勢,每年體測結束,學生都會說自己最好的成績是在初中,高中期間由于忙于高考,忽視了體育鍛煉,這種習慣一直延續到了大學,因此學生的體測數據一直都不理想,這也是困擾各高校的難題,為了解決這一難題,很多高校不斷深化體育教學改革,貫徹國家頒布的《高等學校體育工作基本標準》和《關于深入開展大學生“走下網絡,走出宿舍,走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》文件要求全面推進體育教學改革,于是很多高校推廣應用了運動世界校園APP健康跑軟件,進一步提高學生身體素質[1]。隨著現代社會的互聯網的發展,智能手機在大學生中的使用率達到了100%,很多人也喜歡分享微信運動步數,并且在手機上安裝了各類運動APP促使自己加入運動中來。但是很多學生都是“三天打魚,兩天曬網”,不能長久的堅持,過段時間都會將此類APP閑置甚至卸載,在這種情況下運動世界校園APP應運而生,這是一款要求全校大一、大二學生都應用的APP,并且體育教師可以監測,最后成績可以算入體育成績或者評獎評優,所以這個APP在高校推廣的意義重大。它為學生學習體育知識、交流運動心得與成果、提高身體素質、建立運動群體以及養成運動習慣提供了一個平臺[2]。
二、高校推廣運動世界校園APP的SWOT分析
(一)高校推廣運動世界校園APP的優勢
1.提高學生的身體素質
在運動APP的推動下,操場校園跑步的學生越來越多了起來,業余時間,學生們不再宅在宿舍打游戲,都參與到跑步中來,長時間的鍛煉可以促進學生身體健康,提高學生的身體素質。陳宇、賀依晗、葉圣麗、李智博寫的《運動世界校園APP 對大學生身心素質影響的研究——以河南科技大學為例》一文通過問卷調查了解對比發現使用運動APP可以提高學生的體測成績,提高學生的身體素質[3]。李明俊、武杭的《運動世界校園APP對高校學生身體素質影響的實驗研究》通過實驗研究表明運動世界校園APP對學生的各項身體素質都有正向的影響作用[4]。
2.促進學生感情,豐富業余生活
APP有三種功能:隨機終點、自由跑和約跑模式。很多學生可以采用約跑模式三五成群在課后校園里動起來,一邊聊天,一邊運動,既可以溝通感情,又可以鍛煉身體,很多學生跑完之后都會感覺一身輕松,調節上課帶來的壓力,釋放青春。
3.體育課程的幫手
大學生每學期的體育課時間有限,每周一次體育課,時間90min,學生在短短的體育課時間學習知識有限,尤其在身體素質較差的情況下,很多學生只練習60min就會偷懶,長期以來,體育課效果都會較差。這款APP雖然只有跑步的功能,但是學生在每次跑步結束都會拉伸柔韌,訓練力量,提高身體素質,長期以來,學生可充分利用體育課時間,學習到更多技能,并且該軟件有很好的監督功能,可以使體育老師對每個學生課后運動時間做出比較公平的評價,長期堅持可以讓學生要成終身體育的意識,從而達到了體育課的真正目標[5]。
4.后臺更新較快
隨著社會的發展和需求,運動世界校園APP不斷進步、不斷更新,針對“停課不停學”教學模式,運動世界校園APP在疫情期間推出了室內鍛煉功能,供學生在上面打卡和上傳視頻,教師可按要求設置參數每周至少次數、每次時長、到達步頻數等,并且教師可以上傳指導視頻。對學生在疫情期間家里的運動情況有個很好的監控作用。
(二)高校推廣運動世界校園APP的劣勢
1. APP存在技術漏洞,導致學生反感
通過訪談得知,很多同學發現該APP存在諸多漏洞:APP有三種功能:隨機終點、自由跑和約定終點,隨機終點和自由跑是全天時間都可以,但是約定終點跑是18點至23點,因為自由跑不計入成績,很多學校規定了使用約定終點跑,時間定在了晚上,有的學校定點到了機動車道上,晚上學生跑步的較多,有些地方又沒有路燈,很容易發生與機動車沖撞等危險行為;跑步攜帶手機記錄所有數據,跑過必經點,經??词謾C,走路看手機都很危險,跑步看手機更危險,很容易有學生受傷,并且很容易摔到手機;限定了跑步的時間、路線、配速,沒有因人而異,未考慮到超重和身體有特殊情況的同學,另外身體素質較好的同學,配速較快的情況下會導致配速異常;里程數不對,使用運動手環和其他運動APP對比,數據存在很大的問題,還有很多同學使用約跑模式,結果最后兩位同學顯示完成3公里,而另一位同學顯示只有0.5公里的情況;跑步必須開流量、開定位,有時候信號不好會直接刪除跑步數據;跑步時不能鎖屏,手機電量低成績可能會無效;選定的必經點不合理,經常出現穿山穿湖,導致人們不能完成任務等等;軟件一般只有機器人客服,解決不了任何問題,沒有反饋功能;每次啟動軟件時的強制廣告,每次打開必有。綜上所述,有很多學生本來對運動有較強的興趣,但是在使用過程中APP出現各種問題會導致學生心情不好,從而對運動也產生了反感的情緒。
2.鍛煉方式單一,學生興趣度不高
此APP上面目前只有跑步功能,鍛煉方式單一,每個學生的個人規劃和興趣愛好都不一樣,有的學生喜歡跳舞,有的學生喜歡散步,還有一些喜歡打籃球,有的喜歡其他運動,每一種體育運動都可以使學生走出宿舍,使學生身體得到鍛煉,釋放青春,不應該用單一死板的標準來要求學生。
(三)高校推廣運動世界校園APP的機遇
