中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育的重要性

劉璐

摘要：中職學(xué)校是我國教育系統(tǒng)中重要的組成部分，但由于社會、文化、家庭等諸多因素的影響，中職學(xué)生心理健康狀況堪憂。因此對于中職學(xué)校學(xué)生，不僅需要對其進(jìn)行知識技能的傳授，還應(yīng)給予科學(xué)合理的心理健康教育指導(dǎo)。本文積極探索有效途徑，提出了加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)、改善校園環(huán)境、聯(lián)動家校共育、搭建網(wǎng)絡(luò)平臺等措施，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生心理健康的成長，減少學(xué)生心理問題。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校;學(xué)生心理;健康教育

引言

中等職業(yè)院校能夠為我國提供大量的基礎(chǔ)性技能型人才，這類人才是建設(shè)社會經(jīng)濟(jì)和推動社會發(fā)展不可缺少的人才結(jié)構(gòu)。但是由于中職學(xué)生社會認(rèn)可度較低、又處于青春敏感期，很容易在心理成長的重要階段出現(xiàn)心理問題。因此在中職階段，學(xué)生亟需正確的心理疏導(dǎo)。心理健康教育是保障中職院校學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑，通過科學(xué)的心理教育內(nèi)容和方法，能夠幫助學(xué)生緩解過度的心理壓力，校正不良的心理問題，使學(xué)生能夠更健康的度過關(guān)鍵的心理成長階段。

一、影響中職學(xué)校學(xué)生心理健康的主要因素分析

對中職學(xué)校學(xué)生心理健康造成影響的因素較多，本文通過對現(xiàn)階段中職學(xué)校學(xué)生心理健康的分析，將影響較大的主要因素總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

（一）社會因素

社會因素的表現(xiàn)較為復(fù)雜，主要是社會人群對于學(xué)生的認(rèn)知偏見，如認(rèn)為中職學(xué)校的學(xué)生大多都學(xué)習(xí)較差、行為不良，經(jīng)常抽煙、喝酒等，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，表現(xiàn)出逃避、冷漠、抑郁或攻擊性等。

（二）家庭因素

家庭因素主要分為三種，一種是對學(xué)生的過度關(guān)注，尤其是在學(xué)習(xí)方面，要求一切都要以學(xué)習(xí)為主，當(dāng)學(xué)習(xí)成績不夠理想時 ，家長會表現(xiàn)出言語或行為的暴力，這就對學(xué)生造成嚴(yán)重的心理壓力;第二種是對學(xué)生的過度漠視，這種家長工作過于繁忙，無暇顧及學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，導(dǎo)致學(xué)生嚴(yán)重缺乏家長的關(guān)愛、教育和引導(dǎo)。第三種是由于父母離異，家庭教育失衡，學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。

（三）學(xué)校教育因素

學(xué)校教育是學(xué)生教育的主力，但中職學(xué)校具有職業(yè)教育的特殊性，與義務(wù)教育相比具有較大的差異性，學(xué)生在進(jìn)入中職學(xué)校后如果沒有得到學(xué)校完善的心理健康教育，會產(chǎn)生不同程度的不適應(yīng)感，可能會導(dǎo)致無法融入到學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中。部分學(xué)校及教師缺乏對學(xué)生心理健康的關(guān)注，不能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理不適的情況，也難以對這種情況予以緩解。再者部分教師在教育方法上還欠缺經(jīng)驗，缺乏教育的藝術(shù)，難以讓學(xué)生推心置腹的交流。

（四）學(xué)生自身的心理因素

不同的學(xué)生具有不同的性格，在面對同樣的問題時，會表現(xiàn)出不同的心理反應(yīng)，如部分學(xué)生較為內(nèi)向或承受力差，更容易產(chǎn)生自卑或抑郁等心理問題。

（五）其他同齡人的間接因素

同齡人更容易引起學(xué)生的心理共鳴，當(dāng)察覺到其他同齡人與自己的生活差異或同齡人之間產(chǎn)生不良行為時，很容易導(dǎo)致學(xué)生的心理失衡，從而引發(fā)心理問題的產(chǎn)生。

二、完善中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育的措施建議

（一）樹立正確的心理健康教育意識

中職學(xué)校對學(xué)生的教育責(zé)任，不單單是對知識技能的教育，心理健康教育也是重要環(huán)節(jié)。樹立正確的心理健康教育意識，能夠加強(qiáng)教師對學(xué)生心理健康的重視，提高教師心理健康教育的能力。學(xué)生的心理健康教育需要充分調(diào)動起學(xué)生的心理活動和行為表現(xiàn)，只有教師具有正確的心理健康教育意識，才能夠?qū)W(xué)生的行為表現(xiàn)進(jìn)行有效的觀察。當(dāng)某個學(xué)生具有心理問題表現(xiàn)時，能夠被教師及時察覺。只有先意識到學(xué)生存在心理問題的表現(xiàn)，才能夠?qū)W(xué)生的心理情況進(jìn)行針對性的分析，查找出原因，再通過科學(xué)的心理健康教育知識和方法，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理問題。

