小學生體育技能的培養問題研究

劉建泰

摘要：在小學體育教學實踐中發現青少年體質持續下降的原因和很多學生沒有掌握熟練的運動技能有關。小學生體育技能的培養有利于提升小學生的運動能力、健康行為和體育品德，讓學生掌握一兩項專項體育技能，并且能夠運用某一項技能終身進行體育運動。因此要針對我國小學體育小學的現狀，提出針對性的措施來培養小學生的體育技能，建立小學生運動興趣，養成鍛煉習慣。

關鍵詞：小學生;體育技能;培養

德智皆寄于體，體育是人建立一切事業的基礎。我國群眾體育技能基礎薄弱，當前，教育界已經普遍認識到，我國群眾體育事業以廣場舞為主要表現形式，根本上是因為體育技能的缺乏。小學階段是體育技能的奠基時期，但是我國小學體育技能的培養卻不容樂觀，直到今天還存在這樣一種狀況，那就是經過六年的教育，很多學生除了隊列操之外沒有從體育課上學會任何體育技能。因此，小學體育的教學要轉變思路，通過教學改革，讓學生掌握體育技能，形成運動專長，并且能夠終身受益。

一、小學生體育技能的培養目的

（一）為終身體育教學打好基礎

以增強體質為目的，通過游戲、體能、基本身體活動和運動項目共同技能的培養，將體育鍛煉貫穿在小學體育教學的始終。讓學生終身熱愛體育運動，以健康第一為宗旨，幫助小學生建立終身體育素養，比如通過“雙搖”的練習讓學生掌握一門跳繩的技能，讓那些跑不快和跳不高的學生也能夠終身掌握一門體育技能。

（二）讓學生體會到收獲感

更好地發揮體育教育的娛樂功能，讓學生在體育教學中感受到快樂，而不是感到枯燥。體育興趣的感染力要大于基本技能的掌握，Gallahue等學者的研究表明，小學時期獲得體育技能是青春期之后參與鍛煉的關鍵因素。讓學生在技能的掌握和發展過程中體驗喜悅和挫折，減少體育競爭的焦慮感，更多專注于發展性的練習，能夠根據自己的興趣和愛好選擇體育課程發展的方向。

（三）學生因為掌握某一技能而受益

通過階段技能習得，讓小學生提高力量，發展靈活性，改善技巧而受益終身。比如在英國小學體育中，體現出了極強的技能性特征，游泳是小學階段的必學項目，學生小學畢業就學會了游泳。而在我國，直到大學畢業，仍然很多學生不會游泳，體育的技能指向性不足可見一斑。

二、當前小學體育技能的培養的問題

（一）小學生體質明顯下降

最近的一次全國大規模體質調查顯示，城鄉男女生肺活量下降明顯，7～18 歲年齡段分別為285、303、237、259毫升，19～22 歲年齡段分別為160、238、161、225 毫升隨著年級的增高。筆者從2018年到2020年對本校體育課學生的體測數據進行觀察，發現耐力、速度、爆發力、力量、50 m跑、握力、立定跳遠的成績下降越發明顯，與之相對肥胖率和近視率都有所上升。

（二）體育技能培養邊緣化

應試教育下傳統觀念是一個重要原因，尤其是農村小學，對體育課普遍缺乏重視，作為不影響升學考試的科目，體育技能處于邊緣化的位置，學校、教師和家長都更重視考試技能。很多保守的學校和家長害怕學生在課后參與體育活動會產生安全風險，或者給學校管理帶來不安定因素，所以才會出現某學校學生放學后打籃球被處罰的現象，因為在某些思維下體育課外的運動被等同于不文明行為。小學不愿組織體育活動最主要的原因是擔心出現安全問題，因為一旦出現安全問題，學校要承擔無限責任，久而久之，多一事不如少一事就成為了共識。總體來說，“國家重視、學校漠視、家庭忽視、學生輕視”導致了應試教育和課外補課占用了學生大量的時間。

