在童趣足球中發展學生身體素質的研究

龔仕松

摘 要 足球是一項在全國乃至世界都有著很大影響力的競技運動，也得到了眾多民眾的喜愛。在我國一些地區的小學課堂中早就開設了足球課程，這樣的課程對于學生身心素質的發展有著重要的作用。小學時期是學生發育和成長的關鍵期，而小學課程對學生的影響也意義深遠。本文著重論述了童趣足球對學生身體素質的影響，并對如何更好地利用童趣足球發展學生身體素質進行了研究。

關鍵詞 童趣足球;學生;身體素質;研究

中圖分類號：D43，A715 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2020）28-0138-02

在各學校的課程中加入童趣足球的課程，可以更直接地鍛煉學生的體魄，培育學生奮斗進取、團隊合作的競技精神，同時也可以為學生傳遞與足球相關的知識和能力。這樣的足球課程也利于國家完善以學校為基點，體教結合的培育足球方面人才的體制。我國在足球競技方面的基礎較為薄弱，其市場環境也并不看好，而直接在校園內開設童趣足球的課程，增強學生對于足球的興趣和愛好則是最直接且容易的形式。世界各地都將足球課程納入學生的基本課程之中，而我國的足球課程發展到此刻也已經成為身體素質教育的重要部分，足球課程對于學生身體和心理的成長都發揮著重要的作用。

一、童趣足球的相關概念及其重要性

足球運動作為人們日常常見運動項目中的一種，在全國范圍內擁有著廣泛的愛好者和支持者。足球在運動中屬于競技對抗類的運動，更需要參與者具備較高的身體素質和心理素養，再精確來說就是需要參與者具備較高的耐力和速度，并與隊員團結協作、合理利用技能和戰術最終贏得比賽。除此之外，盡管足球的體制規模較為復雜，但是訓練和運動的強度卻可以依據學生現有的需求進行調整，這更利于增強學生體魄，發展身體素質。在學校中進行的童趣足球課程更傾向于足球方面的教學工作，與競技場上的足球訓練還是存在不小差別的。童趣足球課程主要是先建立起學生對于足球的興趣和愛好，并在課堂上教授給他們一些基礎的知識和技能，培育其團隊意識和心理素質，在競技方面的特性較弱。童趣足球更在意學生運動時能否獲得快樂，從而促進身心的健康發展。另外，將童趣足球課程融入學生課堂之中也能夠有效地改善學生身體素質下降的問題，并使得足球文化更普及化和大眾化。

二、童趣足球對學生身體素質的影響

（一）有利于增強力量素質

在學生的身體素質中，對于力量的訓練尤其重要，它是學生最基本的身體素質能力。童趣足球的運動和訓練可以帶動學生多組肌肉群的鍛煉，就如學生要奔跑搶斷時所做的運動，可以很好地鍛煉肌肉的爆發能力。除此之外，足球的練習需要雙方參與者進行較為激烈的攻防對抗，學生只有具備了一定的力量素質才能更好地參與其中，樂在其中。學校設立童趣足球課程可以激勵學生更努力地提高身體力量素養來獲取更優異的比賽成績，而學生依靠較強的力量素養在雙方對抗之中取得較強的優勢更能激起學生的好勝心，如此一來二者相互作用，更好地提升了學生的力量素質。

（二）有利于增強速度素質

速度對于人類而言是最基本的生存能力，也有其它的研究表示，速度素質是被大眾保持和使用得最好的能力之一。在童趣足球的訓練中，需要雙方的學生進行快速攻防轉換，這也就強調了學生要以更快的速度到達所需的位置。這樣的一場訓練比賽也相當于學生進行了多次短跑沖刺的訓練。這在很大程度上提升了學生在速度方面的能力和素養，學生對一場足球訓練的體驗感也隨著能力和素質的提升在不斷增強。學校開發童趣足球的課程也更利于培養學生速度素質方面的能力，從而增強學生的身體素養。

