高中體育高效教學課堂的構建策略

周松勝

摘 要：體育這門學科存在的主要目的就是為了能夠讓學生在繁忙的學習之余有足夠的時間來放松，同時還能幫助提高學生的身體素質，只有身體養好了學生才能更好的學習。但是很多學校對體育這門學科并不是特別的重視，體育課學生都不可以去上，只能在班里學習，這樣的話不僅可能不能幫助學生提高學習成績，甚至還會導致學生對學習產生一種厭煩的心理，這對學生的學習是非常不利的。

關鍵詞：高中體育;高效教學;重視基礎;豐富方法;強化實踐

在學生學習的過程當中，很多人都會對體育這門學科帶有偏見，他們認為上體育課并不是為了學習體育知識和鍛煉身體的，體育課只是用來玩的而已，如果學生對體育課抱有這樣的態度的話，那么學生自然就不會重視體育這門學科，所以教師可以嘗試在有限的時間內讓學生可以學到更多的體育知識，這就需要提高學生在體育這門課堂上的學習效率，構建一個高效的體育教學課堂。

一、扎實教學，重視體育基礎

為了能夠讓學生更好的學習體育這門學科，教師一定要扎實地進行教學，盡量保證每個學生都能夠理解教師講的知識，而且教師一定要重視體育的相關基礎知識的教導，不能在學生剛開始學習體育這門學科的時候就教給學生一些比較高難度的知識，這樣的話學生不僅學習效率會很低，而且還會對體育這門學科產生一種非常不好的印象，這對于學生學習體育這門學科是非常的不利的，因此教師一定要保持一種循序漸進的教學理念，由易到難，這樣的話學生在之后的體育學習當中才能夠更加的輕松。

例如，在“自覺參與和科學鍛煉”這一章節的內容當中，這一章節的內容是整個體育教學的一個起點，主要目的就是想要幫助學生培養一種運動的意識，同時也要讓學生科學地進行鍛煉，讓學生在鍛煉身體的時候也要保證自身的安全，因此這一章節的內容對于學生學習體育這門課程還是非常的重要的。教師在向學生講述這一章節的知識的時候，首先要讓學生知道運動的好處，這樣的話才能提高學生參加體育活動的自覺性和積極性，幫助學生改變懶惰的壞習慣。同時教師也要強調學生在做運動的時候一定要以自身的身體狀況為依據來進行鍛煉，不能盲目的鍛煉，要用一種更加健康的方式來提高自身的身體素質，過度鍛煉會對學生的身體健康起到相反的作用。

二、豐富教學方法

為了能夠增強學生學習體育這門課程的興趣，改變學生之前對體育這門學科的不好的學習態度，教師可以用更加豐富多樣的教學方式來提高學生在體育課堂上學習的積極性，如果學生在體育課堂上充滿活力的話，學生的學習效率也會有一定程度的提高，如果教師僅僅只是使用之前的傳統教學方式的話，就會讓學生覺得上體育課是一件非常無聊的事情，因此學生在體育的課堂上寧愿做一些與課堂無關的事情也不愿意聽教師講課，若是學生不愿意聽教師講課的話，又怎么能夠更好地學習體育的相關知識，提高自身的運動能力呢？

例如，在“促進身體健康”這一章節的內容當中，主要是為學生提供一些幫助學生調理身體的方法，理論的知識占的比例更重一些，這些都是一些需要學生進行記憶和背誦的內容，難免有些枯燥，這種情況下學生是非常不愿意學習這些知識的。為了能夠讓學生更快的記憶課本上的這些知識，教師可以用一種更為特別的方式來對學生進行教學，比如說教師可以使用小組教學來幫助學生學習這一章節的內容，教師根據學生的不同的學習情況，把整個班級的學生分成幾個小組，之后教師可以根據這一章節的內容給學生提出一些問題，想要完成這些問題的話，學生就必須集體進行討論，這樣的話會提高學生在課堂上的參與度，學生在討論問題的過程中，很輕松的就可以把這些問題給解決了，學習效率相比于之前來說也有非常大的進步。

三、舉行比賽，強化體育實踐

還有一種可以幫助學生更好的學習體育知識的方法，就是教師可以舉行一些體育比賽的實踐活動。在這些實踐活動當中，學生可以更加直觀的感受到做運動的好處，并且通過這種方法可以讓學生掌握知識的速度更快一些，相比于之前僅僅讓學生從課本上獲得一些非常空洞的知識來說，通過實踐活動的這種方式會更加的有趣一些。如果在兩種方式之間進行比較的話，相信大多數學生都會對比賽這種方式更感興趣一些。

例如，在“奧林匹克運動”這一章節的內容當中，主要介紹的就是一些相關的奧林匹克運動的特點，因此這一節的知識是非常的多的，如果學生記憶這些知識的話會浪費很多的時間，在這種情況下教師可以讓學生在體育課上參加一下這些活動，那么學生自然會記得更加迅速，因為學生已經親身體驗過這些活動了，他們知道怎樣才能夠在這場比賽中獲得勝利，從實踐到理論，能讓學生更好的掌握知識點，這樣的話對于提高學生的學習效率是非常有幫助的。

總而言之，構建一個高效的學習課堂對于學生學習體育知識來說是非常重要的，學生的學習效率高了，那么他們掌握知識的速度以及質量相比其他學生是非常不一樣的。如果教師想要讓學生更好的學習體育這門學科的知識的話，不妨嘗試一下筆者在本文中提到的幾種方法，相信會對各位教師的教學有不一樣的作用。

參考文獻：

[1]朱京燕.高中體育高效課堂構建策略探討[J].當代體育科技，2017，7（36）.

[2]郭曉華.高中體育高效課堂策略研究[J].教育教學論壇，2013（22）.