1.運動世界校園在課外體育鍛煉中的重要性
課外體育活動是指學生利用課余時間參加的鍛煉身體、愉悅身心的體育活動。課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分,是實現學校體育目標和任務的重要途徑之一。但是每個學生的課外時間都不一樣,因此課外體育活動對學生身體素質的影響也難以統計和計算。因此學生課外鍛煉情況老師和學校是無法掌握的。在以前傳統的教學中,教師只能根據學生綜合的期末成績給出比較主觀的判斷,這對很多付出努力的學生是不公平的。因此,當下對于一個可以隨時掌握學生課外體育鍛煉情況的信息工具是迫切需要的,它可以反映學生鍛煉的強度和頻率,方便老師提出指導。運動世界校園APP可以解決這一問題,因此這是此APP未來在各高校發展的好機會。
2.高校體育課改革的需要
高校體育課改革一直是體育界專家不斷摸索的課題,隨著現在國家對體育的重視,體育師資力量不斷壯大,體育硬件設施更加完善,但是學生整體的身體素質并沒有提高,還在逐年下降,因此改革尚未成功,我們仍需努力,所以我們需要轉換思路,重新探索,在互聯網飛速發展的今天,除了體育慕課、微課,我們還可以利用各類體育APP幫助學生提高身體素質,運動世界校園APP可以除了自己監測,老師也可以監測,所以運動類APP與體育課改革的結合將是未來高校體育發展一個新的契機,運動世界校園要抓住此次機會,更好的為學生服務。
(四)高校推廣運動世界校園APP的威脅
1.很多高校推廣此APP缺少人文關懷
有很多高校推廣此APP未能切實的從學生角度出發考慮,因此會造成此APP推廣的失敗,例如:此APP將跑步與體育期末成績、畢業、評獎評優掛鉤,很多學校規定完成不了的就不能畢業,背離了讓學生鍛煉的真正目的,運動是為了讓學生身心愉悅,而不是導致學生有更多的壓力和負擔,長期以往對體育也產生了極大的抵觸情緒。有些學校目標設置不合理,平均每天都有至少一公里的要求,有些地方有很長時間雨季,導致不能正常跑步,還有女生存在生理期時也沒有辦法進行大幅度運動,應該考慮特殊情況特殊安排,時間上應該讓自行安排,體育鍛煉更多的應該是鼓勵而不是強制學生去運動。廣東工業大學之前有試用該APP,但由于種種弊端后面取消了。
2.對運動世界校園APP的不當使用
除了上文提到的一些此APP的缺陷,還有盡管在防作弊方面做的比較好,但是依然會有很多“代跑”的學生,有很多學生花錢請別人“代跑”,還有一些騎自行車和滑滑板的,對學校形成了不好的風氣。甚至有些學校規定學生每學期跑步100公里不用上體育課,導致真正的技術沒有學習到,此APP的推廣是為了對體育課的補充,而不是代替體育課,體育課上除了學到一些基本技術,還有更多學生的團結友愛、競爭精神、拼搏精神等等,這些是個人運動和其他課上學習不到的。
三、發展策略
(一)加強生理數據指標建設
任何運動都應該有科學的鍛煉依據,避免人們運動損傷,生理數據指標是很好的科學依據。目前各高校使用的運動世界校園APP,跑步功能只有步頻、步幅、時間和距離的顯示,學生不能通過這些對自己的身體情況有很好的判斷,因此應該增加心跳、血壓等生理指標,以便學生對自己的身體情況和身體承受力做出一個很好的判斷,控制好自己的運動量。
(二)做好學生的思想工作
要更多的從思想方面進行教育,讓學生自身意識到鍛煉的重要性,讓他們真正的體會到運動的快樂,學校的外部刺激和學生的自我監督才是真正推動體育鍛煉和運動的法寶,但是最關鍵的還是學生自己愿意參與進來,從心底樂意去做,達到真正的健康快樂跑。
(三)完善運動世界校園APP的軟件技術缺陷
任何技術都是在不斷改進中茁壯成長的,新的東西總會有它的缺陷,要不斷的改進其漏洞,首先要對學生進行調查了解,并且做出改進,其次,后臺的客服在工作時間內都可以有人工客服為人們解決問題,另外還應該優化跑步路線,優化其定位功能,避免出現一些細節上的錯誤,最后APP可以設立一些獎勵機制,提高學生的運動積極性,讓更多的學生參與進來。
(四)優化運動世界校園APP系統
首先,針對跑步,設置好熱身準備活動時間、跑后放松時間,增加一些專業跑步介紹的講解,另外可以根據學生的不同愛好、不同身體素質,為學生量身定制運動計劃,增加多種項目,供學生自己選擇,滿足學生的不同需求,通過多樣化的體育運動使學生真正愛上體育運動,為其終身體育奠基基礎。
參考文獻:
[1]馮鵬遠.“運動世界校園”的使用對河南省大學生校園健康跑行為影響的研究[D].河南大學,2018.
[2]劉傳海,王清梅,錢俊偉.運動類APP對體育鍛煉行為促進和體育習慣養成的影響[J].南京體育學院學報(社會科學版),2015,29 (03):109-115.
[3]陳宇,賀依晗,葉圣麗,李智博.運動世界校園APP對大學生身心素質影響的研究——以河南科技大學為例[J].運動精品,2019,38 (10):97-99.
[4]李明俊,武杭.運動世界校園APP對高校學生身體素質影響的實驗研究[J].北京工業職業技術學院學報,2019,18 (03):98-101.
[5]張榕林.“互聯網+”背景下“智慧場館”的路徑選擇[D].首都體育學院,2017.