心理疏導(dǎo)，強(qiáng)化信心

葉旭榮

摘 要：高考是人的一生最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，高中三年尤其是高三臨近高考這一階段，學(xué)生們的心理會(huì)有很大的變化或出現(xiàn)了一些問(wèn)題。原因在于每日的學(xué)習(xí)壓力較大，身體較累，心理壓力較大。對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，強(qiáng)化他們的考試信心是高三班主任的日常教學(xué)任務(wù)，更是進(jìn)行班級(jí)管理的重要組成部分。本文就對(duì)高考臨考生如何進(jìn)行心理疏導(dǎo)，班主任德育工作的展開(kāi)進(jìn)行討論。

關(guān)鍵詞：心理疏導(dǎo);強(qiáng)化信心;高三班主任;德育策略

前言：在高考復(fù)習(xí)階段，有不少考生都會(huì)出現(xiàn)各式各樣的心理問(wèn)題和生理問(wèn)題，這樣的問(wèn)題直接影響他們復(fù)習(xí)質(zhì)量。緩解他們的心理壓力，解決他們的心理困惑，進(jìn)行有效的輔導(dǎo)，是班主任承擔(dān)的主要任務(wù)。高三考生的心理狀態(tài)直接影響到日常的行為表現(xiàn)，班主任在日常的教學(xué)生活中調(diào)動(dòng)一切積極因素，靈活機(jī)動(dòng)，各方面協(xié)調(diào)配合，關(guān)心支持，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和心理發(fā)展環(huán)境。對(duì)于他們靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)，總結(jié)規(guī)律，反思自己，在高考中取得優(yōu)異成績(jī)和身心健康發(fā)展具有重要意義。

一、走進(jìn)學(xué)生，密切關(guān)注

每年的高三畢業(yè)生數(shù)量巨大，因此每名高三臨考生面對(duì)巨大的考試壓力，他們的生理和心理會(huì)發(fā)生很大的變化，或出現(xiàn)一些問(wèn)題，但是學(xué)生具有個(gè)性，因此為了實(shí)現(xiàn)每名學(xué)生的心理健康發(fā)展，班主任應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生，密切了解并給予關(guān)注。了解每位學(xué)生的心理變化，只有加深了解，才能給予他們針對(duì)性的建議，促進(jìn)他們改變自己的心理問(wèn)題，以積極向上的心態(tài)，全身心的投入到高考復(fù)習(xí)中。針對(duì)每一次小測(cè)或月考關(guān)注學(xué)生們的日常考試成績(jī)的變化，并針對(duì)他們的日常行為表現(xiàn)做針對(duì)性的總結(jié)，并與學(xué)生進(jìn)行交流，了解他們的心中所想，幫助他們及時(shí)解決心中的疑惑，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。班主任在同學(xué)生們的日常交流中，要注意說(shuō)服教育。對(duì)學(xué)生進(jìn)行軟管理，學(xué)生身上出現(xiàn)的問(wèn)題，要及時(shí)幫助他們改正。學(xué)生根據(jù)老師的引導(dǎo)，無(wú)則加勉，有則改之，真正的實(shí)現(xiàn)他們的心理疏導(dǎo)并改善個(gè)人行為。

另外，班主任教師要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)式的教育，密切關(guān)注每一位學(xué)生的日常行為變化和心理變化，對(duì)他們進(jìn)行正面性的教育，給予他們正能量，使得學(xué)生們受到鼓舞，信心百倍，改善個(gè)人的不足之處，不斷反思自己，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的進(jìn)步。

二、以身作則，率先為范

面對(duì)巨大的高考?jí)毫Γ瑹o(wú)論是班主任教師還是學(xué)生都有巨大的心理壓力。在日常的說(shuō)話(huà)、做事或日常行為中都會(huì)將這種心中的壓力或壓迫感進(jìn)行抒發(fā)。但是，班主任要注意在與學(xué)生的日常交流中，要以身作則，用自己沉穩(wěn)耐心的態(tài)度影響感染學(xué)生，引領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到在巨大的考試面前，不慌不忙，沉著冷靜，保持一個(gè)良好的心態(tài)，以不變應(yīng)變?nèi)f變。從而使得這些高中生每天有一個(gè)積極的心態(tài)，即使在日常的學(xué)習(xí)生活中，面對(duì)一些小的挫折，也能進(jìn)行自我排解和安慰，從而重振信心，努力學(xué)習(xí)，端正態(tài)度，勇往直前。

