母乳喂養(yǎng)，不要掉入七大“坑”

誤區(qū)一：母乳越黏稠質(zhì)量越好

事實：母乳黏稠度與哺乳女性的飲水及體內(nèi)循環(huán)情況密切相關(guān)，黏稠的母乳內(nèi)所含脂肪和蛋白質(zhì)含量相對較多，但具體營養(yǎng)成分及所占比例需要進行營養(yǎng)成分測定后得出結(jié)論，黏稠度不是判斷母乳質(zhì)量優(yōu)劣的標準。

誤區(qū)二：媽媽一側(cè)乳房給寶寶喂一半

事實：母乳分前奶和后奶，兩者營養(yǎng)成分不同，為保證嬰兒從母乳中獲取均衡營養(yǎng)成分，前奶和后奶的供應(yīng)缺一不可。母乳喂養(yǎng)時，應(yīng)讓嬰兒先吸空媽媽的一側(cè)乳房，再吸另一側(cè)乳房。這樣可促進媽媽泌乳，保證泌乳量充足。

誤區(qū)三：患有乙肝的媽媽不能哺乳

事實：世界衛(wèi)生組織建議患有乙肝的媽媽從孕期開始監(jiān)測肝功能及乙肝病毒活性，從而盡早進行母嬰阻斷。新生兒出生后應(yīng)及時接種乙肝疫苗，有必要時接種乙肝免疫球蛋白。而對于已經(jīng)進行了母嬰阻斷的新生兒，是可以進行母乳喂養(yǎng)的。

誤區(qū)四：母乳喂養(yǎng)時間越長越好

事實：母乳的營養(yǎng)成分和生物利用度比配方奶粉更好，更易于嬰幼兒消化和吸收。停止母乳喂養(yǎng)的時間節(jié)點，應(yīng)建立在嬰幼兒能通過人工飲食獲取全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，哺乳時間一般最長持續(xù)到寶寶兩周歲。

誤區(qū)五：母乳在寶寶6個月后無營養(yǎng)

事實：隨著寶寶的生長發(fā)育，母乳營養(yǎng)成分也在不斷變化，以此滿足寶寶不同時期的營養(yǎng)需求。一般從寶寶出生到6個月，母乳都能夠滿足他們的基本營養(yǎng)需求。但是，6個月后由于嬰兒的營養(yǎng)需求增加，需要在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食，但這并不表示母乳沒有營養(yǎng)。大量研究證明，母乳無論在什么時候，都富含營養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等，尤其是對寶寶身體健康至關(guān)重要的免疫因子。寶寶6個月后，母乳中還能提供給寶寶很多營養(yǎng)成分，其營養(yǎng)價值甚至是很多其他食物無法替代的。

誤區(qū)六：媽媽吃藥時不能哺乳

事實：媽媽在哺乳期間因生病服藥，是否需要停止哺乳要視所服藥品情況、所患疾病類型而定。可咨詢相關(guān)醫(yī)生獲得明確的指導(dǎo)。

誤區(qū)七：母乳量少時要省著喂

事實：乳汁不是省出來的，而是寶寶越吸越多。排空乳汁的乳房產(chǎn)奶速度，要比留一些乳汁的乳房產(chǎn)奶速度快。

（資料來源：《中國婦女報》）