小學體育與健康課中應用趣味田徑的價值

陶齊遷

◆摘 ?要：趣味田徑運動在學校體育與健康課中是最自然、最有趣的運動項目之一，在校內競技體育中具有重要地位。現如今，我國小學體育與健康課的教學內容缺失嚴重，傳統的田徑項目已經滿以激發小學生的學習興趣。鑒于此，本文對小學體育與健康課中應用趣味田徑的價值展開探討，以期為小學體育與健康課的發展提供借鑒。

◆關鍵詞：健康課;趣味田徑;體育;價值

少兒趣味田徑最早起源于德國，是針對于8—13歲左右兒童的生理、心理特點設計的一套具有趣味性、娛樂性的小學田徑活動形式。少兒趣味田徑的運動項目符合兒童身心發展規律，主要發展小學生投、走、跳、跑等基本運動能力，內容豐富、形式新穎。另外，少兒趣味田徑符合田徑改革與小學體育課程改革的基本要求，符合終身體育思想，具有較高的推廣價值。

一、少兒趣味田徑的特征

（一）內容新穎豐富

少兒趣味田徑的內容新穎豐富，融合了多種多樣鍛煉身體的基本活動，可激發小學生的運動積極性。例如前滾翻、平跑、障礙跑以及變速跑等可提升小學生的基本運動能力;投擲少兒標槍+田徑的訓練結合了投擲與助跑的練習，可以很好地發展小學生上下肢的協調性;一級方程式賽跑，設置了多種跑的形式等。教師可根據學生的不同水平選擇不同的趣味田徑項目，進而提升小學體育與健康課程的針對性。

（二）器材安全有趣

相比傳統器材，趣味田徑的器材有了一定的改進與簡化，借助泡沫或塑料等柔軟輕便的材質制成，成本低廉、輕巧便捷，具備安全實用性以及趣味性。趣味田徑器材對場地并無過多限制，而且形狀可愛有趣、顏色鮮艷，特別能吸引小學生的注意力，改善了傳統田徑項目器材危險性、單一性的特點，可以有效地調動學生的參與欲望。例如標槍田徑項目，器材顏色搭配鮮亮、形狀類似火箭，可以給予學生視覺上的刺激。

（三）組織形式多樣

趣味田徑的組織形式非常多樣化，包括競技比賽、體育與健康課程、情境以及游戲等，大部分為團隊成員共同參與的組織形式。通過多樣化的團隊田徑項目，不僅滿足了小學生的好勝心理，還有助于增強其團隊榮譽感與集體觀念。

二、小學體育與健康課中應用趣味田徑的價值

（一）趣味田徑促進學生身體健康

小學體育與健康課的教學目標主要是發展學生的基本運動素質，包括力量、柔韌性、速度、協調以及耐力等方面。趣味田徑中具有多樣化的運動項目，新穎安全的軟式教材，讓學生在歡聲笑語中造成運動項目，不僅提升了學生的身體素質，還激發了小學生對田徑運動項目的興趣。趣味田徑這一新興的鍛煉方式，可以發展小學生的基本運動能力、改善小學生的心血管系統，增強其身體抵御疾病的能力。同時豐富多彩的田徑運動項目，可以調動學生鍛煉主動性、積極性，有助于克服他們因心理疲勞而導致的機體疲勞，進而在持續運動中充分鍛煉小學生的體能。

（二）趣味田徑促進學生心理健康

趣味田徑項目針對不同年齡段的身體素質水平設置不同的難度標準，運動負荷比較適宜，加上項目的娛樂性與趣味性，使小學生樂于參與該項目，改善了小學生對田徑運動項目的心態，豐富了小學生的情感體驗。同時，趣味田徑可以促進小學生的心理健康，增強意志品質。在小學體育與健康課中引進趣味田徑項目，不僅可以滿足小學生愛冒險、好勝心等心理，還可以借助激烈緊張的比賽氛圍，磨煉小學生的心理素質，讓他們感受到失敗的情感與成功的樂趣。在過程中，小學生可以派遣掉消極的情感與情緒，其克服困難與承受挫折的能力也在提升，進而增強小學生體育鍛煉的自信心與態度。另外，針對小學生注意力容易分散的心理，趣味田徑情境化的模式可以讓小學生專注于歡快的運動情境中，提升其專注力。因此，趣味田徑對小學生心理健康發展具有積極影響。

（三）趣味田徑提升學生社會適應能力

社會適應能力代表著良好的人際交往能力、溝通協調能力等。大部分趣味田徑組織形式均是以團隊比賽競爭的形式展開，可以充分調動全員展開合作互動，通過協調配合與積極溝通來贏得比賽。所以，趣味田徑運動項目，可以培養小學生與他人溝通合作的能力，有效克服學生的自我為中心傾向，激發了小學生活潑開朗的天性，增強其人際交往能力。同時，趣味田徑運動項目不僅讓小學生學習了田徑運動的規則，還讓小學生懂得了公平競爭、尊重對手、文明比賽的精神，并且要求小學生明確分工，共同完成任務，過程中培養了小學生的團隊榮譽感。

（四）趣味田徑促進小學生創新意識的培養

創新意識是小學生綜合素質的重要內容之一，是現代小學素質教育的重點。趣味田徑運動具有豐富多彩的教學內容與新型有趣的器材，充分調動了學生運動的興致，再加上教師設置的特定條件下的創新玩法，可促使學生積極思考，創造性地使用器材，進而激發學生的創新思維。而具備創新意識的小學生，在田徑運動中也會更積極主動地表現，更加容易獲得成就感。創新意識可以為小學生未來創新能力的發展奠定堅實的基礎，教師應當在小學體育與健康課中結合教學目的，積極鼓勵小學生展開大膽創新，進而有效激發小學生的創新意識。

三、結語

趣味田徑是對傳統田徑運動項目的拓展與延伸，在小學體育與健康課中引進這一運動項目是順應小學《體育與健康》新課標發展要求的表現。因此，相關部門要加大宣傳力度，多角度、全方面地宣傳趣味田徑運動項目，讓更多家庭與學校了解這一運動項目。同時，小學也要在體育與健康課中積極引進趣味田徑項目，購置趣味田徑相關教材與器材，并組建一支可以有效指導少兒開展趣味田徑運動的教師隊伍，進而推動小學體育與運動課程的完善與發展。

參考文獻

[1]周軍，云穎.國際田聯少兒趣味田徑項目在海南省小學體育與健康課中開展的可行性研究[J].當代體育科技，2013，3（13）：88-89.

[2]方明芳.在我國學校發展與推廣少兒趣味田徑的意義研究[J].淮海工學院學報（人文社會科學版），2012，10（02）：121-123.