鄭春燕
生孩子是女人一生中非常重要的事情,產婦不僅要經歷著身體上的巨大變化,在心理上也要面對非常復雜的情緒和壓力。許多孕婦會通過網絡或是其他人的經驗了解到一些分娩時的信息,但在實際分娩時依然會感覺非常的緊張和恐懼。如果孕婦調整不好自己的心理狀態,必然影響自己的分娩過程,造成分娩困難、出血等等問題。還有一些產婦受到家庭和傳統觀念的影響較深,心理承受的壓力非常大,這些壓力也會影響產婦的順利分娩,甚至影響產后恢復。因此,產房工作中的心理護理干預非常的重要。
那么,在產房工作中我們應該如何開展心理護理干預呢?
1 初入院時期的心理護理干預
一般產婦入院的時期都是預產期快要到的時候,這個時期產婦和家人的情緒都比較緊張,尤其是第一次生孩子的父母,情緒會更加不穩定,還有一些家人還要專找醫院里的熟人來幫忙,認為有熟人在就很放心。其實這些都是由于產婦和家人的心理對生孩子這件事比較的看重,因為生孩子不僅是女人的一件大事,更是一個家庭非常重要的改變,自然會加重心理的負擔。第一次生孩子的產婦和家人由于缺少經驗,面臨未知的事件必然會產生緊張和焦慮情緒。另外,產婦第一次來到醫院,對于醫院的環境還非常陌生,對醫務人員也不夠了解。害怕醫務人員不能對自己盡責。因此在產房護理中,醫務人員首先要建立與產婦和家人的信任關系,讓產婦安心地住在醫院,給予產婦和家人充分、耐心、細致的關照。醫護人員首先要以親切友好的姿態主動歡迎產婦和家人的到來,向他們介紹醫院的基本情況和設施,耐心回答產婦的問題,并了解產婦的經濟情況、個人需求等方面,幫助產婦選擇到最適合的病房。醫護人員還要將產婦介紹給值班醫生護士,留下聯系方式,方便隨時聯系。另外,醫護人員要與產婦開展輕松的談話,在談話中了解產婦的年齡、身體情況、婚姻家庭、工作經歷等等,為之后的心理護理干預提供良好的信息,幫助之后的工作有效開展。同時能夠建立與產婦之間良好和諧的關系,降低產婦對醫護人員和醫院的陌生感,消除產婦的緊張心理。之后,醫護人員要向產婦講解生產時會面臨的一些情況,讓產婦提前有一個心理準備。可以安排有生育經驗的護理人員與產婦進行溝通,能夠更好地打開患者的心扉,分享分娩和育兒經驗,還可以結合著分娩流程圖為產婦講解分娩過程中的呼吸頻率調節,通過深呼吸緩解疼痛的技巧,幫助產婦更好地進行分娩。
2 待產時期的心理護理干預
2.1 第一產程
在臨產征兆出現時,也就表明產婦的分娩過程臨近了,這時產婦會產生興奮和恐懼的復雜情緒,興奮來源于即將要出生的嬰兒,恐懼來源于即將要面對的分娩。特別是恐懼情緒在這時會表現的更加明顯,怕疼、怕難產、怕嬰兒發育異常等等問題都影響著產婦的心理。另外,一些產婦還受到家庭落后思想的影響,害怕自己會生下女孩。由于產婦的性格不同,一些產婦面對巨大的心理壓力不愿意表達,不想與醫護人員進行溝通,憋在自己的心理,形成了巨大的心理壓力。面對不同性格的產婦醫護人員都要給予耐心的關懷,打開產婦的心理,引導產婦說出自己心中的壓力和恐懼,并對其進行安慰,將分娩的過程告訴產婦,讓他們了解整個生產過程,明白妊娠期身體發生的各種生理變化,讓每一名婦女認識正確看待女性的生理現象,增強面對生產的信心和勇氣。護理人員在向產婦講解時要保持態度親切,語言易懂,保證讓產婦明白整個分娩過程,并且從積極的角度來看待生產過程。另外,醫護人員還要叮囑產婦的家屬,不要增加產婦的心理壓力,充分的關愛產婦。進入活躍期后,產婦的宮縮明顯加強,宮口逐漸擴大,這時產婦的疼痛感會更加明顯、難以控制。此時產婦的身體也比較疲憊,耐受力逐漸下降,情緒逐漸煩躁,一些產婦還有可能出現拒絕配合的情況。助產護士要及時地察覺到產婦的情緒變化,積極的給予產婦精神支持,多說一些鼓勵的話語,調整產婦的情緒狀態。在觀察時期,可以幫助產婦進行一些腹部的按摩,注意動作要輕柔,通過身體的行動給予產婦支持和鼓勵。并且要讓家人了解產婦的情況,根據實際情況可以讓丈夫進行陪伴,給予產婦鼓勵,消除產婦的恐懼情緒。
2.2 第二、三產程
當宮縮再度增強、宮口全開的時候也就是進入了第二產程,這也是產婦最痛苦的時期,產婦的精神和體力都消耗極大,并且會不自覺的出現屏氣動作,助產醫生要隨時關注產婦的情況,做好接生工作。大多數產婦都無法承受這種劇烈的疼痛,有的可能會以為疼痛而一直大聲叫喊,情緒無法控制,或者身體會不停翻滾;還有一些產婦無法承受劇烈的疼痛,悶不做聲,已經沒有足夠的體力叫喊,但是表情非常的痛苦。這時,助產人員要陪伴在產婦身邊,給患者足夠的關心和支持,可以通過一些情緒疏導的方式,降低產婦在整個過程中的不適感,例如,可以播放一些舒緩的音樂或者助產人員可以和產婦進行溝通和交流,轉移產婦的注意力,減低產婦的緊張情緒,緩解疼痛感。助產人員還要注意,產婦的體力消耗非常大,要保證產婦體力,及時發現產婦身體狀況,如果出現過于疲憊的情況,要立即補充能量,并且要盡量減少產婦的體力消耗。同時,助產醫生要給予產婦語言指導,幫助產婦進行屏氣、用力和放松休息,表揚產婦的做出的努力,增強產婦的信心。還要及時地擦汗、喂水,給予細心的關照。在分娩完畢后,要等待產婦的情緒和身體逐漸的恢復之后再告訴嬰兒的性別,避免影響產婦的情緒,損害產婦的身體健康。
3 分娩后的心理護理干預
胎盤分娩出來之后,如果產婦的子宮收縮正常可以讓母嬰進行接觸,讓產婦感受到嬰兒的身體,體驗母親的幸福,緩解整個分娩過程的不良情緒。助產醫生也要多向產婦描述分娩過程中產婦的表現,給予積極的鼓勵和表揚,讓產婦保持愉快的情緒,降低產后風險,提升產后恢復效果。要加強對產婦生命體征和臨床癥狀的檢測與觀察,及時的為產婦補充能量,鼓勵并且要負責指導產婦做好新生兒母乳喂養,要向產婦及其家屬詳細的講解育兒經驗。助產人員還要協助并且鼓勵患者進行產后康復,幫助產婦做好產婦修復,加快康復時間。
生孩子是對女人最大的考驗,這種考驗不僅來自于身體,更是心理的考驗。在產房工作中,醫護人員要給予產婦最充分的關懷,幫助產婦度過生命中的“一大難關”,讓產婦保持積極樂觀的心態,幫助產婦更好的恢復身體和心理狀態。