淺談如何提升中學體育課堂教學有效性

摘要：在社會不斷的發(fā)展中，教育的理念也在隨之變化。提高學生素質已經(jīng)成為當前教育的主要任務。所以，在這一理念下，教學的方法和目的都要變化。在中學的體育課程中，教師要以提高學生素質為教學任務，學生素質提高了，教學的有效性自然就上來了。教師需要更換教學的方法、更新教學理念，來滿足學生日益多樣化的學習需求和教育現(xiàn)狀的要求。當前的學校課程安排中，體育的課程數(shù)量并不多，所以，想要完成提高學生素質，保證教學內容的任務并不容易，這就需要提升教學的有效性。本文就提升中學體育課堂教學有效性進行研究。

關鍵詞：中學;體育;課堂教學;有效性

傳統(tǒng)的中學教學中，學生很早就出現(xiàn)了“偏科”的情況，對于文化課過于重視，而美術、音樂、體育這樣的課程不僅家長不重視，學校為了提高學生的教學成績也得不到重視。在當前素質教育的大趨勢之下，這樣的教育理念必須改變。體育教育是培養(yǎng)學生綜合素質的重要課程，學生的身體素質和未來發(fā)展具有積極的作用，不僅可以讓學生擁有健康的身體，還能緩解高強度學習產(chǎn)生的疲勞感和壓力，對學生的生身心健康和未來發(fā)展有著重要的意義。因此，重視體育課，加強體育教學的有效性就成為了當前教育工作者關注的重點。

一、當前中學體育教學的情況

（一）傳統(tǒng)的教育模式使體育課程受到限制

在應試教育中，學生的文化水平和分數(shù)才是老師和家長關注的重點。這樣的情況就導致了體育課程被輕視，甚至需要為文化課的學習讓路。這就導致了體育課程的功能無法發(fā)揮，學生的成績提高不顯著身體健康還收到了影響，逐漸積累的學習壓力得不到釋放，最后導致學生對學習產(chǎn)生厭倦。隨著體育考試的加入，雖然得到了一定的改善，但是也僅僅停留在表面，教學是為了獲取體育分數(shù)，而不是以提高學生的素質作為教學的目的[1]。在體育課程學習中，只是聽從老師的安排，進行片面的體育能力提高，學生不但提不起興趣，還會對身體的發(fā)育造成影響，阻礙了學生全面健康的成長。

（二）過早接觸競技體育影響健康發(fā)展

中學階段是學生身體發(fā)育成長的關鍵時期，這個時期的發(fā)展會影響學生日后的健康。所以，體育不僅僅是一門課程，更是教導學生健康發(fā)育的指南。但是，為了升學和其他的原因，中學階段的學生過早的接觸到競技體育，對身體的健康發(fā)展造成一定的影響。競技體育的側重點是提高體育成績，達到競技目的，而中學生需要的則是體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，兩種教學的理念是完全不同的。培養(yǎng)體育素養(yǎng)是為學生身心健康打下基礎，讓學生全面綜合性的發(fā)展。而競技性的體育訓練則是以復雜的教學和高強度的訓練使學生在某一方面的體育能力得到加強，不僅讓學生失去了對于體育的興趣，同時還會對身體的健康產(chǎn)生影響，失去了體育教學的根本意義[2]。

（三）僵化的規(guī)范化教學模式

傳統(tǒng)的體育教學可以看做是運動技能的學習和競技水平的提高。基于這個觀點，體育老師的教學重心就放在教授學生體育理論和提高體育競技水平。教學形成模板化，每節(jié)課的課程安排和學習內容制定成了標準，按照標準僵硬的執(zhí)行，將學生的學習興趣完全抑制，學生在課堂中沒有自主性，完全跟著老師的節(jié)奏，進行體育訓練。這就導致體育課堂的學習的現(xiàn)狀呈現(xiàn)出兩極化，沒有興趣的學生隨意敷衍，不認真對待，而過于用力訓練的學生，可能由于高強度的運動量造成身體的損傷，不僅達不到體育教學的目的，還造成了負面的作用。

