單親家庭兒童心理健康現狀及改善策略

呂瀟

【摘 ?要】隨著我國近些年單親家庭數量的不斷增多，單親家庭兒童的心理健康問題也越來越受到重視。父母的離異使得兒童無法在健全的家庭環境中健康長大，其身心都極容易受到影響。而想要改善單親家庭兒童的心理健康現狀，不僅需要兒童父母雙方做出努力，還需要學校、社會都為此做出努力。因此，本文主要分析單親家庭兒童心理健康現狀，并給出相應的改善建議。

【關鍵詞】單親家庭;兒童;心理健康

引言

單親家庭，主要指父母離異，導致只有父親或者母親單獨一方與子女生活的家庭。單親家庭長大的兒童，由于情感上缺失父親一方或者母親一方，心理健康很容易受到影響，加上在學校、社會上也會有意無意遭到區別對待，不僅是心理健康，兒童的性格、三觀塑造也會因此受到影響。盡管單親家庭、父母離異會給兒童造成巨大的影響，但我國近些年的離婚率也依然不斷升高，單親家庭兒童的數量也在不斷增加。因而，對單親家庭兒童的心理健康和教育，成了當前不容忽視的重要問題。

一、單親家庭兒童心理健康現狀

單親家庭的兒童，大多無法完全得到父母雙方的關愛，因而在品德、性格以及三觀等諸多方面會與完整家庭的兒童相差較大。而兒童教育問題一直深受重視，想要改善單親家庭兒童心理健康教育問題，首先需要對他們的心理有充足的了解。以下分析部分單親家庭兒童存在的部分問題。

（一）自我意識成長受挫

兒童在成長過程中，尤其是幼年，自我意識的形成主要受父母的影響，首要會模仿父母的行為和習慣。而很多家庭，父母離異后，大多是互相有嫌隙，怨懟。這類負面情緒長期存在于父母身上，很容易感染到兒童，使他們的自我意成長受影響。很多父母甚至在離婚后會將負面情緒轉移到兒童身上，兒童的自我意識和分辨是非的能力不夠，很容易被父母傳達出來的負面情緒影響，陷入自我懷疑、自我厭惡等不良情緒中，從而產生自卑和自暴自棄的心理。這些負面情緒會極大程度上地影響兒童的心理健康，使他們的自我意識成長受挫。

（二）智力發育受挫

許多離異家庭的子女，其學習成績、智力發育都會比完整家庭的子女差，這種差異在兒童階段表現得尤為明顯。離異家庭的兒童在智力測試等級中，所獲得的智力成績結果遠比完整家庭的兒童要低，甚至隨著家庭關系的惡劣化，兒童的智力會出現下降。

（三）家庭關系失衡

對于孩子來說，家庭是棲息的搖籃和港灣，父母是幫助他們組建安全感的重要支柱。而父母雙方婚姻破裂，對于孩子而言，不但是搖籃失衡，父母關系的惡化也會使得他們缺乏安全感，孩子容易產生擔憂，害怕被父母拋棄。除此之外，家庭關系失衡，父母關系惡劣，往往很容易造成親子關系出現問題。很多家長會把婚姻的破裂遷怒在孩子身上，也有家長會選擇用工作來麻痹自己，從而忽視了給孩子關愛和溫暖，不論是哪一種情況，都會使得家庭關系失衡，父母與孩子的關系出現問題，從而影響孩子的身心發展。

（四）性格塑造有問題

父母離異后的家庭無法給孩子以完整的關愛和呵護，很容易使孩子形成敏感多疑的性格，這種敏感和多疑，往往還伴隨著自卑，不如其他孩子那么自信，性格塑造存在問題。當這類單親家庭兒童被人嘲笑或者攻擊時，不僅無法很好地保護自己，有時還會因為自卑怯懦而無法正常地進行社交，融不進其他孩子的交際關系中。也有些兒童會將自卑轉化成攻擊性心理，這類兒童往往更加偏激，容易被激怒，更容易動手攻擊他人，也更容易有逆反心理。這種逆反心理在兒童身上表現為不聽家長和老師的話，從而影響其學習成績。兒童在低年級時學習成績不好，學習習慣沒有養成，之后想要矯正過來，是非常困難的。而單親家庭的兒童性格上的缺陷，在青春期也會表情得更加明顯。

（五）容易感覺孤單

單親家庭的兒童，由于沒辦法從父母雙方身上得到充分的關愛和注意力，因此內心更容易感覺孤單，缺乏安全感，從而使得他們日后在人際交往中，更不容易信任他人。也有部分單親家庭，父親或母親會過多地把注意力放在孩子身上，對孩子進行嚴格控制，導致孩子無法自由地接觸外界，社交能力得不到鍛煉，缺乏同齡玩伴，從而產生孤獨感。

二、單親家庭兒童心理健康改善策略

想要改善單親家庭兒童的心理健康狀況，首先要從家庭出發，父母為此做出改變，才能更大程度上地幫助孩子，給孩子做出積極正面的影響。除此之外，還需要學校和社會做出努力。孩子除了家庭，就是在學校的時間更多，因此需要學校老師為之付出努力，在教學中，潛移默化地引導學生，幫助他們樹立健康陽光的人格和正能量的三觀[1]。

