高中田徑教學(xué)案例分析“接力跑”教學(xué)案例

摘 要：在新課改的大背景下，新時(shí)期的高中田徑教學(xué)也開始向如何實(shí)現(xiàn)素質(zhì)化、綜合化方向延伸。為了能夠適應(yīng)新時(shí)期高中田徑教學(xué)的發(fā)展需要，本文以高中田徑教學(xué)中的接力跑項(xiàng)目作為教學(xué)案例，并針對(duì)如何提升高中田徑教學(xué)中接力跑項(xiàng)目的水平給出了一些有效策略，以供參考、借鑒。

關(guān)鍵詞：高中田徑;接力跑;案例分析

一、案例背景

高中體育田徑教學(xué)是將《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》作為核心指導(dǎo)思想，堅(jiān)持“生本理念”和“全力發(fā)展學(xué)生身心健康”理念的同時(shí)，結(jié)合高中階段學(xué)生的不同情況制定出相應(yīng)的策略，以此來培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和運(yùn)動(dòng)精神。田徑教學(xué)過程也從傳統(tǒng)的‘三合一模式’（即“口頭講授動(dòng)作要領(lǐng)---教師示范講解----讓學(xué)生們自已練習(xí)”），轉(zhuǎn)化成為以游戲和競(jìng)賽的方式來完成高中田徑教育，學(xué)生們能夠在一個(gè)良好、歡樂的體育氛圍當(dāng)中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，實(shí)現(xiàn)了‘玩中學(xué)’、‘玩中練’、‘玩中育’的教學(xué)目標(biāo)。通過這種‘學(xué)玩結(jié)合’的方式不但可以有效地激發(fā)學(xué)生的田徑學(xué)習(xí)興趣，而且還能夠提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)主動(dòng)性，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)和終身體育精神具有重要的促進(jìn)作用。

二、案例描述

接力跑的形式較多而且課時(shí)有限，因此選擇了一項(xiàng)較有代表性的接力跑來著重講解。迎面接力跑是高中田徑教學(xué)當(dāng)中唯一一項(xiàng)通過集體協(xié)作完成的項(xiàng)目，教師在進(jìn)行該項(xiàng)目教學(xué)的時(shí)候，要結(jié)合新時(shí)期的素質(zhì)觀和體育觀，幫助學(xué)生設(shè)置一個(gè)必須要共同協(xié)作才能夠完成的目標(biāo)。而教師也可以將自身的主動(dòng)權(quán)進(jìn)行調(diào)整，事先把學(xué)生依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)能力分成不同的小組，讓學(xué)生結(jié)合各自小隊(duì)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)接力跑的順序。隨后教師再向?qū)W生講解一些關(guān)于接力跑的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生能夠通過接力跑感受到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，在學(xué)習(xí)和掌握接力跑技術(shù)的同時(shí)又可以完成目標(biāo)。

（一）預(yù)設(shè)

處在高中階段的學(xué)生他們對(duì)于事物的好奇心和求知欲強(qiáng)，而且擁有良好的創(chuàng)造意識(shí)與自主學(xué)習(xí)能力，但他們的精力不能夠長(zhǎng)時(shí)間集中。因此教師要把握好教學(xué)節(jié)奏并采用引導(dǎo)的方式來幫助學(xué)生完成接力跑練習(xí)，在提高學(xué)生探究、分析以及自控力的同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)。在教學(xué)目標(biāo)方面，首先要求學(xué)生在接受迎面接力跑的學(xué)習(xí)之后就可以掌握并且運(yùn)用握立棒式傳接棒的方式方法以及技巧。其次，在經(jīng)過教師的引導(dǎo)教學(xué)之后約有95%的同學(xué)能夠掌握好接力棒的傳接時(shí)機(jī)，而且在運(yùn)用分組教學(xué)模式和分組比賽法等方式有效地提高了學(xué)生的田徑學(xué)習(xí)熱情;最后，通過迎面跑接力教學(xué)能夠讓學(xué)生在有限的課時(shí)內(nèi)，培養(yǎng)出相互團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，這對(duì)于提高學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和互助意識(shí)具有重要意義。

（二）施行

整個(gè)教學(xué)過程結(jié)構(gòu)共分成為四個(gè)階段，即‘課程導(dǎo)入——全員熱身——教學(xué)探究——放松身心’。

1.施行預(yù)期效果及負(fù)荷。依據(jù)班級(jí)中學(xué)生的實(shí)際情況可以預(yù)測(cè)教學(xué)目標(biāo)是能夠順利完成的，而且迎面接力跑教學(xué)的課程難度以及運(yùn)動(dòng)難度只有50%左右，最少92%的學(xué)生都能夠掌握并且運(yùn)用迎面接力跑的傳棒技術(shù)。除此之外，迎面接力跑的練習(xí)密度為45%～50%左右，所以參與學(xué)習(xí)的學(xué)生心率平均值為125次/分——135次/分。

