學(xué)鋼琴的第一步 坐姿與手型

鐘璨

摘要：每一位鋼琴教師都必須思考，怎樣正確而又全面的教導(dǎo)學(xué)生演奏鋼琴。高職學(xué)校的普修鋼琴課一般是從初級鋼琴教學(xué)開始，這個時候?qū)W生的演奏基礎(chǔ)怎樣，是否方法正確，非常影響將來的演奏能力。所以鋼琴的初級教學(xué)是非常重要和嚴(yán)格的。本文主要從坐姿、手腕與手型這兩個方面談了自己教學(xué)體會。

關(guān)鍵詞：高職;鋼琴教學(xué);坐姿;手腕;手型

鋼琴被稱為樂器之王，是一種西洋鍵盤樂器。在國外家庭鋼琴普及率很高，鋼琴在很多學(xué)校是必修課，可見鋼琴教育在國際上非常受到重視。這些年來我國家庭鋼琴也越來越普及，琴童越來越多。鋼琴是美育的重要組成部分之一，鋼琴的學(xué)習(xí)在社會上已經(jīng)越來越受到重視，已經(jīng)成為提高我國國民素質(zhì)的重要一環(huán)。

在高職的學(xué)前教育和小學(xué)教育這兩大專業(yè)中，鋼琴課也已經(jīng)成為最受學(xué)生喜愛的普修技能課之一。然而鋼琴具有豐富的表現(xiàn)力與強(qiáng)大的技藝性，學(xué)生從最初掌握基本演奏技能，到演奏具有一些難度的曲目，并將內(nèi)心的情感抒發(fā)到自己的音樂中，絕對不是一件輕而易舉的事情。因?yàn)樵陔p手不同動作及全身多種器官的配合中完成鋼琴演奏，必須經(jīng)過有規(guī)律的、恒久性的訓(xùn)練，盡力地去理解、表現(xiàn)音樂，才能掌握鋼琴的演奏技巧。再者高職的學(xué)生，絕大多數(shù)在進(jìn)校之前從未接受過專業(yè)的鋼琴訓(xùn)練，甚至從未接觸過音樂，從而針對這些學(xué)生所展開的鋼琴教學(xué)工作只能從最基本的開始。

在這個過程中，良好的起步非常關(guān)鍵，學(xué)生的演奏基礎(chǔ)怎樣，是否方法正確，非常影響將來的演奏能力。作為一名鋼琴教師，在教授新生的過程中，我發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生剛開始時學(xué)得很快，但他們大部分只關(guān)心音符的彈奏，以及樂曲的熟練度，對其他一些基本要求不重視，而今后再想提高就很困難。針對這類現(xiàn)象，我進(jìn)行了一些思考和探索，下面就從鋼琴初級教學(xué)中應(yīng)注意的幾個要點(diǎn)談一談我的認(rèn)識。

一、坐姿

一些人認(rèn)為，彈琴就是動手指頭，所以只要手指頭能把音彈對，也就算會彈琴了，這是很不全面的認(rèn)識。比如，體育課的每一項(xiàng)運(yùn)動都有要領(lǐng)，只有掌握好要領(lǐng)，成績才能提高。彈琴也是如此，在初學(xué)鋼琴時，良好的坐姿至關(guān)重要。

首先，彈琴時坐的位置，位于鋼琴中間，不能把琴凳都坐滿，三分之一就可以了。上身直立，腰不塌陷，身體不能靠在椅背上，身體略向前傾，讓身體重心略微靠前，便于將力量向前傳送至手指。總的來說，坐姿自然、端正有利于彈奏，不要僵硬、緊張或過于松懈。其次，座位的高低，可依據(jù)彈奏者的身材高矮來調(diào)節(jié)，原則是肘、前臂、手與鍵盤保持在同一個水平高度，或略高于鍵盤。最后，座位離琴的遠(yuǎn)近，也要根據(jù)彈奏者的胳膊長短來調(diào)整，要使在彈奏時，胳膊可以自如的移動。這里有個小小的技巧：坐在鋼琴前，身體放松，讓雙臂自然向前伸，兩只手握在一起，讓雙臂形成一個橢圓的形狀，再輕輕地放下，如果正好落在白鍵上，這就是合適的距離的座位。腳一般可以放在踏板附近，這個位置適合于彈奏，也方便使用踏板。

