體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的策略

中圖分類號：G841? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）09-049-02

摘? 要? 一直以來籃球運動都深受廣大人民的歡迎，大學生也不能抵擋它的“誘惑”。在一些體育院校中的籃球教學課上，教師都會給學生貫穿一些籃球戰(zhàn)術的內容，并對此加以訓練，以提高學生的籃球戰(zhàn)術意識。本文將通過闡述籃球戰(zhàn)術意識的含義，分析體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的重要性，進而提出體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的策略。

關鍵詞? 體校? 籃球? 戰(zhàn)術意識? 訓練? 策略

籃球是一項對運動員綜合素質要求較高的運動項目，它不僅要求運動員有健碩的體格、敏捷的反應，還要求運動員具有十足的戰(zhàn)術意識以及適時運用戰(zhàn)術的能力。籃球戰(zhàn)術意識的培訓是積累經驗的過程，它需要運動員在長期的訓練和比賽中積累足夠多的經驗。然而在當前體校的籃球訓練中，更多的是對運動員技術層面的訓練，忽視戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)，這就導致球員的個人技術尚佳，但與隊友的戰(zhàn)術配合能力稍弱的情況。因此，培養(yǎng)體校運動員籃球戰(zhàn)術意識至關重要，這不僅有利于個人的發(fā)展，也有利于團隊的提升。

一、籃球戰(zhàn)術意識的含義

籃球戰(zhàn)術意識是運動員對籃球運動的基本規(guī)律的認識和合理地運用。籃球戰(zhàn)術意識來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發(fā)展規(guī)律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現(xiàn)出其主要的特征和作用。

二、體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的重要性

（一）可以在籃球比賽中引導運動員

戰(zhàn)術意識是運動場上的“活靈魂”，是運動員智慧的結晶，在比賽中對運動員的發(fā)揮起著重要的作用，對比賽結果起著重要的決定作用。在籃球比賽前，教練員會針對對手的情況制定詳細的比賽策略，設計出有針對性的比賽戰(zhàn)術，以此增加比賽的獲勝幾率。但是，如果在比賽中遇到實力相當?shù)膶κ郑瑧?zhàn)術就會發(fā)揮重要的作用，這時運動員的戰(zhàn)術意識就會成為左右比賽結果的重要標志。因此，培養(yǎng)運動員較強的戰(zhàn)術意識對其今后的發(fā)展起著重要的作用，對提高團隊合作能力也有著深遠的影響。

（二）可以增加在籃球比賽中的勝算

比賽場上的情況瞬息萬變，需要運動員根據變化的情況采取相應的行動，只有這樣才能取得良好的比賽成果。為此，提高運動員應對變化的能力，增強籃球戰(zhàn)術意識至關重要。此外，籃球是一個集體運動的項目，不僅需要個人能力的提高，還需要個人能融入團隊，展現(xiàn)團隊合作精神。這就需要隊員具備一定的分析和判斷能力，以及較強的解決問題能力，同時還要求隊員有靈活的思維和敏捷的動作。因此，體校運動員籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)和形成對比賽起著關鍵作用，為此要加強對運動員思維能力和應變能力的培養(yǎng)，進而促進他們戰(zhàn)術意識的形成和發(fā)展。

（三）可以提高團隊配合的默契度

籃球從來都是一項團隊運動，與隊友的配合始終貫穿訓練和比賽。在戰(zhàn)術訓練中，無論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，都要求運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式。通過戰(zhàn)術分析，加深球員對戰(zhàn)術內部規(guī)律的理解，提高他們的戰(zhàn)術思維能力;要不斷地加強訓練的要求與難度，通過訓練培養(yǎng)他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰(zhàn)術意識的實效性;要根據訓練內容的不同，逐步培養(yǎng)戰(zhàn)術意識，如在快攻中每個球員的跑位意識;進攻區(qū)域聯(lián)防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，球員就能在潛移默化中不斷增強戰(zhàn)術意識，隊員間的默契度也會有所提高[1]。

三、體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的策略

（一）加強籃球專項理論知識的學習

當前，現(xiàn)代體育的綜合性較強，學科間的聯(lián)系也越來越緊密，這種學科間的交叉發(fā)展趨勢對體育教學的發(fā)展起著重要的促進作用。在籃球的教學中，不能只重視技能的培訓，還要加強專項理論知識的培養(yǎng)，只有將理論知識與專業(yè)技能相結合，才能提高運動員的文化素養(yǎng)，增強他們在籃球訓練中的運用能力[2]。不斷加強運動員的專項理論知識，不僅能夠提高他們的專業(yè)素養(yǎng)，讓他們掌握更多的理論基礎，還能提升他們的綜合素質，進而掌握更多的籃球戰(zhàn)術，提高戰(zhàn)術意識。例如，運動員可以學習一些關于保健的理論知識和健康飲食的知識，了解飲食知識，以此讓他們根據自己的身體狀況為自己制定一個科學的飲食計劃，確保身體中的營養(yǎng)均衡，從而保證身體健康;了解保健知識，可以使他們在訓練完為自己做一個很好的肌肉放松，甚至能在發(fā)生運動損傷后第一時間做好應急處理。

