高中班主任如何有效地進行學生心理健康指導

摘?要：處在高中階段的學生由于即將面臨高考，學習壓力相對較大，因此很容易出現心理方面的問題，高中班主任需要充分發揮自身作用，為學生提供切實有效的心理健康指導，為學生正常的學習生活以及身心發展保駕護航。文章通過對于高中班主任如何進行有效的心理健康輔導工作展開分析，并通過實際經驗得出相應的實施策略。

關鍵詞：高中班主任;心理輔導;實施策略

高中班主任為了能夠對于學生實施有效的心理健康指導，因此需要及時強化自身的心理學方面的專業知識，并通過對于班級學生日常學習生活中的狀態進行細致觀察，實施具備針對性的心理健康指導方案。高中生會由于學習、家庭、人際交往等多方面因素而導致心理問題的出現，因此高中班主任需要充分重視心理健康指導所起到的作用，并為學生提供及時的幫助，確保學生能夠以積極的心態去面對日常學習以及實際生活。

一、 班主任需要真誠對待班級學生，建立良好的溝通交流渠道

高中班主任為了能夠順利地開展心理健康指導工作，首先需要與班級學生建立良好的溝通交流渠道，引導學生將自己的真實想法向班主任進行傾訴，這樣班主任才能夠更加清晰的掌握學生的實時心理變化軌跡，以便于具有針對性地開展心理健康指導工作。而現階段很多高中生與班主任之間的心理距離較遠，很多學生甚至故意避免與班主任的正面接觸，還有一部分班主任在班級日常管理工作中采用了過于嚴苛的管理手段，這導致了班級學生對于班主任產生一定的畏懼心理或抵觸心理，學生不愿意與班主任接觸，也不愿意完全服從班主任的管制，這使得學生與班主任之間的距離漸行漸遠，為了有效地規避此類現象的出現，高中班主任需要在日常班級管理過程中采用更加公平且富有耐心的管理策略，并主動關心學生的日常學習生活，讓學生能夠真正感受到班主任對待自己的真誠與關切，這樣學生才能夠以同樣的態度去對待班主任，久而久之學生與班主任之間的心理距離將會被拉近。在學生真正從心理層面上接納了班主任之后，班主任就有了建立良好的溝通交流渠道的基礎，且班主任的思想需要及時跟上現代社會，避免與時代脫節，導致了在和學生交流時沒有共同語言。當學生真正愿意與班主任進行心靈層面的溝通時，班主任才能夠順利開展心理健康指導工作，并明確相應的引導方向。

二、 班主任需要提升個人心理學專業知識水平，在班級進行宣講

為了能夠更加科學的制定相應的心理健康指導策略，班主任應當及時提升自身的心理學專業知識水平，這樣在進行指導工作的開展過程中才能夠更加得心應手。現階段很多高中學生對于心理健康方面的知識并不重視，也沒有一個十分清晰的了解，因此班主任應當將自己的專業知識經驗以及借助互聯網資源整合而來的高中生心理健康專業知識向學生進行宣講，可以以“高中生心理健康知識”為主題展開班會，讓學生能夠通過對于專業心理健康知識的學習而認識到調節自身心理狀態的重要意義。班主任可以為學生準備一些符合高中生年齡階段的心理調查問卷，以匿名的形式進行提交，這樣學生可以在調查問卷中做出自己最真實的選擇，且班主任能夠通過對于調查問卷的整合來了解到班級學生的整體心理健康狀況，并依據班級學生的實際情況而制定科學的心理健康指導策略。班主任需要呼吁班級學生及時察覺自己的心理變化，對于心理健康問題起到足夠的重視程度，并在需要的時候及時向班主任需求幫助，避免在出現心理問題后選擇避而不談，這樣將會導致心理健康受到損害，影響學生的學習狀態以及正常生活。

三、 打造積極和諧的班級氛圍，給予學生不同角度的心理干預

為了能夠確保班級學生的心理狀態始終能夠健康穩定，班主任需要讓為學生打造積極和諧的班級氛圍，從不同角度對學生進行潛移默化的心理干預，既不會增加學生的心理負擔，同時還能夠保障學生健康成長。教室是學生在學校中所處時間最長的場所，因此班主任需要經常維護班級教室環境，讓學生在教室中能夠以更加輕松的狀態進行日常的學習生活。班主任可以利用班級窗臺區域擺放幾盆綠植，并讓學生定期幫助照顧，這樣學生在日常學習的閑暇時間能夠欣賞到富有生機的植物，可以使得學生的心情進行一定的轉化，緩解學生由于學習帶來的巨大壓力。此外，班主任還可以組織多樣化的班級活動，調動學生積極參與到活動之中，不僅可以充分活躍班級整體氛圍，同時還能夠使得學生保持愉悅的心情，以積極的態度去面對日常學習與生活。

四、 與學生家長保持密切聯系，全面保障學生的心理健康

班主任只能夠在學校中了解到學生的日常心理狀態，但是學生在校外的情況班主任是無法涉及的，學生的心理健康問題有一部分是源于家庭因素，因此班主任需要及時與學生家長進行溝通，讓學生家長能夠充分意識到學生心理健康的重要意義，引導家長與班主任進行密切配合，共同掌控學生的日常心理動向，并且能夠針對不同學生的具體表現而進行有意義的心理健康指導。當學生家長一旦發現學生存在心理方面的問題時，需要及時與班主任進行匯報，具體說明學生近期在家中的具體行為表現，這樣班主任在制定心理健康引導方案時才能夠更加科學且具有針對性，學生家長需要全面信賴班主任的心理健康指導策略，并正視學生的心理健康問題，積極配合班主任的指導工作，為學生的健康成長保駕護航。

五、 結語

當前高中生出現心理問題的概率明顯增高，需要得到高中班主任以及學生家長的及時關注，且班主任應當不斷提升自身心理學專業知識，從科學的角度出發解決學生現階段的各種心理問題，并為學生營造積極和諧的班級氛圍，從不同角度給予學生心理干預。同時學生家長也需要對于心理健康教育起到足夠的重視，幫助班主任共同確保學生的心理健康狀態穩定，使得學生能夠在學習和家庭的雙重維護下健康成長。

參考文獻：

[1]王穎.高中班主任如何有效地進行學生心理健康指導[J].教書育人，2018（7）：37.

[2]尹艷.高中班主任如何有效地進行學生心理健康指導[C]∥教育理論研究（第八輯）.重慶市鼎耘文化傳播有限公司，2019：238-240.

作者簡介：

徐小松，重慶市，重慶市涪陵高級中學校。