退休人員心理彈性對心理健康的影響:生活滿意度的中介作用

柳慧萍 魏祥遷 劉穿石

(1南京師范大學心理學院，江蘇 南京 210000；2齊魯師范學院教師教育學院)

退休人員群體是城市中老年人群體的重要組成部分，關注和關愛老年人，尤其是退休人員的心理健康，是促進社會和諧所不可缺少的一部分〔1〕，已成為一個不可忽視的問題。面對這些嚴峻的挑戰，我國先后頒布了多個法規與政策來應對我國人口老齡化的問題。這些法規與政策都有一個核心的目標：全面提升我國老年人的生活滿意度，使他們順利地度過晚年生活，使社會更加的和諧安寧〔2〕。

采取有效的措施，提高退休人員的心理健康和生活滿意度，不僅是自身的需求，也是每個家庭的需求，更是當今社會穩定發展的需求。吳振云〔3〕提出，心理健康是指正常的心理活動和心理狀態,包括正常的心理過程和個體心理特征。已有研究發現，心理彈性可以保護個體不受負面情緒和機體不適的影響〔4〕，具有高心理彈性的個體可以體驗到更多的積極情緒〔5〕，并利用這些積極的情緒來應對壓力并保持良好的心理健康狀況，而且心理彈性能較好地預測個體遭遇應激后的心理健康水平，是心理健康的重要評價指標〔6〕。生活滿意度是指個人各種需求和愿望得到滿足時產生的主觀滿意程度〔7〕，是主觀幸福感的重要指標〔8〕。高心理彈性的個體,擁有更豐富的心理資源，生活滿意度更高〔9〕。本研究旨在探討生活滿意度和心理彈性對心理健康的影響，并檢驗生活滿意度在心理彈性和心理健康關系中的中介作用。

1 對象與方法

1.1研究對象 在青島中山公園、青島海泊河公園、章丘老年大學、章丘桃花山公園、濰坊老年大學等發放問卷400份，回收有效問卷350份。男119人(34%)，女231人(66%)。<60歲89人(25.5%),60～69歲174人(49.6%),70～79歲76人(21.8%),≥80歲11人(3.1%)。

1.2研究工具 采用自編的《城鎮退休人員心理與行為調查問卷》。本問卷共包括了3個量表：①心理彈性量表(PRS-25)共包括25個題目。采用的評分方法是Likert 7級，得分越高代表心理彈性水平越高。本研究中該問卷的內部一致性信度為0.96。②生活滿意度量表(SWLS)，用于評價主觀幸福感的認知成分：整體的生活滿意度。該量表共有5個題目，采用7點計分。5個題目的平均得分代表被試的生活滿意度水平，本研究中該問卷的內部一致性信度為0.91。③心理健康問卷(GHQ-12)共有12道題目，采用Likert 5點評分。本研究中該問卷的內部一致性信度為0.82。

1.3調查方法 由調查人員進行一對一問卷調查，絕大多數被試由調查人員逐一提問記錄被試回答；部分被試自行填寫，研究人員陪同。對參與調查的老人贈送小禮物作為感謝。

1.4統計方法 采用SPSS20.0軟件進行相關分析回歸分析。

2 結 果

2.1心理彈性、生活滿意度、心理健康的相關分析 退休人員心理彈性與生活滿意度、心理健康呈顯著正相關(均P<0.01)。退休人員生活滿意度與心理健康呈顯著正相關(P<0.01)。見表1。

表1 各個變量的均值、標準差及其相關分析(r值)

2.2心理彈性、生活滿意度、心理健康間的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學的學習、退休后月收入，第二層為心理彈性，因變量為心理健康，控制了人口學變量后，退休人員的心理彈性對心理健康回歸模型中的F值為12.691，P<0.01，說明回歸模型有意義，即退休人員的心理彈性能顯著正向預測心理健康，見表2。

