當(dāng)代高校跆拳道教學(xué)改革現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展策略

趙燁

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2020）03-019-02

摘? 要? 在高校體育教學(xué)實(shí)踐中，跆拳道教學(xué)是非常重要的內(nèi)容。整體優(yōu)化學(xué)生的體育素養(yǎng)，不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，積極推動(dòng)高校體育教學(xué)改革，應(yīng)該全面優(yōu)化跆拳道教學(xué)改革，不斷提升改革成效，科學(xué)優(yōu)化改革質(zhì)量。在高校跆拳道教學(xué)改革中存在著較為明顯的問(wèn)題，為優(yōu)化改革水平，不斷豐富高校體育教學(xué)的內(nèi)容，應(yīng)該運(yùn)用科學(xué)的發(fā)展策略。

關(guān)鍵詞? 高校跆拳道? 教學(xué)改革? 現(xiàn)狀調(diào)查? 發(fā)展策略

跆拳道是高校體育教學(xué)的重要組成部分，同時(shí)也是頗受學(xué)生歡迎的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。在高校跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)該積極順應(yīng)時(shí)代發(fā)展潮流，全面落實(shí)各項(xiàng)改革舉措，綜合性提升學(xué)生的體育素養(yǎng)以及綜合素質(zhì)，全面促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。在高校跆拳道教學(xué)改革中尚存在著較為突出的問(wèn)題，亟待采用科學(xué)的發(fā)展策略。

一、高校跆拳道教學(xué)改革現(xiàn)狀調(diào)查

在課程改革背景下，在素質(zhì)教育的引領(lǐng)和推動(dòng)之下，要進(jìn)一步踐行立德樹(shù)人，就必須積極推動(dòng)高校體育教育的改革，進(jìn)一步深化改革方案，確保各體育項(xiàng)目教學(xué)能夠與時(shí)俱進(jìn)，全面優(yōu)化。在高校體育教學(xué)實(shí)踐中，跆拳道是一項(xiàng)非常重要的運(yùn)動(dòng)形式。在跆拳道教學(xué)過(guò)程中，同樣應(yīng)該順應(yīng)改革浪潮，不斷推動(dòng)教學(xué)改革。但現(xiàn)階段，在高校跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，教學(xué)改革成效并不突出，教學(xué)方式仍然存在著較大的弊端和缺陷。一方面，在高校跆拳道教學(xué)過(guò)程中，教師的教學(xué)理念仍然比較滯后。比如在教學(xué)過(guò)程中，教師可能更加偏重于學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)能力的提升，更加關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的優(yōu)化，并沒(méi)有真正突出學(xué)生的主體性地位，也沒(méi)有結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)等，實(shí)施差異化的教學(xué)，這在很大程度上影響著學(xué)生的全面發(fā)展。另一方面，在高校跆拳道教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)內(nèi)容相對(duì)比較陳舊和單一。教師過(guò)分依賴于傳統(tǒng)的教材內(nèi)容，并沒(méi)有就學(xué)生的認(rèn)知興趣以及個(gè)性特點(diǎn)等，積極整合教學(xué)內(nèi)容，更沒(méi)有編訂相應(yīng)的教材，這在很大程度上制約著學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，也影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，在跆拳道教學(xué)過(guò)程中，科學(xué)的教學(xué)方法能夠達(dá)到事半功倍的效果。但現(xiàn)階段的教學(xué)方法仍存在著較大的問(wèn)題，比如以理論性教學(xué)或者灌輸性教學(xué)為主，以過(guò)分引導(dǎo)為教學(xué)手段，缺乏理論與實(shí)踐的有效互動(dòng)等等。

二、高校跆拳道教學(xué)改革的發(fā)展策略

在高校跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，不斷提升教學(xué)質(zhì)量，全面優(yōu)化教學(xué)成效，應(yīng)該充分結(jié)合教學(xué)改革中突出存在的問(wèn)題，運(yùn)用科學(xué)的發(fā)展策略，切實(shí)提升跆拳道教學(xué)的整體質(zhì)量，綜合性優(yōu)化學(xué)生的體育素養(yǎng)。