（一）從家庭角度出發進行調整

父母要及時調整家庭教育方式，既不能一味溺愛，過度關注、約束孩子，也不能將離婚的負面情緒傳達給孩子。即便是對孩子期望過高，也不能用家長的身份去強行規定孩子要做什么。與孩子成為平等的朋友關系，才能更好地跟孩子親近，構建出更加和諧的親子關系。同時要加強與孩子之間的溝通交流。與孩子成為平等的朋友關系，能夠幫助家長更好地走近孩子的內心世界，了解他們的想法，從而找到孩子心理健康問題的根源，循循善誘，對癥下藥。同時，加強父母與孩子的溝通交流，能夠有效幫助孩子獲得更加健康的成長環境，幫助樹立陽光健康的三觀和人格。

除了要經常與孩子溝通，調整家庭教育方式之外，家長還要轉變傳統的教育觀念，重視孩子的健康人格培養。在孩子的人格培養上，父愛和母愛，缺一不可。缺失父愛和缺失母愛會帶來不同的影響，因此單親家庭的家長要重點留意孩子缺失另一方的關愛所帶來的影響。比如父愛缺失的孩子，母親可以多培養孩子獨立自主的人格，讓孩子接觸更多的男性，多看關于宣揚男性品格的作品。通過努力補足孩子缺失的關愛，能夠有效幫助他們培養出更加健康人格[2]。

（二）從學校角度出發給孩子關愛

對于孩子而言，除了家庭，學校是他們待得最久的地方，且社交性強，對孩子的影響大，因此學校的老師要重視單親家庭孩子的教育。對于單親家庭的孩子，老師要及時留意到他們心理上的變化，有針對性地進行調整，兼顧到單親家庭孩子的情緒，及時進行疏導。比如一些單親家庭的孩子出現抑郁，自卑的情緒時，教師可以通過舉辦各種游戲以及文化活動來活躍氛圍，在活動過程中，有意識地引導單親家庭的孩子積極參加活動，對他們釋放善意，幫助他們加強人際交往。在活動結束后還可以積極點名表揚這些孩子，幫助他們建立自信心。在活動中有意識地引導單親家庭的孩子去跟其他孩子交朋友，加強他們的社交能力，幫助他們交到新朋友，可以有效緩解孩子的緊張心理。還可以將活動的組織任務交給單親家庭的孩子，讓他們主動地去組織活動，鍛煉社交能力，加強與別人的溝通交流。盡管單親家庭的孩子心理更敏感，容易自卑，需要重點照顧他們的情緒和心理變化，但是一些原則上的問題，老師不能遷就。對待孩子，有些道德問題、原則問題需要在孩子面前明確堅守起來，讓孩子有明確的道德意識和原則意識，并在日常的教育過程中潛移默化地孩子以適量的德育教育，幫助孩子更好地形成健康的人格和三觀。為此，教師與家長也要加強溝通，不能這頭抓緊那頭松，要雙方努力，進行把控，給孩子樹立健康積極的人格成長環境。除此之外，學校還可以設立專門兒童心理輔導部門，招聘專門的兒童心理輔導老師，保證學校能夠給予單親家庭的孩子更加專業的心理輔導。

（三）從社會角度出發給孩子關愛

從社會角度而言，人們大多對單親家庭的孩子抱有一種偏見，認為單親家庭的孩子心理上可能會有問題，人格上有缺陷，這種偏見有時能夠隱藏得很好，但有時極容易被單親家庭的孩子察覺，從而造成更嚴重的心靈創傷。因此，要改善單親家庭兒童的心理健康狀態，除了家庭和學校之外，社會也要為之努力，改變對單親家庭兒童的認知偏見。單親家庭對于社會而言，確實是一個偏弱勢的群體，因此更加需要社會加強對這一弱勢群體的認可和關愛，從而在社會層面上加強對單親家庭的關愛和理解，給單親家庭的孩子更多理解和包容，相信能夠起到應有的社會作用[3]。

三、結束語

單親家庭的兒童，其心理健康是非常重要的，會直接影響到他們的成長。因此除了家庭父母要給孩子以足夠的關愛和引導之外，學校教師也要給孩子以足夠的關注度，重視孩子的心理健康。同時社會也要給予單親家庭的孩子以足夠的關愛。只有家庭、學校和社會多方聯合起來，給單親家庭的孩子提供更加健康舒適的生長環境，重視他們的心理健康問題，及時做出改變和調整，才能真正改善他們的心理健康狀態。

參考文獻：

[1]沈丹. 西藏城市貧困家庭兒童教育和健康的實證研究[J]. 興義民族師范學院學報，2020（01）：7-11.

[2]李飛，關艷華. 邊遠地區農村留守兒童人際心理問題的調查分析[J]. 通化師范學院學報，2020，41（03）：117-123.

[3]朱智佩，方黎，裘建萍，李澤兵，周國權，謝紅濤，魯威. 單親家庭小學生自我意識、社會期望和社交焦慮的相關性[J]. 中國健康心理學雜志，2020，28（10）：1518-1523.