（三）教學條件難以滿足需要

在師資力量方面，體育教師在學校往往是“萬金油”，干最苦最累的活，經濟待遇、職業聲望和社會權益卻相對較差，尤其是在一些體育課可上可不上的學校，體育教師的地位得不到認可。小學體育教師顯然還難以承擔課程的開發者和實施者的雙重角色。在課程建設上，學校建立的是單一增強體質的目標系統，沒有根據學生的興趣實現個性化發展，基礎教育課程出現低水平的重復。低水平的體育技能課程嚴重挫傷了小學生參與體育運動積極性。課程內容脫離小學生的實際情境和身心規律，體育技能和知識較為抽象，體系化和趣味性相對不足。

（四）教學方法存在問題

首先，傳統體育項目的技術難度過于成人化和競技化，強調體育學科的邏輯性，課程難度超出小學生接受水平。游戲的技能性不足，偏幼稚化，運動項目的基本功較差，動作練習形式單調，淡化運動技能。其次，教學項目較少，調查中發現，很多學校連三大球都沒有系統化教育，教學內容非常陳舊。課程內容缺乏完備性，遠遠不能滿足教學大綱要求的球類、體操類、水上和冰雪類、武術類、田徑類的要求。第三，教學方法單調，一些農村小學還停留在走隊列的階段，體育教學嚴重落后于實際發展。既沒有體能練習的系統化方案，也沒有運動技能的專業化指導。

三、小學生體育技能的培養策略

（一）確定體育技能的培養目標

對體育技能進行分類，確定移動、追逐、逃跑、躲閃等基本動作技能，彎曲、伸展、轉體、團身、起跳、平衡等非操控能，踢球、拋球、接球、運球、抄截等操控技能，位置、高度、方向、路徑、延伸、快慢等空間意識，力量、狀態、身體等因素。通過技能的培養，讓小學生將自己掌握的基本動作技能應用到具體的運動情境中。將體育作為生活的一部分，而非為了應付考試，實現生活化與終身體育相嵌合，發揮體育運動的健身、健美、娛樂和休閑功能，這也是大量非競技性運動項目逐漸被引入到小學體育課程當中的原因。確保讓小學生在畢業之后能夠掌握游泳、滑冰、球類、武術等某種體育技能，并且能夠終身應用。

（二）構建層次化培養體系

本著興趣性、健身性、科學性的原則，改變過去小學體育課程低層次簡單重復的問題，建立基礎性、提高性、發展性的教學層級。低年級學生培養對體育運動的熱愛，高年級學生要從體育技能中收獲成功和喜悅。比如小學籃球課從趣味籃球游戲向基本運球、投籃、傳球、過人和對抗性運動逐級提升。挖掘小學生的個人體育天賦特長，針對性培養特殊學生的專項體育技能，比如獨到的舞步，高級的運動技能。重視團體性體育運動的技能，比如籃球類的集體性運動，更能夠發揮其外部性和競爭性，激發學生的好勝心。體系構建的關鍵是要讓在低年級階段學生體驗各類運動項目，以建立體育訓練的興趣，中年級階段精選運動項目，比如游戲、球類、田徑、舞蹈、游泳、拓展訓練等，高年級到要掌握數量的技能，比如達到游泳相關技術要求等。

（三）完善體育技能課程內容

課程構建要以強化體能為根本，鼓勵學生之間通過競爭，競技類項目組織各種賽事，非競技類項目培育昂學生個人興趣。調查中發現，球類運動的教學內容最多，男生占到83.4%以上，女生占到76.3%以上，教學內容相對單一。要更好地培養小學生的體育技能，就要根據學生的個人興趣進行構建，選擇學生喜聞樂見的體育項目，重點發展全體學生的基本技能，比如跑、跳、投、擊等，器械、游泳、球類、田徑等方面。還要針對男生和女生對運動類型的偏好差異，引入趣味性體育項目，促進女生參與體育運動，比如針對很多女生而言，激烈的對抗性運動對她們來說吸引力較低，而與健康相關的舞蹈和瑜伽項目就可以被引入小學課程。最后要完善考核機制，強化教學條件的建設，改變體育教學邊緣化的地位。在此基礎上，重構考核方式，建立技能性考核指標，每學期都要對學生進行兩次體測，嚴格落實體育技能的培養標準。

四、結語

體育技能的培養是從傳統學科教學到體育技能本位的轉型，在小學體育教學中藥把握體育技能的發展規律，選擇梯次遞進的體育課程內容，從運動能力的角度細化課程內容，讓小學生在體育教學中能夠切實學習到技能，并且終身受用。

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