二、實現(xiàn)中學體育課堂教學有效性的策略

（一）樹立正確的教學目標

在體育課堂中，體育老師的教學目決定著教學內容和教學的有效性。如果教師以提升體育成績?yōu)槟康模敲淳托枰谡n堂上進行大強度的體育鍛煉，如果教師以提高學生體育素養(yǎng)為目的，就會重視課堂教學的有效性，綜合提升學生的體育水平。提升學生體育素養(yǎng)就是完成體育教學有效性的途徑，而體育樣的培養(yǎng)創(chuàng)造體育課堂的樂趣，枯燥單調的體育技能訓練只能讓學生煩躁，甚至造成運動傷害[3]。教師在體育授課過程中要更加注重運動技能、身體健康和綜合素質的全面培育，當這些元素有機的結合在一起時，提高體育教學有效性也就水到渠成了。

（二）將體育教學與生活聯(lián)系在一起

體育運動一直與生活緊密相連，而傳統(tǒng)的體育教學脫離生活，只重視體育技能和體育成績，這樣的體育目標是競技而不是培養(yǎng)學生健康的體魄。在新的背景下，體育教學是為了讓學生身心更好的發(fā)展，所以將體育課程重新與生活聯(lián)系在一起非常必要。只有讓學生發(fā)現(xiàn)體育課的樂趣，把體育與生活結合，才能引起學生的興趣，并且使學生在體育課程中學到的知識和技能可以運用到生活當中，感受到體育課程的魅力。例如：教師在授課中，可以教授學生如何利用生活種常見的物品進行體育訓練，使體育脫離專業(yè)器材，更加“親民化”[4]。例如利用垃圾桶和易拉罐訓練投擲，利用單腿站立練習平衡、洗臉憋氣練習肺活量等。這些操作簡貼近生活的方式，能夠讓學生將體育娛樂化，生活化，大大增加體育教學的有效性。

（三）改變教學理念改進教學方法

傳統(tǒng)教學中，不僅是體育課，其他學科也是教師講解，學生聽講。這樣的教學理念顯然不適應素質教育的培養(yǎng)。所以教師的教學理念需要改變，教學模式需要跟上時代。理念的變化會顛覆傳統(tǒng)的課堂，教師更加尊重學生的選擇、更關注學生的狀態(tài)、更在乎學生的身體情況，通過這樣的改變，學生對體育更有興趣，更愿意學習體育知識。在體育授課中，教學方法也不應該是傳統(tǒng)的口述和示范，體育教師可以通過科技設備給學生帶來新的教學體驗。例如：使用先進的心率監(jiān)測儀器，通過研究運動和心跳的關系，讓學生明白體育鍛煉對身體健康的影響，從而重視體育鍛煉，這樣的教學方式必然可以使教學效果大大提高。

（四）重視體育教學的課堂評價

教師的評語能夠很大程度上影響學生對于學習的態(tài)度。合適的評語能夠促進學習興趣的萌發(fā)，能夠激勵學生更加努力的學習，所以在體育課堂中，教學評語也是非常重要的[5]。體育課堂的評語不僅僅是對學生學習的激勵，同時也是學生正確進行體育活動的指導，通過評語能夠讓學生明白自己鍛煉中的錯誤方式，從而避免出現(xiàn)運動傷害，而且培養(yǎng)體育素養(yǎng)的本身就是通過體育課培養(yǎng)學生堅韌的性格，遇到困難的拼搏精神，評語的激勵能夠促進學生堅韌勇敢性格的養(yǎng)成。

結束語

總之，體育課碎玉學生的發(fā)展非常重要，不僅是素質教育的需求，更是學生身心健康的保障，只有全面發(fā)展的中學生，才能在未來更好的適應社會。所以，提高體育教學有效性，就是對體育素質化教育的改革，為學生創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。

參考文獻：

[1]王真雨.淺談如何提升中學體育課堂教學有效性[J].都市家教月刊，2017（4）：60-60.

[2]耿金旗.淺談如何提升中學體育課堂教學有效性[J].明日風尚，2017（11）.

[3]強永浩.淺談如何提升中學體育課堂教學有效性[J].時代教育，2018（2）：112-113.

[4]李雁鑫.淺談如何提高高中體育課堂教學的有效性[J].新課程·下旬，2018（8）.

[5]林寶戀.論如何提升中學體育課堂教學有效性[J].農村實用科技信息，2019（5）.

作者簡介：何永輝（1962.10-），男，漢族，福建上杭縣人，一級教師，從事中學體育教育教學。