高危妊娠要如何預(yù)防？

蒲娟

【中圖分類號(hào)】R714.461 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B

懷孕生子是人生一大喜事，但懷孕和生產(chǎn)過程中也不都是十分順利的。雖然醫(yī)療技術(shù)和水平的提高確保了更多的母子平安，很多時(shí)候我們?nèi)匀荒軌蛞姷较窦o(jì)錄片《生門》里所出現(xiàn)的那種命懸一線、孕產(chǎn)婦或孩子有生命危險(xiǎn)的情形，那么我們就有必要了解危害孕產(chǎn)婦及胎兒、新生兒生命健康的因素，并進(jìn)行有效的預(yù)防。

1 什么是高危妊娠

首先我們先來了解妊娠。妊娠也就是常說的懷孕，是從懷上寶寶之后到順利生出寶寶之前的這段生理時(shí)期。高危妊娠也并不是簡(jiǎn)單的一個(gè)疾病名稱，而是懷孕期間多種癥狀因素合并在一起的一個(gè)統(tǒng)稱，顧名思義就是懷孕的過程存在危險(xiǎn)性以至于會(huì)嚴(yán)重危害到孕媽媽和寶寶的生命健康。

2 高危妊娠的范疇

當(dāng)孕婦的年齡不在育齡范圍內(nèi)或身體存在疾病甚至妊娠期出現(xiàn)的并發(fā)癥，或者是外界的不良因素影響，都會(huì)導(dǎo)致妊娠的高危險(xiǎn)性，如流產(chǎn)、死胎、先天畸形及難產(chǎn)等。

生活中備孕的女性最被關(guān)注的就是年齡和身高體重，這不僅關(guān)系著生完孩子后媽媽們的身材恢復(fù)，更重要的是關(guān)系著懷孕期間的母子健康。年齡小于16或者大于35、過度肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良等，都會(huì)在生理上影響懷孕，不論是子宮的功能變化、卵巢內(nèi)分泌的改變，還是骨骼結(jié)構(gòu)及妊娠期并發(fā)癥的影響。

孕婦的一些原有疾病，比如先天性的疾病、家族性的疾病、異常的孕產(chǎn)史，包括習(xí)慣性流產(chǎn)、多產(chǎn)、死產(chǎn)等，孕前高血壓、心臟病、甲亢以及生殖道畸形等均會(huì)造成孕前高危;懷孕之后出現(xiàn)妊娠合并其他內(nèi)科疾病，如急性脂肪肝、急性胰腺炎、腎病等;妊娠期特有的疾病，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠膽淤等也直接影響著孕媽媽和寶寶的健康;懷孕期間通過各項(xiàng)檢查預(yù)估出來的可能出現(xiàn)的分娩困難，如胎位不正、胎盤異常、臍帶及羊水異常或產(chǎn)后可能出現(xiàn)的感染和出血等也是威脅孕媽媽的因素。現(xiàn)在人們生活水平提高也都更重視孕期的健康，所以像藥物、放射線、病毒細(xì)菌感染、外傷等都能夠有意識(shí)的避免，確保孩子和孕媽媽的安全。當(dāng)想要懷孕或已經(jīng)懷有寶寶的孕媽有以上疾病或受到上述不良因素的嚴(yán)重影響時(shí)就成為了高危產(chǎn)婦，因?yàn)檫@些高危妊娠因素的存在，使得出生的寶寶更容易發(fā)生先天性的畸形。

除此以外還要注意胎兒自身的影響因素，像巨大兒、多胎妊娠、胎兒的自身發(fā)育不全等異常情況也是要引起重視的。

3 如何預(yù)防高危妊娠

孕媽媽和寶寶是整個(gè)家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，她們的生命健康不僅要靠孕媽媽自己的重視更需要每個(gè)家庭成員的保護(hù)。在社會(huì)和家庭的共同努力下，讓孕媽媽能夠盡可能地避免成為高危孕婦，即使已經(jīng)成為高危孕婦，也要盡全力來爭(zhēng)取母子平安。

