時間去哪兒了

單雪婷

編者按：2010年11月至今，四川省直屬機關實驗嬰兒園圍繞戶外活動組織難的問題，持續進行“幼兒園戶外活動兩小時”系列研究，包括“十二五”課題之“回歸兒童的幼兒園教育活動設計研究”和“十三五”課題之“玩轉戶外兩小時——2～6歲兒童戶外活動研究”，直至現在正在進行的“戶外自主游戲中的教師支持性策略研究”，捍衛2～6歲兒童在幼兒園進行戶外活動的權利，真正將戶外兩小時游戲的權利還給兒童。

在實際的幼兒園戶外活動組織中，往往多集中于早操、戶外體育游戲。雖然近些年，圍繞利用自然環境、因地制宜支持兒童戶外自主游戲的實踐與研究漸漸興起，比如“安吉游戲”，但是考慮到幼兒園場地、當地氣候等條件，很多幼兒園深感戶外自主游戲的開展困難重重。《托兒所、幼兒園衛生保健制度》《幼兒園工作規程》等文件只對兒童的睡眠時間、間餐時間、戶外活動時間做出了明確的規定，但在幼兒園的實際操作中，睡眠時間保障得最好，而戶外活動時間卻“東拼西湊”，每天不得少于兩小時常常難以落實和保證。

我園地處四川盆地的成都平原，全年溫暖濕潤，云量多，雨天多。基于四川盆地的地理氣候條件，從天氣情況來講，陰雨和霧霾時會直接取消或延遲戶外活動;從季節來講，夏季日照較強、濕熱較重時，會縮短戶外活動時間或直接取消。多高的溫度以內、不超過多大的降雨量，適合開展戶外活動，或適合于什么樣類型的戶外活動、及其相應的時間，往往缺少具體、科學的量化指標。

近十年來，我們歷經了三個階段的實踐研究，對一日作息時間表進行優化，將一日作息環節安排，從短則10～15分鐘、長則30～45分鐘的零碎且固化的20個環節簡化為8個環節，并根據四川地區的天氣特征制定出三類十種大版塊作息時間表，以確保戶外活動兩小時。

反思現有的一日作息時間

我們收集了近百份本園以及所在區域的不同類型幼兒園、省內外及國外幼兒園的作息時間表，計算出中國兒童的平均在園時間為8～10個小時，需要經歷晨間入園等12～23個環節。每個環節的時長短則10～15分鐘，長則30～45分鐘，平均用時22～50分鐘。為何每日8～10個小時的幼兒園時間里，2小時戶外活動的時間卻難以保證？一方面，教師習慣于傳統的操作模式，始終覺得在室內教學比在戶外活動輕松、安全、方便，因而更多傾向于室內活動，即使是戶外活動，也容易流于形式。另一方面，教師往往是在保證完成自己上班和交班的必備操作環節，如集體教育活動、餐點、午休之后，才會將多余的時間用于幼兒戶外活動;或因主客觀因素隨意調整游戲計劃，去掉戶外活動環節，如一旦需要參加園級大型開放活動或公開課評選之前的準備，教師會因為排練節目、前期磨課而占用大量戶外活動時間。

即便正常組織戶外活動，在過去的模式中，活動開始，教師要講開場白、提要求;活動中，會因某個兒童或某幾個兒童的不按規定活動而停止游戲;活動后，教師會有小結，提出表揚與批評。所以，“去頭掐尾”后兒童真正的戶外活動時間已所剩無幾了。用成都孩子們的話說：“剛剛才耍，就要收玩具了，還沒耍安逸。”

通過對比，國外幼兒園的戶外活動時間普遍較國內長一些，平均時長在2到2.5個小時。如根據挪威政府2006年頒布的《全國幼兒園教育內容和任務綱要》（Framework Plan for the Content and Tasks of Kindergartens），無論哪個季節，無論天氣如何，幼兒園都要安排兒童進行大量的戶外活動，即使是1～3歲的嬰幼兒每天也要進行幾個小時的戶外活動。法國政府提出，幼兒園每天戶外活動兩個半小時，主要活動是游戲、畫畫、讀書、玩水。

我們進一步分析教師的課程意識，以優化一日作息為改善戶外活動現狀的突破口，從單純保證戶外活動兩小時的時長到提升戶外活動兩小時的質量，經歷了三個階段。

第一次優化一日作息時間安排

2013年3月至2014年6月，我們為了保證戶外活動兩小時的時長，第一次優化一日作息時間表，通過自上而下的行政管理手段推行，具體表現在三個方面。

一是合并相鄰的生活環節時間。晨間入園的三個環節，即入園接待、早餐、晨間自選游戲進行統整，合并為70分鐘的晨間活動，為來園進早餐和在家早餐后入園的兒童提供各自所需的飲食或游戲的個別化支持;餐前準備和進餐、餐后休息和睡前準備、午睡和起床整理等分段生活環節分別統整合并，把生活環節前的準備或后續時間一并計入，接納不同兒童的行動節奏，減少教師在集體組織過程中的催促，保證兒童有充足的時間養成良好的生活習慣。