（一）積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

在高校跆拳道教學(xué)改革過(guò)程中，應(yīng)該以先進(jìn)科學(xué)的教學(xué)理念為指導(dǎo)，深入全面的推動(dòng)高校跆拳道教學(xué)工作的有效開(kāi)展。在教學(xué)改革過(guò)程中，教師應(yīng)該全面改變自身的傳統(tǒng)認(rèn)知以及教學(xué)理念，從單一技能授課轉(zhuǎn)變?yōu)槿鎯?yōu)化學(xué)生發(fā)展的科學(xué)道路上來(lái)，切實(shí)提升跆拳道教學(xué)工作的整體成效。比如在跆拳道教學(xué)過(guò)程中，教師不僅僅要關(guān)注學(xué)生體育技能的形成和發(fā)展，不僅僅要關(guān)注學(xué)生跆拳道技戰(zhàn)術(shù)能力的提升，更要關(guān)注學(xué)生綜合素養(yǎng)的優(yōu)化，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)從跆拳道項(xiàng)目中挖掘和領(lǐng)悟豐富的人文精神以及人文內(nèi)涵，全方位促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。再比如在跆拳道教學(xué)過(guò)程中，教師還應(yīng)該積極豐富課堂形式，不斷突出學(xué)生的主體性地位，不斷調(diào)動(dòng)學(xué)生的跆拳道運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生真正成為跆拳道運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)主體。比如教師可以創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生在快樂(lè)融洽的氛圍中充分感受這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的魅力。

（二）積極創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容

在高校跆拳道教學(xué)改革的過(guò)程中，教師應(yīng)該注重教學(xué)內(nèi)容的更新?lián)Q代，教師應(yīng)該注重結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知需求，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知能力等，全面創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，科學(xué)優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量。一方面，在高校跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)該把握教材中的精華內(nèi)容，巧妙融入自身的見(jiàn)解和認(rèn)知，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)訴求以及實(shí)際需要等，科學(xué)編創(chuàng)適合學(xué)生的內(nèi)容體系。在教學(xué)實(shí)踐中，教師要以優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容來(lái)開(kāi)展跆拳道教學(xué)工作，要不斷提升跆拳道教學(xué)的成效。在必要時(shí)，教師還可以致力于“校本教材”的研發(fā)過(guò)程中，力圖為學(xué)生提供更加精準(zhǔn)性的教學(xué)指導(dǎo)。另一方面，在跆拳道教學(xué)內(nèi)容的改革過(guò)程中，教師還應(yīng)該結(jié)合現(xiàn)階段學(xué)生信息獲取的新訴求和新特點(diǎn)。比如教師可以編創(chuàng)電子課件，引導(dǎo)學(xué)生利用電腦、移動(dòng)客戶端等多種形式來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)與信息接收，這本身能夠體現(xiàn)高校跆拳道教學(xué)的個(gè)性化。比如教師可以采用微課教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀看微課的方式來(lái)認(rèn)知與把握跆拳道的技術(shù)要領(lǐng)以及動(dòng)作規(guī)范。

（三）積極優(yōu)化教學(xué)手段

在高校跆拳道教學(xué)改革實(shí)踐中，不斷推動(dòng)這一新穎體育運(yùn)動(dòng)形式的發(fā)展，教師還應(yīng)該積極優(yōu)化教學(xué)手段，不斷提升跆拳道教學(xué)的整體質(zhì)量。一方面，教師在跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)該以小班的形式來(lái)開(kāi)展授課，讓真正對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)感興趣的學(xué)生都能夠參與其中，都能夠近距離感受該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的魅力。同時(shí)，依托于小班教學(xué)，還能夠強(qiáng)化師生互動(dòng)，便于教師更有效的進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)。另一方面，在高校跆拳道運(yùn)動(dòng)的教學(xué)改革過(guò)程中，還應(yīng)該創(chuàng)設(shè)俱樂(lè)部的形式，不斷拓展跆拳道教學(xué)的時(shí)間和范圍。比如依托于俱樂(lè)部的形式，學(xué)生可以在業(yè)余時(shí)間，如晚上或者周六日等，積極參加俱樂(lè)部的各類教學(xué)活動(dòng)。

三、高校跆拳道教學(xué)改革措施

（一）提高教學(xué)內(nèi)容實(shí)用性

除了跆拳道的格斗動(dòng)作和競(jìng)技規(guī)則外，跆拳道教學(xué)內(nèi)容還應(yīng)擴(kuò)展品勢(shì)、特技、自衛(wèi)術(shù)等方面，讓學(xué)生根據(jù)自身身體條件和體能進(jìn)行選擇學(xué)習(xí)。在進(jìn)行課程設(shè)置時(shí)可以細(xì)化為“跆拳道競(jìng)技特技”、“跆拳道品勢(shì)自衛(wèi)術(shù)”等分項(xiàng)課程，讓學(xué)生在選課時(shí)就明確要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容和所需身體條件，這樣不僅可以降低學(xué)生受傷的可能性，還可以提高教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性。學(xué)生提前就可以了解跆拳道教學(xué)的基本內(nèi)容和教學(xué)目的，就會(huì)更加積極地投身到課上練習(xí)和課下演練的活動(dòng)中來(lái)。

