大學生心理健康教育的現狀及措施分析

摘要：大學生心理健康教育是我國各所高校的一項重要任務。大學生的心理健康不僅關系到個人的學習和生活，而且關系到他們的未來發展乃至國家人才建設。高校必須重視心理健康教育工作，建立健全心理看教育體制。從目前的狀況來看，大學生心理健康教育的情況不盡樂觀，仍存在諸多問題。根據我國大學生心理健康教育的現狀，本文分析了大學生心理健康教育問題產生的原因，并針對性的提出了進一步改善大學生心理健康教育現狀的建議。

關鍵詞：大學生;心理健康教育;現狀及問題;出現原因;措施分析

從現階段的情況來看，隨著科學信息技術的發展，社會環境更加復雜，促使大學生產生心理健康問題的因素也變得更多。因此，對于高校而言，進行大學生心理健康教育工作極為重要，這不僅關乎學生的發展，更是學校建設的一部分。從目前的狀況來看，我國大部分高校認識到這一重要問題，并組織相關人員開展大學生心理健康教育活動，但從結果來看，并不盡人意，我國高校在大學生心理健康教育方面仍需要不斷改進。

一、開展大學生心理健康教育的重要性

（一）有助于培養高素質大學生

開展大學生心理健康教育，可以幫助大學生提高自身的綜合素質。學生的綜合素質反映了一個學生的精神面貌，是學生情緒控制能力、氣質優雅等各方面的一種整體表現形式[1]。從高校的角度看，組織大學生心理健康教育是對大學生心理素質的一種培養。良好的心理健康教育可以幫助大學生樹立積極健康的心態，改善他們的學習和生活環境，在減少學校出現心理健康方面的問題的同時也可以提高學生的綜合素質。從大學生的角度看，接受良好的心理健康教育，在今后的生活中，面對困難和挫折，能夠冷靜、沉著的對待，并培養自身面對困難不輕言放棄的習慣，為今后自身的發展奠定基礎。從整個社會的角度來看，經受良好心理健康教育的大學生，綜合素質能夠更加突出，能夠為社會的建設做出更加杰出的貢獻。

（二）有助于高校思政工作的開展

大學生心理健康教育是高校思想政治工作的一部分。做好大學生心理健康教育，有利于學校思想政治教育的開展，有利于學校思想政治工作建設水平的提高。開展大學生心理健康教育，在一定程度上減少社會不良思想對大學生的影響，幫助大學生樹立主流思維觀念，對于高校思想政治工作建設具有深遠的意義。

二、我國高校現階段大學生心理健康教育的現狀及問題

結合目前的實際情況，根據我國各高校大學生心理健康教育的現狀，總結出我國大學生心理健康教育的現狀，主要有以下幾點。

（一）高校對于大學生心理健康教育不重視

從目前的狀況來看，大部分高校把重點任務放在專業教學工作當中，對于其他教育認識不夠深刻，也沒有投入相應的精力開展相關工作。特別是在一些不是非常有名的院校，主要的工作內容還是圍繞學生的學習開展，而對于心理健康教育工作只是留于形式。這些情況在一些知名院校也有一定的體現。雖然有的院校重視心理健康教育工作，但在實際的開展過程中，并沒有實際的作用。比如說一些高校設置心理咨詢室，并配備專業的心理咨詢老師，但學生在出現心理健康問題時，由于各種原因（焦慮、面子問題）并不會主動尋求心理輔導老師的幫助，這樣看來，心理咨詢室并沒有發揮其作用[2]。

（二）大學生心理健康教育機制不完善

目前各高校心理健康教育機制不夠完善，主要表現在三個方面。首先，從我國目前大學生心理健康教育現狀來看，我國大部分高校對于大學生心理健康教育師資力量投入不足。大部分高校將此類工作交由輔導員或是任課老師負責。第二，相關的心理健康教育設施設備不完善，在一些院校，并沒有專門的咨詢室、各種心理測驗設備。第三，各高校對于大學生心理健康教育的組織建設方面存在欠缺，造成權責不分明的情況。

（三）大學生心理健康教育主體單一

從現階段各高校開展的心理健康教育活動來看，大部分心理健康教育活動針對學生這一單個群體。其實，影響大學生心理健康的因素有多個方面，包括：家庭、學校、社會等。單純依靠學校開展心理健康教育課程、主題講座來解決大學生心理健康問題是不現實的，還需要家庭和社會的力量共同解決問題。在心理健康教育形式方面，大部分高校通過課程學校的方式等傳統的方式來組織學生學習相關心理健康知識，通過考試成績來衡量學生的心理健康情況，這與開展大學生心理健康教育的目的嚴重不符。

（四）心理健康教育不能獲得學生的支持

從各高校開展心理健康教育過程中實際參與情況來看，大學生對于心理健康教育有一定的逆反心理。大部分學生不愿意主動與心理健康咨詢老師溝通自己的情況，絕大部分同學不愿意通過心理測驗檢查自己的心理健康狀況，對于學校組織的心理健康教育工作，大部分同學認為這只是學校的工作，與自身關系不大。這也在一定程度上反映出大學生對于學校組織開展的心理健康教育工作態度冷淡，甚至是敬而遠之。