表2 心理彈性對心理健康的回歸分析

2.3心理彈性對生活滿意度的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學的學習、退休后月收入，第二層為心理彈性，因變量為生活滿意度，控制了人口學變量后，退休人員的心理彈性對生活滿意度回歸模型中的F=15.960，P<0.01，說明回歸模型有意義，即退休人員心理彈性能顯著正向預測生活滿意度。見表3。

表3 心理彈性對生活滿意度的回歸分析

2.4生活滿意度對心理健康的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學的學習、退休后月收入，第二層為生活滿意度，因變量為心理健康，在控制了人口學變量后，退休人員的生活滿意度對心理健康回歸模型中的F=12.809，P<0.01，說明回歸模型有意義，即退休人員的生活滿意度能顯著正向預測心理健康。見表4。

表4 生活滿意度對心理健康的回歸分析

2.5生活滿意度對心理彈性和心理健康的中介作用 本研究根據溫忠麟等〔10〕的中介效應檢驗程序，如果自變量X可以通過影響M來影響因變量Y,則稱M為中介變量。據此來探討退休人員生活滿意度在心理彈性和心理健康中是否存在中介作用。自變量X是心理彈性，因變量Y是心理健康，中介變量M是生活滿意度。將3個變量中心化處理后再進行回歸分析，結果如表5所示。

表5 生活滿意度對心理彈性和心理健康的中介作用

在控制了人口學變量后，退休人員的心理彈性、生活滿意度對心理健康回歸模型中的β值是顯著的，說明回歸模型有意義。退休人員的生活滿意度預測心理健康的標準回歸方程為 Y=0.249X，b=0.265。退休人員的心理彈性、生活滿意度預測心理健康的標準回歸方程為Y=0.265X+0.249M，c＇=0.249。根據溫忠麟等〔10〕檢驗方法，需要依次檢驗回歸系數是否顯著。①本研究中c=0.298,t=5.745,F=12.691,P<0.001,由此可以說明回歸系數c是顯著的。②本研究中a=0.183,t=3.580,F=15.960,P<0.001,由此可以說明回歸系數a是顯著的。③本研究中b=0.265,t=4.882,F=12.809,P<0.001,由此可以說明回歸系數b是顯著的。④本研究中c＇=0.249，t=4.981,F=16.393,P<0.001,由此可以說明回歸系數c＇是顯著的。c＇顯著說明退休人員的生活滿意度中介效應是部分中介，即退休人員的生活滿意度在心理彈性和心理健康的關系中起到中介的作用。由圖1可知，退休人員的心理彈性既可以對心理健康產生直接的影響，也可以通過退休人員的生活滿意度的中介作用對心理健康產生間接的影響。退休人員的心理彈性對心理健康的總效應是0.298，直接效應是0.249，中介效應為16.27%。

1)P<0.01圖1 中介效應

3 討 論

本研究中通過相關分析的結果顯示：退休人員的心理彈性與心理健康呈顯著正相關。具有高心理彈性的人會具有較高的心理承受能力，不會輕易的被生活、學習、工作中的艱難險阻打敗，也會更好地處理自己的負面情緒，所以心理健康水平會比較高。退休人員的心理彈性與生活滿意度呈顯著正相關，即具有高心理彈性的退休人員遇到問題時會采取積極的應對方法，會更好地處理困難問題，心態會比較樂觀，更容易體驗到生活中美好的事物，從而會有較高的生活滿意度。退休人員的生活滿意度與心理健康呈顯著的正相關。主觀幸福感高的人對自己的生活狀態是比較滿意的，而且與親人、朋友等的社會關系會比較融洽，所以在遇到問題、挫折時可能會得到更多的社會支持與幫助進而可以以更為健康的方式解決問題，所以心理健康水平會比較高。這與李佳等〔11〕研究結果都是一致的。