坐姿的規(guī)范是學(xué)好鋼琴的第一步，但往往是初學(xué)者最容易忽略的部分，初學(xué)者彈奏姿勢中存在許多怪形象、怪動作，一且養(yǎng)成習(xí)慣，很難去除，學(xué)生學(xué)琴開始就必須注意防止和糾正。如彈奏中，有的學(xué)生懶散地蹺起“二郎腿”，有的過多晃動和扭動身體，有的駝著背、伸直胳膊彈等等。所有這些彈奏中出現(xiàn)的不良姿勢和動作習(xí)慣，必將直接影響正常的彈奏;其次，鋼琴演奏是—門表演藝術(shù)，不能忽視其直觀的美感。因此，在鋼琴初級教學(xué)中，教師應(yīng)堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生正確的坐姿習(xí)慣。

二、手腕與手型

手指完成了鋼琴彈奏的前線工作。正確的手型是什么樣的呢？其實(shí)并沒有—個絕對正確的概念。每個人的手長得不一樣，每一首曲子對手的要求又不一樣，所以很難確定一種絕對正確的姿勢，我們只能提供一種適合一般手指訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。基本要點(diǎn)如下：

首先，著名鋼琴家霍夫曼曾說過：“手和手指處于自由和舒適的狀態(tài)。”手型最自然的狀態(tài)就是最好的手型。手指自然彎曲，掌心向下，手的三個關(guān)節(jié)立起來（凸起），手里像松松的握著一個雞蛋。這個步驟的要領(lǐng)就是手要放松的打開。應(yīng)注意避免和糾正最易出現(xiàn)的手指第一關(guān)節(jié)和第三關(guān)節(jié)（指掌關(guān)節(jié)）塌陷呈凹狀。

其次，手腕放平穩(wěn)，要略低于手的掌關(guān)節(jié)，與白鍵相平行，不能拱起（過高）或塌陷（過低）。手腕保持放松，不能僵硬。這里要明確的是手指落鍵的力量來源是手臂的重力，為了保證手臂的力量能夠充分的利用，手腕不能過高或過低。

再次，虎口（拇指和食指之間的岔口位置）放松打開。這一點(diǎn)做好后，能夠容易掌握手指的觸鍵點(diǎn)，也為以后的“轉(zhuǎn)指練習(xí)”做好準(zhǔn)備。

整只手（從整個前臂到手）應(yīng)該以水平位置擺在琴鍵上，擺正手指，與琴鍵平行。1指放在琴鍵上面，手指自然分開，剛好—個指頭對準(zhǔn)—個琴鍵，手心向外圓，5指站立在琴鍵上。人的五個手指有長有短，如果按照手指自然的形狀放在琴鍵上，手面呈“坡”狀，手的重心不會與手心在一條垂線上，所以注意手心向外圓，5指向手心抓一些，站立在琴鍵上，這樣手的重心在琴鍵上就相對比較平衡了。

最后，手指應(yīng)在白鍵與黑鍵距離的約三分之一處觸鍵。當(dāng)彈奏黑鍵時，整只手應(yīng)向黑鍵位置前挪靠近，應(yīng)彈奏在黑鍵的前端位置。

要練好鋼琴不是一件容易的事。大部分教師都會注意強(qiáng)調(diào)學(xué)生保持正確的手型，而坐姿不會引起足夠的重視。可在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)很多手型不規(guī)范的學(xué)生坐姿都存在較多問題，可見坐姿不正確對手型會產(chǎn)生很大的影響。因此，正確的坐姿和手腕、手型都是鋼琴初級教學(xué)中不可或缺的部分。

凡事能有個良好的開頭，成功就有一半的把握，教師在教學(xué)初期必須對學(xué)生進(jìn)行規(guī)范引導(dǎo)，如果忽略了任何一項(xiàng)工作，都有可能影響以后的學(xué)習(xí)。除了正確的坐姿和手腕、手型，需要注意的方面還有很多，比如良好的讀譜習(xí)慣、科學(xué)的練琴方法以及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)等。希望我的這些教學(xué)體會能讓更多學(xué)習(xí)鋼琴的學(xué)生們受益，在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中少走彎路。

參考文獻(xiàn)：

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