（二）突出重點(diǎn)，簡(jiǎn)化流程

作為一項(xiàng)有著1000多年歷史的格斗對(duì)抗項(xiàng)目，跆拳道無(wú)論是競(jìng)技內(nèi)容還是健體內(nèi)容都是很復(fù)雜的，初學(xué)者很難在短期內(nèi)就熟練掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。在實(shí)施高校跆拳道教學(xué)改革時(shí)，除了通過(guò)課程設(shè)置來(lái)劃分品勢(shì)、特技、自衛(wèi)術(shù)等內(nèi)容外，在課堂教學(xué)內(nèi)容選擇上也要突出技術(shù)動(dòng)作的實(shí)用性，優(yōu)先講解最實(shí)用和有效的技術(shù)動(dòng)作。比如在跆拳道競(jìng)技對(duì)抗教學(xué)中，要對(duì)“八腿一拳”等基本動(dòng)作進(jìn)行詳細(xì)講解，然后將比賽中常用的攻防技術(shù)動(dòng)作和策略進(jìn)行分解練習(xí)，最后才是攻防對(duì)抗練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)按照基本動(dòng)作、分解練習(xí)、套路練習(xí)、靜態(tài)打靶、動(dòng)態(tài)打靶的順序開(kāi)展，突出課程教學(xué)的實(shí)用性。對(duì)于危險(xiǎn)性就較高、實(shí)戰(zhàn)效果不佳的技術(shù)動(dòng)作應(yīng)不講或少講，集中有效課程時(shí)間來(lái)開(kāi)展實(shí)用技術(shù)的訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)跆拳道動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)，教練員還要注意穿插強(qiáng)度適中的體能訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，防止在訓(xùn)練中受傷。

（三）合理安排課上課下活動(dòng)時(shí)間

從專業(yè)體育項(xiàng)目訓(xùn)練的角度來(lái)看，一個(gè)技術(shù)項(xiàng)目的練習(xí)必然要經(jīng)過(guò)“泛化、分化、鞏固與提高、自動(dòng)化”四個(gè)階段，教練員要根據(jù)這個(gè)規(guī)律來(lái)合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)市場(chǎng)。在跆拳道教學(xué)中，必須要有足夠的基礎(chǔ)動(dòng)作和分解技術(shù)訓(xùn)練后才能進(jìn)行打靶或?qū)褂?xùn)練，課上訓(xùn)練的時(shí)間還應(yīng)包括熱身動(dòng)作、理論講解、體能訓(xùn)練等環(huán)節(jié)。如何利用有效的教學(xué)時(shí)間來(lái)提高教學(xué)效果是教練員必須考慮的問(wèn)題，可以分別從加大學(xué)時(shí)、課下訓(xùn)練、協(xié)會(huì)活動(dòng)和舉辦比賽等方面來(lái)提高學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，再結(jié)合優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)流程就可以達(dá)到良好的教學(xué)效果。

（四）游戲理念的合理運(yùn)用

在西方國(guó)家，體育運(yùn)動(dòng)和游戲都被認(rèn)為是帶給人民快樂(lè)的項(xiàng)目，利用游戲理念來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性也是一個(gè)有效提高跆拳道教學(xué)效果的手段。在體育教學(xué)中，如果學(xué)生能夠通過(guò)游戲來(lái)獲得快樂(lè)，那么必然會(huì)積極主動(dòng)的參與到教學(xué)活動(dòng)中去。教練員可以采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)的方式，設(shè)置教學(xué)游戲場(chǎng)景，安排學(xué)生進(jìn)行各類游戲活動(dòng)，并安排一定的獎(jiǎng)懲措施來(lái)激勵(lì)學(xué)生積極參與。具體的游戲項(xiàng)目包括前后滑步抓人、旱地拔蔥、鴨子步賽跑、踩腳游戲等，可以有效提高學(xué)生的體能、反應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，并且寓教于樂(lè)。

四、結(jié)論

在高校體育教學(xué)改革的大環(huán)境下，作為高校體育運(yùn)動(dòng)的重要形式，高校跆拳道在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該注重采用科學(xué)的教學(xué)改革措施，從教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式等方面來(lái)強(qiáng)化教學(xué)改革的成效

參考文獻(xiàn)：

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作者單位：?哈爾濱廣廈學(xué)院