三、價(jià)值觀教育，塑造人格

1、樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念

高考對(duì)于臨考生而言是一次巨大的競(jìng)爭(zhēng)，這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)是與全國(guó)學(xué)生的一場(chǎng)較量，它既是一場(chǎng)知識(shí)的較量，更是一場(chǎng)人格的較量。因此，必須樹(shù)立學(xué)生正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念，正確認(rèn)識(shí)高考，樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和誠(chéng)信意識(shí)，做一名具有正能量、誠(chéng)信勇敢，具有拼搏精神的高考生。

2、樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念

學(xué)習(xí)改變命運(yùn)，對(duì)高考臨考生進(jìn)行德育教育和心理疏導(dǎo)，關(guān)鍵讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，自己的學(xué)識(shí)和智慧是自己一生的財(cái)富，自己的智慧和才能更是一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族興旺發(fā)達(dá)的動(dòng)力。因此讓高考生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，正確認(rèn)知自己，樹(shù)立正確的自我意識(shí)，制定合理的目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，幫助他們制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排，全力以赴投入在日常的學(xué)習(xí)中去。

3、樹(shù)立正確的挫折觀念

在高考最后的復(fù)習(xí)階段，學(xué)生們經(jīng)歷的是日常的周測(cè)和階段性的測(cè)試，但是學(xué)生的成績(jī)并不是很穩(wěn)定，有時(shí)候會(huì)差距很大，成績(jī)的不穩(wěn)定和日常繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使得學(xué)生們面對(duì)很大的挫折。這時(shí)他們的心理會(huì)發(fā)生一些變化，因此班主任教師應(yīng)該幫助學(xué)生樹(shù)立正確的挫折觀，讓他們認(rèn)識(shí)到前途是光明的，但道路是曲折的。只有在曲折的道路上勇往直前，樹(shù)立信心才能看到光明的未來(lái)，因此使得這些高考生在遇到一些日常的小情緒或?qū)W習(xí)上的壓力時(shí)，能夠進(jìn)行自我排解和自我修復(fù)，真正的樹(shù)立良好的心態(tài)，正面挫折，勇往直前。

四、開(kāi)展活動(dòng)，排解壓力

高考臨考生面對(duì)巨大的壓力，這時(shí)他們的身體疲憊，班主任教師應(yīng)該為了緩解學(xué)生們的身心疲憊，開(kāi)展一些實(shí)踐活動(dòng)。例如：利用班會(huì)課的時(shí)間在操場(chǎng)上舉辦賽跑活動(dòng)，讓他們?cè)谶@種運(yùn)動(dòng)形式緩解一下身心的疲憊，為以后更好的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。開(kāi)展樹(shù)立信心，勇往直前的演講比賽，使得學(xué)生們真正的做到自我排解自我心理疏導(dǎo)，并為他們的日常學(xué)習(xí)營(yíng)造良好的心理環(huán)境;開(kāi)展有關(guān)心理疏導(dǎo)的德育主題班會(huì)，使得學(xué)生們?cè)诶蠋煹陌鄷?huì)課堂上通過(guò)教師的積極引導(dǎo)，能夠正確認(rèn)識(shí)日常中的學(xué)習(xí)壓力，身體壓力等等。

五、鼓勵(lì)教育，樹(shù)立信心

面對(duì)巨大的高考?jí)毫ΓR考生的心理都比較脆弱，班主任在日常的教學(xué)工作中，應(yīng)該注意鼓勵(lì)教育，針對(duì)學(xué)生的日常行為給予鼓勵(lì)。并針對(duì)學(xué)生們的日常行為給予科學(xué)性的評(píng)價(jià)，使得他們?cè)诶蠋煹脑u(píng)價(jià)中技能受到老師的鼓勵(lì)，又能得到老師中肯性的建議，從而在班主任老師的引導(dǎo)下，改善個(gè)人行為，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，應(yīng)對(duì)高考。

結(jié)束語(yǔ)：總而言之，班主任在對(duì)高三臨考生的壓力緩解，心理疏導(dǎo)，強(qiáng)化信心，科學(xué)管理中扮演著重要角色。班主任教師應(yīng)該不斷地更新自己的教學(xué)觀念，積極展開(kāi)德育工作和有效的心理疏導(dǎo)，幫助他們緩解壓力、強(qiáng)化信心，使他們信心百倍走入高考考場(chǎng)，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，品嘗學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)。

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