二是固定必須的戶外活動時間。堅持每日安排上午9：15到10：15、下午15：20到16：20的專用時間段，單次活動時間從30分鐘延長到60分鐘。我們固定必須的戶外活動時間，達到國家政策規定的時長，保證讓兒童自主玩耍、玩得充分、玩得盡興，通過行政管理、建立新制度，統一推行，逐漸強化。

三是刪減早操活動時間。我們將一學期都不會有變化的早操暫時取消，發展目標分解于戶外自然環境里的自由奔跑、投擲鉆爬、翻滾懸垂、支撐平衡等自主活動之中，將早操所期望達成的身體基本運動能力和身體素質兩方面的目標在戶外活動中自然實現。

第一階段持續了一年半，我們觀察著兒童的言行，發現他們總是能找到屬于自己的玩法，無論有材料或無材料、使用現成的玩具或尋找替代物，每一個人都愉快地參與其中，“忙碌”著有事可做，沒有再出現一個以前總能發現的所謂“邊緣化”兒童。

我們用照相機、錄像機記錄下兒童在兩小時的戶外活動時間里的自由與快樂，走近兒童，訪談他們的感受，聽到孩子們說：“不相信天天能這樣玩，原來真是這樣，太棒了！”“天天都想上幼兒園，可以在外面玩很久而且好耍得很。”“我找到了在中班的鄰居一起耍。”“雨下得小，可以用手擋一下或者戴帽子嘛，我們先出去玩，等會雨下大了再說。”……

面對每天兩小時的戶外活動，教師也從不適應、累得很，到逐漸理清“是兒童不想外出玩，還是教師覺得外出有安全風險”“是早已適應常規的一日作息，不適應固有規律的變化，還是內心抗拒變化帶來的暫時的麻煩”“習慣于坐在辦公室里寫教學計劃，還是在戶外觀察的基礎上動態地調整課程計劃”等，再到每一天都能看見兒童在游戲中的真實快樂與發展。教師放下了曾經“好為人師”的傳授知識的偏好，轉而在保障兒童戶外安全的條件下陪伴與觀察，堅持執行優化后的一日作息時間，努力做到不因為成人的利益而占用兒童的游戲時間。

第二次優化一日作息時間安排

2014年9月至2016年6月，我們提出，以提升戶外活動質量為目的，進行一日作息時間表的第二次優化，通過由下而上的教研來確保推行。這次優化表現在三個方面。

一是關注全園錯峰游戲時間。我們分別關注園內2～6歲四個年齡段的特征與需要，有針對性地調整作息時間，形成各年齡段不同的一日作息時間表，保障各年齡段兒童生活、游戲和學習所需的不同時長，保障好全園20個班級錯峰利用戶外場地、輪流進行游戲活動。

二是關注班級之間的差異。戶外兩小時的陪伴與觀察中，教師從分隔的不同教室走向了開放的戶外場地，同伴、師幼間相互見面、交流、路過的機會大幅提升，也就促進了教師相互之間的觀察、學習與借鑒，豐富各班戶外活動。

三是關注現場教研。教研應該是圍繞一線實踐操作中存在的問題或困惑開展，而不僅是坐在會議室里“只見老師、不見兒童”地討論。教師都一致認為兒童走向戶外就很難組織活動，廣闊的空間讓兒童特別興奮、注意力不容易統一集中，需要教師要么提高嗓門去維持紀律，要么高度緊張安全問題。基于這些困惑，我們將園本教研的現場放在戶外，教研與戶外活動同步，變教師被動執行規定為主動研究。教師組成生活、材料、游戲等三個教研小組，并行研究，相互交流，由生活教研組負責牽頭對每一階段作息時間進行收集記錄、討論分析及修訂建議。

第二階段持續了一年半，我們觀察著兒童的言行，越來越多的教師發自內心地認可孩子天生就是探索家、玩家、學習家，“玩什么、與誰玩、怎么玩、用什么來玩”等一切可以都隨兒童自己的意愿或計劃而定。我們用觀察記錄表、照相機、錄像機記錄下兒童在戶外活動中全面的身心發展與豐富的學習機會。我們走近兒童，傾聽他們的話語——“小樹的樹葉掉了，樹皮也掉了，摸到冰涼涼的，秋天就來了。”“下小雨，沙揚上坡下不來，沙被吸在上面了，有水。”“出太陽，用水畫的汽車不見了，到哪兒去了呢？”“水到水池里面去了，通過下水道過去的……”

面對每天的戶外活動，我們過去很多的擔心或著急都是因為孩子的能力不夠、不能完成目標、回答不了問題等。當活動變成兒童自主、教師觀察后，我們更多發現了原來孩子也有這樣那樣的能力，再通過記錄、分析和教研，對一些有價值的點進行提煉、打磨、提升，生成許多精彩的課程。教師在不斷反思中重新審視著自己的兒童觀、游戲觀，并對戶外活動進行再認識，為探索具有園本特色的戶外游戲與課程找到了適宜的實踐現場。