（二）注重籃球訓練中的經驗積累

運動員要想提高籃球技能和戰(zhàn)術運用能力就必須通過長期的訓練，參加高水平的籃球比賽，以此來積累經驗。只有通過這種方式才能檢驗運動員的技戰(zhàn)術水平，才能讓他們認清自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，進而完善自我。此外，也可以在這樣的訓練和比賽中積累經驗，提高自己在場上的應變能力[3]。尤其是在與比自己團隊強大的對手進行的比賽中獲得的經驗更是寶貴，隊員不僅可以學到更多的籃球技巧、比賽策略，還能增強籃球戰(zhàn)術意識。因此，在籃球戰(zhàn)術的培訓中一定要重視實戰(zhàn)訓練，讓隊員在實戰(zhàn)中認識到自己的不足，并分析原因，從中得到教訓，積累經驗。例如，在平時的訓練中教練就可以在隊員完成基礎訓練后讓他們以比賽的形式進行訓練，在比賽中教練可以觀察隊員的表現(xiàn)，并在比賽后與隊員一起復盤，讓他們認識到自己的不足，并制定改正計劃。

（三）重視籃球戰(zhàn)術思維的訓練

要想培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術意識就要激發(fā)隊員的戰(zhàn)術思維。戰(zhàn)術思維是戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的中心環(huán)節(jié)，它要求運動員在訓練中要學會用腦，不能只是簡單地追求籃球技能的提高，還要在訓練過程中積極思考，認真觀察，才能達到培育戰(zhàn)術意識的目的[4]。通過對運動員思維能力的培訓，不僅可以加強運動員的學習意識，還能加強運動員有效運用戰(zhàn)術的能力，促使其更好地發(fā)揮主觀能動性。因此，在體校籃球的教學中，要重視對運動員籃球戰(zhàn)術思維的訓練，培養(yǎng)其自主判斷的能力，進而實現(xiàn)培養(yǎng)其籃球戰(zhàn)術意識的目的。例如，教師在投籃訓練時提出為什么有人投得很準，有人就投不進去的問題，這時隊員就要觀察別人的投籃動作以及方向，想象這樣的動作和方向運用多大的力可以將籃球準確無誤地投進去。經過這樣長期的訓練，運動員的戰(zhàn)術思維也會有所提高，戰(zhàn)術意識也會有一定程度的加強。

（四）加強技術、戰(zhàn)術的規(guī)范訓練

對于運動員而言，掌握扎實的基礎技術對今后的發(fā)展是很重要的。而籃球戰(zhàn)術意識只有通過過硬的基礎技術才能得到最大發(fā)揮，這就要求運動員在訓練中要將基礎技能掌握得非常熟練且非常全面，達到自動化的程度。此外，在進行基礎技能訓練時還要提升運動員的戰(zhàn)術意識，這樣才能將技術與戰(zhàn)術意識相結合，以實現(xiàn)戰(zhàn)術的有效運用。同時也要注意，在基礎技能的訓練中要注重戰(zhàn)術的培訓，讓運動員可以從多角度了解戰(zhàn)術，進而提高戰(zhàn)術的運用能力。任何高超的技能都是以扎實的基礎作為支撐的，籃球也不例外，只有運動員的基礎技術牢固了，其戰(zhàn)術能力才會協(xié)同增長。

四、結語

戰(zhàn)術意識被人譽為運動場上的“活靈魂”，各項技能的發(fā)揮都由意識支配，而這種意識的強弱對戰(zhàn)術的發(fā)揮起著重要作用，甚至可能對比賽的結果起決定性的作用。因此，在體校進行籃球戰(zhàn)術意識的教學和訓練，可以在籃球比賽中引導運動員、增加在籃球比賽中的勝算、提高團隊配合的默契度。要想實現(xiàn)這一目標，就需要體校運動員加強籃球專項理論知識的學習、注重籃球訓練中的經驗積累、重視籃球戰(zhàn)術思維的訓練、加強技術、戰(zhàn)術的規(guī)范訓練。

參考文獻：

[1]李云德.試論體校籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練的策略[J].赤子，2018（23）：249.

[2]郭博.籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練探究[J].文體用品與科技，2014（08）：188.

[3]鄭惠光.淺談籃球戰(zhàn)術意識教學與訓練[J].當代體育科技，2013，3（04）：33-34.

[4]程誠.青少年籃球運動員意識的培養(yǎng)及其訓練策略研究[D].新鄉(xiāng)：河南師范大學，2012.

普文恒? 祿豐縣教育體育局