三、出現大學生心理健康教育問題的原因分析

根據上述出現的問題，結合當下實際情況，出現這些問題的主要原因可以歸納以下幾點。

（一）高校對于大學生心理健康教育認識不清

從現實情況我們可以看出，大部分高校對于大學生心理健康教育這一問題認識不清，主要表現在幾個方面。其一，對于大學生心理健康教育的概念了解不夠深刻。大部分學校的心理健康教育老師缺乏對于大學生心理健康教育這一概念的綜合、全面的認知，極大程度上影響學校大學生心理健康教育的工作。大學生的心理健康就是指大學生的心理特征符合自己的身份和年齡，心理能力能滿足自己學習、生活與工作的需要，個性心理能適應自己所處的環境并處于積極發展的態勢[3]。其二，部分高校對于大學生心理健康教育這一方面投入的精力、資金較少，影響組織開展大學生心理健康教育活動的進度。

（二）心理健康教育主體單一

大學生心理健康教育活動大部分是依靠學校開展，這也是比較普遍的做法。從產生大學生心理健康問題的角度來分析，僅僅依靠學校開展心理健康教育是不足夠的，這也在一定程度上對于學校開展心理健康教育活動產生一定的阻礙。

（三）學生對于心理健康教育的排斥

根據各項調查顯示，大部分學生對于學校組織的心理健康教育是有排斥態度的。產生這一問題的主要原因有兩方面。從學生方面來講，大部分學生認為學校開展的心理健康教育活動是無用的;對于那些真正有心理問題的學生來講，他們也會因為面子問題不會去主動咨詢。另一方面，從學校的角度來說，開展的大部分心理健康教育活動形式單一，不能吸引學生主動參與進去。

四、改善大學生心理健康教育的措施分析

（一）清晰的認識大學生心理健康教育

各高校教育工作者應該科學深刻的認識大學生心理健康教育的內涵，明確大學生心理健康教育的定義。一些高校的教育工作者混淆心理健康教育與德育的概念，將學生出現的各種問題一律認為是思想品德問題，這是不正確的。也有的高校把所有的問題統一視為學生的心理健康問題，也是不符合規律的[4]。高校應明確心理健康教育的概念，在此基礎之上開展相應的心理健康教育工作。

（二）完善大學生心理健康教育工作機制

對于高校而言，高素質的師資和專業的設備是開展心理健康教育工作的前提。這就要求高校要投入人力、物力來組織心理健康教育活動。從師資方面來講，要尋找專業的心理咨詢老師負責相應的工作;從設備來講，要有心理測試的相關儀器設備，完成心理健康教育活動;從組織方面來講，要設立專門的部門負責心理健康教育工作，做到權責分明。

（三）開展多形式的心理健康教育活動

通過各種新穎、有趣的活動吸引學生參加學校組織的心理健康教育活動，減少學生對于此類活動的逆反心理。心理咨詢室是學校組織心理健康教育的主要形式，但學生對于這種形式是排斥的，針對這種情況，建議高校可以推出“心理咨詢戶外行”活動，將“心理咨詢室”搬到操場上、宿舍前，讓心理咨詢員在戶外與同學們見面，當場為同學們進行疏導和解答[5]。其次，創新心理健康教育的形式，不單純的通過講座或者是課堂來進行心理教育，更要有其他靈活、有趣的活動，調動學生參加心理健康活動的積極性，比如組織開展心理健康教育游戲;利用網絡資源進行心理健康教育等。現階段的大學生思維跳躍，會更加喜歡靈魂、有趣的方式。

（四）營造良好的心理健康教育的校園環境

積極開展相關校園文化活動，通過營造良好的心理健康教育環境讓大學生們受到良好的思想教育和心理健康教育。環境對于人們的影響是潛移默化的，形成良好的心理健康教育校園文化環境，間接的做好心理健康教育，進一步推動高校心理健康教育工作的開展。

（五）提高學生參與心理健康教育的主動性

通過各種形式使學生認識到心理健康教育對于自身綜合素質的發展的重要性，加強大學生心理健康自我培養。在認識到其重要性的基礎之上，學生會有更加積極、主動的態度加入到學校開展的各種心理健康教育活動之中。進一步改善大學生心理健康教育的現狀，解決其工作中的問題。

參考文獻：

[1]魏雷.新時代大學生心理健康教育現狀分析及對策研究[J].農家參謀，2018（24）.

[2]王美晶.大學生心理健康教育工作的現狀分析與對策研究[J].西部素質教育，2017（03）.

[3]吳曉偉.我國高校大學生心理健康教育的現狀分析[J].赤子（上中旬），2015（15）.

[4]劉天娥.大學生心理健康教育現狀、心理問題成因分析與對策[J].山東電力高等專科學校學報，2009（02）.

[5]梁文博.淺析大學生心理健康教育現狀及教育措施[J].學理論，2011（10）.

作者簡介：

鄧永恒（1993.12—），遼寧開原人，碩士研究生，中國民用航空飛行學院輔導員，研究實習員。