淺談小學體質健康測試工作的開展策略

盧旺

【摘 ?要】學校體育工作的重要內容是學生體質健康測試工作科學以及高效地開展。通過對學生體質健康的測試，不僅能為相應的體育教學工作調整策略奠定基礎，而且通過測試也能更加了解學生健康的實際情況，能有效促進學生身心健康的發展，培養學生強壯體質。所以為了更好地體現出體質健康測試在小學體育教育中的優勢，本文就學校引進的測試技術、體質健康測試與小學體育課相結合、關注體質健康測試的反饋結果等，來展開對小學體質健康測試的幾點策略進行詳細闡述，望予以參考。

【關鍵詞】體質健康;小學體育;開展策略;測試

學生體質健康測試最先由美國等發達國家提出，并得到實際應用。伴隨著我國體育教育事業的快速發展，我國學生體質健康測試在近些年也逐漸走向規范性應用，同時也伴隨有國家和社會的關注。學生體質健康測試工作科學有效地開展，正逐步成為小學體育工作中不可或缺的重要內容。為了更好地提高小學體質健康測試工作，需要制定有效的策略、優化測試方法，從而進一步推動學生體質健康測試工作。

一、與第三方測試機構合作，確保體質健康測試質量

隨著社會文化的發展，教育技術的進步，體育成績作為衡量學生綜合素質的重要組成部分，得到了黨中央國務院、教育部、國家體育總局等的高度重視。開展學生體質健康測試的一大目的是監控學校體育工作開展情況，衡量青少年學生體質健康狀況。在開展體質健康測試工作過程中，學校可以通過與第三方測試機構合作，以確保測試結果的真實有效性，發揮出體質健康測試督促作用。

當下部分小學在開展體質健康測試工作時仍存有一些問題。如測試者沒有嚴格按照相應的標準進行測試。即在一般情況下，對學生的體質健康測試往往由學校體育教師負責，而體育教師為了整體的上線率，保證自己課程教學合格率往往會放低標準，沒有嚴格按照相應指標和規范，從而導致學生體質健康測試數據失真;測試內容和工具的不完全。即學生為了達標，在項目選擇上往往傾向于保護自身利益，對所選擇的項目了解并不通透，而很多體育教學工作者也并不具備有利于相關儀器的能力，他們沒有經過系統化培訓，僅憑自己的經驗與直覺進行考核，從而也導致了學生體質健康測試數據的失真。因而選擇與第三方測試機構合作，不僅是因為第三方測試機構擁有專業的、符合國家健康測試標準的儀器和監測人員，還有會根據小學生體質健康測試基本情況會制定專門的在測試過程中所遇到的各類問題應對方案。與第三方檢測機構合作，有效地解決了傳統小學體質健康測試工作中時間、人力、物力等消耗過多的問題，為學校體育工作提供了很大便利。

二、與體育課程相結合，提高體質健康測試效率

在很多小學體育課上教師會讓學生做一些活動準備，然后就自由活動，沒有一套系統教學方法，或者只設置達標項目，以應對最終的體質健康測試。最后在開展體質健康測試工作時，占用正常體育教學時間。教師對體育課程的不重視，也導致了學生對其忽視，教師在授課時只關注于體質測試的通過率，課程質量難以保證的同時也使得學生難以對體育課程提起興趣，忽略自身健康鍛煉。體育健康測試工作一般集中在每年十月份之后，由于有多個項目的測試，因而常會出現體質健康測試占用正常體育課程的現象。為解決這一問題，提高體質健康測試效率，首先是要改變教師和學生對體育課程的看法、提升對其重視程度;其次，合理應用課堂時間，考慮將體質健康測試與學校體育課相結合的做法。即在正常體育課堂教學中，體育教師要認真對待，讓學生完成規定項目后，教師可以有計劃地安排學生開展體育健康測試，一方面可以提高學生對上體育課的興趣，增加上體育課的緊張感;另一方面，提高學生對體育課的重視程度。如在操場上教師可以分組讓學生做仰臥起坐、引體向上、100米、400米等項目，然后有效規劃時間，將需要測試的項目插入其中。

需要注意的是寓教于樂，在體育課中同時進行體質健康測試，能與體育課程內容進行互補，如在課程開始時，讓學生先進行跑步，跑步能更好地將身體活動開，在做后面的運動時也能更加輕松，課后身體肌肉也不至于太過酸疼。熱身活動后，教師可以開展一些測試內容，如立定跳遠等。

三、重視測試結果的反饋，發揮體質健康測試的價值

完成體質健康測試，拿到測試數據并不是真正意義上的結束，體質健康測試只是一種衡量學生體質健康狀況的方法，發現學生健康方面問題，從而進行針對性地改善，不斷促進學生全面發展。俗話說“身體是革命的本錢”，因此，合理規劃小學生體育鍛煉就需要更好地利用好體質健康測試，為了避免教師一味注重合格率而“睜一只眼閉一只眼”的現象，確保體質健康測試價值，一定要重視測試結果的反饋。同時，在針對體質健康測試結果進行反饋時，也要注意到由于小學生年齡較小，理解和認知能力有限，學生對老師通知的測試結果難以理解，對自己的體質健康狀況依然沒有清晰地了解，無法發現所存在的健康問題，因此，教師在進行體質健康測試結果反饋時，教師可將學生上一次測試結果與此次測試結果進行分析比對，列出學生的進步與不足之處，讓學生能更直觀地了解到自己的哪些方面需要保持，哪些方面需要繼續努力，為后續學習和鍛煉指明方向。

綜上所述，上述小學體質健康測試的三點實施策略在我校開展的測試工作中，有已在我校開展了的經驗總結，也有正在積極努力規劃實施的建設摸索。小學體質健康測試仍面臨著諸多挑戰，這需要教師、家長和學生等多方面的配合，最終做到小學生德、智、體、美、勞的全面發展，體質健康測試的實施解決了小學生身體健康問題，共同促進了小學生身體健康、精神的全面發展。

參考文獻：

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