第三次優化一日作息時間安排

從2016年9月至2019年6月的三年間，我們基于前面兩個階段的研究，在保證戶外活動兩小時的基礎上完善和修訂出相鄰年齡階段、不同季節或天氣狀況、成長關鍵期等三類、十種個性化的一日作息時間表。

第一類，劃分年齡段的一日作息時間表。

不同年齡階段的幼兒有著各自的年齡特征，相鄰年齡階段也有共性。我們根據嬰小班兒童晨間陸續入園且入園時間較晚，各環節中需要教師更多輔助的特點，制定了側重室內生活環節的“2～4歲年齡段作息時間”，戶外活動時間分為上午9：20到10：40，共80分鐘，下午有序起床整理后再安排40分鐘，留足生活環節所需的時間;根據中大班兒童晨間入園比較集中且時間準時或更早、各類活動中自主意識與能力逐漸增加的特點，制定了側重于戶外體育與運動、探索與學習的“4～6歲年齡段作息時間”，戶外活動分為上午9：00到10：30的90分鐘，下午15：00到16：00的60分鐘，留足戶外活動時間。

第二類，遵循季節和氣候變化規律的一日作息時間表。

成都地區屬于亞熱帶季風性濕潤氣候，具有春早、夏熱、秋涼、冬暖的氣候特點，年平均氣溫16℃，年降雨量1000毫米左右，平時多云霧，日照時間短、空氣潮濕。因此，夏天雖然氣溫不高（最高溫度一般不超過35℃），卻顯得悶熱;冬天氣溫平均在5℃以上，但由于陰天多，空氣潮，卻顯得很陰冷。成都的雨水集中在7、8兩個月，冬春兩季干旱少雨，極少冰雪。只有遵循本地季節和氣候變化的規律，我們才能更好地、因地制宜地有效利用每日時間。

春秋季節，我們制定出確保戶外2小時的“舒適型一日作息時間表”，戶外活動分別在上午9：15到10：45的90分鐘，下午15：00到15：45的45分鐘，尤其春天正是兒童長高的關鍵季節;夏日艷陽季節制定出避開紫外線強烈照射而確保戶外2小時的“潮汐式一日作息時間表”，戶外活動安排在上午8：45到10：00的75分鐘、下午15：30到16：15的45分鐘，以避免兒童嬌嫩的皮膚曬傷或引發日光性皮膚病;冬季暖陽天氣制定出享受2～3小時戶外時光的“蜀犬吠日型一日作息時間表”，戶外活動分為上午8：50到10：50的120分鐘，下午14：40到15：40的60分鐘，保證孩子們盡情享受追逐陽光的3小時，甚至更長的時間;陰雨或霧霾天氣，制定出保證身體健康的1～2小時的“見縫插針型一日作息時間表”，如果大半天有雨，則上、下午分別集中開展室內或戶外活動，陣雨天氣則靈活機動地開展戶外或走廊活動。

教師們可以通過提前查閱最近7～15日天氣情況進行預測，也可以等待每日晨間QQ或微信群的播報，綜合戶外空氣環境指數，對一日作息表進行選擇使用。即便是小雨天氣，我們都可以看見嬰小班孩子也能穿上雨披、雨鞋，一邊堅持戶外游戲，一邊學會特殊天氣的自我保護。

第三類，抓住成長銜接節點的一日作息時間表。

嬰小班新生的入園適應期和大班幼兒的幼小銜接期是兩個重要的成長關鍵節點，其核心是怎樣有效地從情感態度、社會適應、思維方式、習慣能力等方面幫助兒童盡快適應新的生活，順利銜接與過渡。

面對入園適應或者說分離焦慮期，大多數幼兒園習慣性作法是快速隔離家人、關閉所有進出口、遮住窗戶等以免兒童因看見家人而哭鬧。事實上，會適得其反地讓兒童感覺自己與家人被教師“隔離”而更加恐懼，越哭越兇。當我們改變一種思維方式，將新生兒童一入園就帶到戶外進行游戲，讓他們在新奇、玩耍中忘記哭鬧，感覺幼兒園其實挺好玩，結果發現兒童的情緒逐漸穩定下來，也就制定出“哭鬧中的一日作息時間表”。戶外活動安排在上午9：30到10：50的80分鐘，下午教師一對一幫助起床整理后再安排1小時戶外活動，滿足嬰小班新生“晚送早接”“一直游戲”的身心需要。

面對大班下學期的幼小銜接，參考小學作息時間表和課表安排，將幼兒的生物鐘逐漸調至適應小學生活與學習的節奏，制定出減少午休時長的一日作息時間表。戶外活動安排在上午的9：15到10：45，共90分鐘;下午提前起床，14：15到15：00先進行45分鐘的室內活動，之后15：00到15：45安排45分鐘的戶外活動。

一張小小的一日作息時間表映射出“以游戲為基本活動”課程理念的落地與踐行。我們通過無數次觀察與討論、三輪調整與優化，努力踐行著科學的兒童觀和教育觀，關注每一位兒童的需要和個體差異，真正將“以兒童為本”的教育理念落實到幼兒教育實踐之中。