（二）建立有助于學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境

學(xué)校環(huán)境會對學(xué)生起到潛移默化的影響。可以通過校園環(huán)境的美化、校園文化的宣傳、豐富的學(xué)習(xí)文體活動等方式，建設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境。如在校園和教室內(nèi)種植綠植花卉、布置裝飾品等;建立文化宣傳欄、校園廣播臺，借此宣傳有益于學(xué)生心理健康的文章、音樂等;建立心理咨詢室，美麗心理社團(tuán)，促進(jìn)師生之間，生生之間的交流，幫助解答學(xué)生心理疑問問題等;組織心理知識學(xué)習(xí)、競賽或辯論等活動，豐富心理健康教育的形式，健全學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（三）提高教師隊伍的教育素質(zhì)

教師具有言傳身教的重要作用，學(xué)生每天在校接觸時間最長的就是教師和同學(xué)。如果教師教育素質(zhì)較低，包括對學(xué)生言語打擊、冷嘲熱諷、漠視不理等，都會對學(xué)生的心理健康造成極為不利的影響，所以教師的教育素質(zhì)的提升將對學(xué)生的心理健康教育起到積極的促進(jìn)作用。一方面可以組織科學(xué)教育培訓(xùn)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理念，改變過去不良的教育意識和方法，提升教育能力。并通過考核對教師的學(xué)習(xí)能力和掌握情況進(jìn)行評估;另一方面教師在長期的工作壓力之下，也會產(chǎn)生較重的心理負(fù)擔(dān)，可以通過對教師進(jìn)行心理健康培訓(xùn)、戶外心理拓展等方式，增強(qiáng)教師的自我調(diào)節(jié)能力，避免教師的心理問題產(chǎn)生。只有教師保持積極的、正向的、健康的心理狀態(tài)，才能夠使學(xué)生獲得良好的心理健康教育。

（四）加強(qiáng)家長與學(xué)校的溝通，建立聯(lián)動的教育模式

家庭和學(xué)校是對學(xué)生心理健康影響較大的兩個因素，通常家長會受到文化水平、教育能力、教育時間等方面的影響，難以給予學(xué)生足夠的關(guān)懷和引導(dǎo)，甚至?xí)a(chǎn)生許多負(fù)面的教育行為，這成為了學(xué)生心理問題的主要誘因。而學(xué)校具有專業(yè)的教育能力優(yōu)勢。通過加強(qiáng)家校相互溝通的方式，不僅能增加家長對于學(xué)生心理健康的重視，還能對存在問題的不良教育方式進(jìn)行及時糾正，提高家庭教育的科學(xué)性。對于存在家庭誘因的心理問題的學(xué)生而言，這種溝通方式能夠大大減輕家庭教育對學(xué)生造成的心理創(chuàng)傷。家長通過與學(xué)校的緊密溝通，也能夠更加客觀的了解到學(xué)生在學(xué)校的行為表現(xiàn)。家校合作，建立良性溝通，將有利于促進(jìn)親子關(guān)系的建立和成長，有助于學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（五）建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺

學(xué)生在成長過程中，受到的心理影響大部分都是來自于身邊的人或事。這就會導(dǎo)致學(xué)生在充滿疑惑、委屈或憤怒等不良心理情緒時，很難找到可靠的對象去傾訴。這樣一來不良心理情緒就只能積壓在心中，難以得到有效的紓解，長此以往就會導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺能夠建立起科學(xué)的、隱蔽的平臺環(huán)境，在平臺中可以開發(fā)心理健康教育知識模塊、提問互動模塊、娛樂放松模塊等具有不同功能的模塊?，F(xiàn)代化的手段既能夠滿足學(xué)生不同的心理健康教育需求，又能滿足學(xué)生的交流需求，可通過匿名的、虛擬的方式，將心理積壓的不良情緒傾訴出來，再通過老師科學(xué)的輔導(dǎo)、同學(xué)溫柔的關(guān)懷，使不良心理情緒得到有效的紓解，避免心理問題的產(chǎn)生。

三、結(jié)語

中職學(xué)校學(xué)生的心理健康不僅會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和成績，還會影響到學(xué)生心理模式的塑造。當(dāng)學(xué)生受到過多的不良因素干擾時，心理模式就會表現(xiàn)為消極、自卑、逃避、暴力等，這會對學(xué)生今后的人生成長造成嚴(yán)重的影響。所以中職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育具有極大的重要性，需要通過科學(xué)的教育理念、教育知識和教育方式，形成良好的教育環(huán)境，才能夠促進(jìn)學(xué)生心理健康的成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]李順波， 崔玉梅. 中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育途徑探析[J]. 經(jīng)貿(mào)實(shí)踐， 2018（2X）：233-233.

[2]徐明霞， 劉爽. 論當(dāng)代中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育[J]. 中華辭賦， 2019（004）：P.6-7.

[3]蔡亞平. 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)體會[J]. 讀與寫：教育教學(xué)刊， 2018（07）：244.