幼兒園心理健康教育與體育活動的有效融合

徐蓉華

摘要：如何讓孩子擁有健康的身心，日益成為家長關注的焦點。在一次調查中顯示家庭中主要由長輩照料孩子的占了70%左右，這些孩子更容易出現自私、嬌氣、合作能力差、不勇敢等心理特征。面對家庭教育與社會需要的強烈反差，我們不得不思考“用什么樣的方式有效調劑幼兒的心理健康教育？”心理學家告訴我們，借著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態，身體的動作是心靈活動的結果。因此，我們開始聚焦幼兒園的體育活動，發現許多活動在實施過程中過份重視幼兒的身體運動技能發展，忽視了幼兒心理健康教育的有機滲透。我們利用了一年的時間進行了相關課題的研究，我們將幼兒園體育活動中幼兒心理健康教育的滲透分為4個方面：一、培養幼兒對體育活動的興趣;二、激發幼兒的自信心;三、培養不畏艱險，勇于克服困難的精神品質;四、增強與同伴間的合作能力。

關鍵詞：幼兒;快樂運動;身心健康

從心理發展的角度看，運動是幼兒探索客體環境的最有效手段，他們不僅需要通過運動感知世界，而且需要運動來積累經驗，從而為他們的心理發展打下基礎。隨著體育活動范圍的擴大，還有助于幼兒自尊、自信、勇敢等心理品質的確立。我們體育運動的宗旨是在幼兒的快樂體驗和快樂情感中，幼兒的體育運動不應只側重于讓幼兒得到動作技能的發展，也應平衡考慮幼兒在運動中得到心理的滿足或是釋放，達到身心和諧發展的目的。

在研究中，我們根據幼兒園體育活動中幼兒心理健康教育滲透的4個方面，設計了諸多課例投入教學，收到了一定的效果。

根據預設體育活動的實施、反思情況，從中班幼兒感興趣的事物入手，我們又生成了《報紙真好玩》、《小袋鼠搬家》、《快樂的小螃蟹》、《快樂的小兔》、《小小志愿者》等優秀的活動，這些活動的開展，為幼兒的心理健康教育提供了扎實的理論依據。

一、培養幼兒對體育活動的興趣

興趣是幼兒活動的最終動力，我們從調動幼兒對體育活動的興趣入手，進行了各種活動的嘗試：環境是重要的教育資源，適宜的環境會對幼兒的身心起到了重大的影響作用。如園內鋪設適合運動的塑膠場地;墻壁上建構幼兒進行攀爬的攀沿墻;場地上排滿小輪胎發展幼兒的雙腳跳等。幼兒進入這樣的體育環境，就會根據自己的愛好選擇合適的體育活動，大大發揮了幼兒主動參與體育活動的興趣。

二、激發幼兒的自信心

“有自信心”是《指南》社會領域的一條重要目標，培養幼兒的自信心有利于形成積極向上的人格特征，對孩子的健康成長有著深刻的影響。

1.設計有有挑戰性的體育活動

體育活動常常是可操作性比較強、多樣化的，所以幼兒常常可以進行各種玩法的探索。在探索的過程中，幼兒一次次感受到成功的喜悅，對自己的認識也不斷加深，自信心也隨之增強。我們可以讓幼兒參加有一定難度、有挑戰性的體育活動，這是幼兒形成自我概念、樹立自信心。

2.合理評價幼兒的表現

“教師是孩子心中最完美的偶像！”因此，教師應該在幼兒挑戰和主動探索的過程中，正確評價孩子的表現，讓幼兒通過心理體驗來接受教師的意圖，調整自己的行為方式。

教師指導語分為體態語言和口頭語言。體態語言即通過手勢、面部表情、眼神、動作姿態等非語言行為來傳情達意的一種交流手段。

三、培養不畏艱險，勇于克服困難的精神品質

1.通過親子活動，增強幼兒的受挫折能力

親子體育游戲是讓家長走近幼兒園，了解幼兒園教育理念的一種有效途徑。我們組織的“中班親子運動會”中，根據中班幼兒的特點設計了《接娃娃》、《搶位置》、《袋鼠跳跳跳》、《小腳踩大腳》四個游戲。在活動中教師有針對性的指導可以縮短教師與家長的距離，家長在活動中也獲得了正確的育兒觀念和育兒方法。

2.巧妙利用大型體育器材

在指導過程中，我們堅持正面教育，以“你能行”、“你真棒”等語言，及時給予激勵、表揚，并以同伴、參與者的身份來進行隱性示范，在與幼兒的玩耍中幫助克服膽怯的心理。

四、增強與同伴間的合作能力

幼兒的社會經驗不豐富，在做每一件事情時，需要教師在引導幼兒相互合作的同時，講清合作的要求，這能幫助他們更好的建立合作關系。如在活動《毛毛蟲》中，我們就要清楚的指定出“誰是毛毛蟲的‘頭？”、“從第二位小朋友開始，小手要牢牢地拉緊前面小朋友的衣服。”、“比賽的結果，老師是以小組來定勝負的，你們應該牢牢地拉緊前面小朋友的衣服，大家腳步一致，才能獲勝。”等。

幼兒期心理發展的質變期，經常開展幼兒身體機能的自我測驗練習和綜合性運動游戲的練習，多方面為幼兒設置障礙，創設磨練的機會，增強他們克服困難的堅韌性，促使幼兒在快樂的運動中，得到身心的和諧發展。

參考文獻：

[1]葉蔚.《幼兒園室內體育活動模式的探索》，載第四屆優質學前教育國際研討會論文集《優質教育與幼兒發展》2004年第一版

[2]朱凱利《淺析幼兒園體育活動中心理健康教育的滲透》，載第四屆優質學前教育國際研討會論文集《優質教育與幼兒發展》2004年第一版

[3]顧榮芳《幼兒健康教育若干問題的探討》載《邁向21世紀的中國學前教育研究優秀論文集》