（三）有利于增強耐力素質

在一場較為完整的足球訓練當中，需要學生進行大量的奔跑，這也會消耗學生較多的體力和耐力。同時現今的大部分學生對于課外活動和體育鍛煉的重視程度并不是很高，也十分缺乏相應的活動和訓練，因此如果學生的耐力不夠是很難完成足球訓練比賽的。而現在，足球已經被列為一項基本課程，所以學生為了能夠獲取更高的比賽分數會對自身的耐力素質進行自我培養和提升，從而能夠更好地適應足球這樣高強度的運動項目。這樣的訓練形式不斷能增強學生對于足球的承受能力，而隨著學生耐力素質的提高，他們也能夠更好地享受比賽，更好地參與比賽。在學校開設童趣足球課程能夠更好地增強學生的身體素質，也能夠讓他們在運動當中體會快樂，從而引導學生身心健康地成長。

三、在童趣足球中發展學生身體素質

（一）完善學校足球文化氛圍

首先要創設濃厚的學校足球氛圍，學校要在多個層面進行相互配合，才能更好地展現本校園的足球文化，傳遞更健康有效的足球知識，從而引導學生樹立正確的健康觀念。除此之外，學校還可以成立相應的社團組織，增設特色課程，這能更好地補充足球課堂教學中所缺失的部分。另外，足球社團也可以更加有效地吸引學生參與到足球的訓練和運動中來，擴大了參與的學生數量。學校和老師可以在足球社團的基礎上優化社團的組成形式，更新社團的選課和評比方式，保障足球的價值和文化能夠以社團的形式更好傳遞給學生，學校還應給學生供給相應的練習平臺，讓學生有充足的時間和空間去完善對于足球的學習和練習，從而引導學生發展身心素質，提高身體活力。

（二）拓展足球課外活動內容

要采取拓展足球課外活動的形式來增加學生接觸足球的機會?，F今學校涉及到足球的活動僅有教授課程的課堂、比賽項目以及社團活動，教師應當在此基礎之上積極拓寬足球課外活動的廣度，從而吸引更多的學生喜愛足球、參與足球比賽。比如，各個學校之間可以進行以學校為小組的足球比拼，激起學生奮斗和拼搏的精神，以球會友，增進學校之間的溝通。另外，教師還可以選擇在多方面開展足球社團的活動。比如，在節假日期間進行足球的表演比拼等慶?；顒?，讓學生對于足球有更高的熱情和趣味。教師應當積極引導學生參與到足球的表演和比拼中來，寓教于樂，讓學生在快樂中學習足球知識，也讓學生在運動中不斷成長。

（三）培訓師資完善評價方式

師資力量是開展好童趣足球的關鍵。要想使童趣足球課程達到更好的教育效果，首先就應當提升學校教師在足球教學方面的能力，這就必須加大教師力量的培訓力度。現在大多數學校在足球師資質量的方面還存有較大的問題，而一旦缺少有較強專業素養的教師團隊，學校的足球課程就無法實施，更無法取得大的進展。因此，應當定期對足球師資力量進行培訓，避免出現專業能力不足等問題，鼓勵教師不斷地提升專業水平，從而提高學校的師資質量。除此之外，還應當完善教師對于學生的評價方式，足球課程的課堂評價需要教師綜合學生的動態、定量以及定性這三方面的評價，并對足球課程的教學效果有完整的評述。因此，傳統評價中只對學生的能力和態度進行評價的形式并不能很好地滿足學生在足球課程能力檢測中的需要。教師應當合理運用教學評價的形式，發揮出教學評價在激發學生興趣等方面的作用，為學生增強體魄和提高身體素質奠定基礎。

四、結束語

童趣足球對于學生體育課堂來說是一種較新穎的運動形式，它能夠更好地增強學生的身體素質，同時培育學生團結合作、公平競技的心理素質，讓學生能夠更好地體會到足球的魅力以及運動鍛煉的好處。教師應當不斷完善足球文化氛圍，并舉行一定數量的足球活動，提升師資的質量，完善教師評價機制，使足球運動能夠更好地與學生的學習生活融合在一起，為學生身體素質的提高奠定基礎。

參考文獻：

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