通過本研究回歸分析可知退休后的月收入和在老年大學的學習情況會影響到退休人員的主觀幸福感。退休后月收入高的人可能會有更多的精力去做自己喜歡做的事情，比如旅游、參加老年大學等，會更加關注心理方面而不是僅僅的滿足于身體方面。退休后的老年人如果參加了老年大學的學習，對老年朋友來說是有很多好處的。首先，參加老年大學可能會重新交到很多同齡的朋友，拓展了自己的人脈關系，而且同齡人因為經歷相似，會有很多相同的話題，是很好的傾訴對象，這樣在一定程度上可以減少退休人員的抑郁、傷心、孤獨等負面情緒。其次，在老年大學里可以學習到很多新的東西，比如合唱、管弦樂的合奏、書法、國畫等內容。一些退休人員在年輕時可能會因為經濟條件、壓力等各種原因無法完成自己的學業，正好可以通過老年大學的學習來彌補這種不足，完成自己的未完成事件，過好自己的“第二人生”。

本研究結論可以進一步豐富對老年人心理健康的研究，有助于理解老年人的心理彈性和生活滿意度是如何影響心理健康的及有多大的影響程度，可以使老年人實現健康的老齡化，這對未來的實踐干預是具有重要理論意義的。

本研究表明不同性別的心理彈性是有差異的，即在遭受同樣的生活挫折后，會因為性別不同而擁有不同的心理反彈能力〔12,13〕。而在本研究中，通過分析可知，性別對心理彈性的影響不顯著。造成這一結果的原因有很多，可能是被試數量不夠，所選取的被試太局限，或者是男性被試與女性被試在數量上相差太多，導致相關結果不顯著。也可能是使用的測量問卷不同，所得到的結果各有側重。也可能是因為隨著年齡的增長，不同性別之間的心理彈性差距在減小。更有可能會因為地區不同。經濟發展水平不同等因素造成差異不顯著。而且目前為止沒有單獨研究性別對心理彈性影響的研究，在往后的研究中這可以通過長期追蹤調查進行研究。

從本研究的結果來看，隨著年齡的增長，人們的心理可能會越來越敏感脆弱，有時我們會很形象的喊老人為“老小孩”。也可能是到了一定的年齡后會因為恐懼死亡而變得焦慮不安，會害怕失去，導致心理彈性和生活滿意度有所降低。

局限性和展望：①研究樣本的局限性。本研究選取了城市里在老年大學學習和在公園里玩的退休人員，可能會具有一定的局限性，使研究的外部效度不夠高。研究結果對那些生活在農村、偏遠地區、醫院、養老院的老年人也許并不一定適用。因為他們自身生活環境和條件的特殊情況，有可能會在心理彈性、生活滿意度、心理健康之間出現不同的關系模式。因為我國的老年人口大部分是農村人，未來對這些人群的研究將會具有更大的現實意義和臨床意義。②研究方法存在局限。本研究采用問卷調查的方法對退休人員進行調查，一些低齡的退休人員可以獨立作答完成問卷，對于一些高齡的退休人員則采用了自我報告的方式，由主試來完成問卷，這可能會影響被試反應的有效性，可能會產生一些誤差。未來的研究中需要在真實的環境中采用更客觀的測量技術，通過補充實驗設計和縱向研究來進一步驗證研究得出的結論。③研究展望。本研究是采用橫向研究的方法，選取了4個年齡段的退休人員進行了調查研究，因為沒有前測后測的對比，可能會漏掉一些關鍵問題，不能得出退休人員在一段時間內心理彈性、生活滿意度和心理健康的變化。今后需要采用縱向研究，選取一批被試，進行長期的追蹤調查，深入研究自人們退休后的心理彈性、生活滿意度和心理健康會有什么變化，而這些變化會與哪些條件相關密切；當晚年經歷了挫折后心理彈性會有怎樣的變化以及怎樣才能更為有效地提高退休人員的心理彈性，進而提高心理健康；這些問題都需要進一步研究。

本研究為我們促進退休人員心理健康水平提供了理論依據。我們可以通過增強退休人員的心理彈性與生活滿意度，來促進其心理健康水平的提高，為退休人員安排好“第二人生”，讓晚年生活充實而有意義，充分發揮退休人員的價值，進而為國家和社會的發展盡一份薄力。