首先在懷孕的早期，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)避免接觸藥物、毒物及反射線等有害物質(zhì)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)對(duì)孕婦進(jìn)行全面的健康檢查以及懷孕中期的各項(xiàng)疾病的早期篩查，對(duì)篩查出來的高危孕產(chǎn)婦應(yīng)進(jìn)行分級(jí)管理，重點(diǎn)監(jiān)護(hù)，縮短孕檢的時(shí)間，對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重危險(xiǎn)問題的情況進(jìn)行及時(shí)正確的處理從而減少孕產(chǎn)婦和胎兒的死亡或新生兒先天性疾病及畸形的發(fā)生。

孕中晚期應(yīng)注意合理膳食，定期進(jìn)行相應(yīng)妊娠期疾病以及胎兒畸形的篩查，孕晚期除了常規(guī)體格檢查，還要注意胎位、胎心、胎動(dòng)以及胎盤、羊水等狀況的檢查，并記錄每次的體重、血壓、腹圍、胎心以及尿蛋白等的數(shù)據(jù)，通過繪制曲線圖來與標(biāo)準(zhǔn)曲線對(duì)比以分析孕媽媽的身體健康狀況，還要注意檢查子宮底的高度來預(yù)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及通過超聲檢查胎兒的各項(xiàng)指標(biāo)來判斷胎兒的成熟情況。

高危妊娠的孕婦還要進(jìn)行特殊胎兒成熟度、胎盤功能以及胎兒宮內(nèi)情況的監(jiān)測(cè)來確保對(duì)可能出現(xiàn)的問題做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。對(duì)于已經(jīng)進(jìn)入產(chǎn)褥期也就是已經(jīng)生完孩子，進(jìn)入“坐月子”的階段后的高危產(chǎn)婦要繼續(xù)實(shí)行高危管理，進(jìn)行觀察和治療，同時(shí)高危新生兒也要進(jìn)行新生兒的高危監(jiān)護(hù)。

在懷孕階段，許多準(zhǔn)媽媽都會(huì)經(jīng)歷妊娠嘔吐，這是由于懷孕時(shí)內(nèi)分泌的改變影響了胃酸的分泌，不只是味覺和食欲受到影響，有時(shí)候很多孕媽媽會(huì)在聞到氣味后就出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，這時(shí)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入的減少后不可避免的會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康狀態(tài)。老一輩人習(xí)慣讓孕婦多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的雞湯魚湯來補(bǔ)身子，但有妊娠嘔吐癥狀時(shí)，更應(yīng)該多吃清淡爽口的食物來緩解不適，如味道偏酸的新鮮水果、時(shí)令蔬菜等，都是不錯(cuò)的選擇，家人在照顧孕婦時(shí)也要注意孕婦攝入營(yíng)養(yǎng)的均衡，適量的補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、水、粗纖維及葉酸等，能夠促進(jìn)孕婦及寶寶的健康。

同時(shí)家人在照顧孕婦的過程中應(yīng)該注意不要讓孕婦承擔(dān)過多過重的體力勞動(dòng)，在孕期的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)度的把控，讓孕婦處于一個(gè)安靜而舒適的環(huán)境下得到充足的休息，不要給孕婦過大的壓力，當(dāng)孕婦有任何的不良情緒時(shí)及時(shí)進(jìn)行溝通和疏導(dǎo)。

4 總結(jié)

寶寶和孕婦都是全家捧在手里的寶，家人應(yīng)營(yíng)造良好的孕期環(huán)境及氛圍來緩解懷孕期間女性的壓力，并保證孕婦不受到煙、射線、細(xì)菌病毒、外傷等各種因素的影響。當(dāng)孕婦存在高危因素時(shí)也不必過度緊張，按照醫(yī)院的要求定期檢查，出現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)進(jìn)行處理，尤其當(dāng)出現(xiàn)腹痛、出血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，是能夠有效地規(guī)避一些妊娠風(fēng)險(xiǎn)的。