什么樣的人容易出軌

出軌，已經成為當下婚戀關系中非常重要的話題，很多親密關系的破裂都和一方或雙方的出軌有關。在這樣的背景下，控制潛在的出軌風險非常重要。什么樣的人更容易出軌？可以從以下幾個特征來了解。

過于自戀的人。它指的是，一個人對于自我的認知和實際情況有些偏離，對于自我的感覺過分夸大，總覺得自己特別厲害、格外重要等。一個過度自戀的人，很難平等地與他人建立真正的親密關系，他們對另一半通常表現出兩極化的情感，要么是過度理想化，要么是過度貶低，而理想化也常常會因為對方一點不好的表現或者過失而全部否定。

對于這類人來說，他不會真正地愛誰，所有戀愛對象，都是為了滿足他對自己所產生的“我很厲害”的幻覺。這樣的人常會通過出軌的方式來獲取“我很厲害”等一些幻想性的感受。

共情能力差的人。在心理學診斷中，一些人的共情能力較差，比如反社會型人格障礙的人、自戀型人格障礙的人等，他們很難真正理解和共情別人的感受，也很難意識到自己的一些行為會給別人帶來傷害，這些人也比較容易出軌。

生活中怎么識別共情能力差的人呢？比如看電影時，看到一些殘忍情節，你卻發現對方沒什么感受;生活中，你想要幫助一只流浪貓而被對方責罵;你把一些難過或悲傷的情緒分享給對方，而對方無動于衷等。這些特別需要對方共情的時刻，他都呈現出冷漠、無視、不理解，那么你就要仔細觀察一下，他是否在情感感受上是一個沒法照顧他人的人。如果是的話，就要進一步思考，你是否愿意與這樣一個人建立親密關系。

責任意識差的人。心理學上有一個詞，叫做心智化，它指的是一個人的心理年齡。如果一個人的心理年齡偏低，這意味著他可能很難承擔起相應真實年齡所需要負的責任。而責任意識差，也會增加一個人的出軌風險。

辨別一個人是否具有責任意識，可以觀察幾點：一是，他能否對自己的言行負責任。如果一個人總是食言，或總把自己的錯誤甩給別人，你要考慮這個人是否可靠;二是，看對方如何做選擇。如果一個人做選擇時總是優柔寡斷，總是受其他人的看法影響，說明他的獨立意識可能欠缺;三是，從小事上觀察態度。比如你們發生爭執時，對方是包容你的不一致，還是錙銖必較，這也能反映他是否足夠成熟。

當然，要強調的是，不是說只要一個人表現出過度自戀、缺乏共情或責任意識差，就一定意味著他會出軌，而是說這幾個特征會提高出軌風險。更重要的是，一個人是否出軌和家庭環境也有密切關系。所以，我們在關注對方的同時，也要提醒自己，不斷提高經營關系的能力，理解、包容對方，和對方一起努力共建一個愛的港灣。

（楊思遠/文，摘自《家庭保健報》）