2.施行方法。（1）檢查每個(gè)學(xué)生的著裝是否合理;（2）做好相應(yīng)的課前準(zhǔn)備工作。首先，所有同學(xué)繞場(chǎng)慢跑三百米，然后再做徒手操，其拍數(shù)為4-8拍。A、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);b、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);c、腹背運(yùn)動(dòng);d、弓步壓腿;e、仆步壓腿;f、放松手、腳腕關(guān)節(jié);（3）教師向?qū)W生簡(jiǎn)要地講述立棒式傳接棒的動(dòng)作技巧（接棒人四指并攏且虎口向前，手臂伸出置于標(biāo)志桿右側(cè)面，接迎面同伴傳來的棒。當(dāng)接到棒后立即由標(biāo)志桿左側(cè)跑出，傳棒人右手持棒體一端并將立起遞交到接棒人右手）和傳棒時(shí)機(jī)（接棒人在起跑線內(nèi)且傳棒人未入終點(diǎn)線的一米左右距離內(nèi)），然后再邀請(qǐng)一位同學(xué)進(jìn)行示范;（4）教師依據(jù)班級(jí)學(xué)生的不同情況（例如學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平、對(duì)于技巧的掌握程度等等）分成不同的小組來進(jìn)行練習(xí)，在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中教師的身份是教學(xué)的引導(dǎo)者，學(xué)生是整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵核心，讓學(xué)生能夠通過一定量的練習(xí)之后就能夠熟練掌握立棒式傳接棒的技巧和方法。

（三）實(shí)踐與調(diào)整

1.實(shí)踐。教師把學(xué)生平均分成四隊(duì)并將各隊(duì)分為兩組，各組間距為50米，在以面對(duì)面方式站立的同時(shí)，一組排頭持棒站于起跑線后。當(dāng)教師發(fā)令時(shí)排頭迅速起跑并把棒交于隊(duì)中另一排頭，再回歸排尾并依次進(jìn)行，先跑完的那一組為優(yōu)勝。規(guī)則：（1）接棒時(shí)不得越線;（2）棒必須要交到手中，若掉棒必須由本人拾起。

當(dāng)教師講解完規(guī)則后之后再將各個(gè)小組的成員分成不同的批次來進(jìn)行接力賽，以此來提高整個(gè)課堂的學(xué)習(xí)氛圍。讓體育委員出列將隊(duì)伍整好并統(tǒng)計(jì)參與體育課的人數(shù)。

2.調(diào)整。由于學(xué)生之間存在明顯的個(gè)體差異性，因此教師在面對(duì)不同實(shí)力小組的同時(shí)應(yīng)當(dāng)要采取不同的策略，對(duì)于學(xué)生動(dòng)作要求進(jìn)行酌情放寬（對(duì)于一些身體素質(zhì)好的同學(xué)要求高一些，對(duì)于一些身體素質(zhì)較為普通的則寬松一些），這樣不但可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心，對(duì)于強(qiáng)化學(xué)生的體育興趣也有重要意義。

三、案例分析反思與總結(jié)

與過去的體育教學(xué)模式相比，運(yùn)用分組方式能夠?yàn)閷W(xué)生的團(tuán)體合作提供充分的空間和時(shí)間，讓學(xué)生能夠運(yùn)用多元化的方式發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，同時(shí)學(xué)生在接力跑的學(xué)習(xí)當(dāng)中可以相互促進(jìn)、共同進(jìn)步，構(gòu)建出一個(gè)良好、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。在面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)要運(yùn)用對(duì)比的方式，例如說可以請(qǐng)一些動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行展示然后再由教師講評(píng)，隨后再讓學(xué)生進(jìn)行分組表演并進(jìn)行互評(píng)，這樣就能夠讓學(xué)生迅速地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，讓每個(gè)學(xué)生都能夠在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中有所得。通過這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的比賽方式能夠讓學(xué)生較短的時(shí)間內(nèi)融入到集體當(dāng)中，讓學(xué)生明白比賽并不只是比成績(jī)高低，還是比素質(zhì)、技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)等不同的方面，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生技術(shù)練習(xí)的一種重要?dú)v練，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的意志力和自信心具有重要的意義。

四、結(jié)語

綜上所述，將‘生本理念’融入到迎面接力跑教學(xué)中后，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣空前高漲，學(xué)生能夠從接力跑中學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，并培養(yǎng)堅(jiān)定的意志力與進(jìn)取心，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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[2]趙世龍.“接力跑”教學(xué)案例[J].體育師友，2018（03）：155-168.

作者簡(jiǎn)介：陳永強(qiáng)，男，1969.1-，漢族，廣東增城人，本科學(xué)歷，研究方向：體育與健康