家庭影響青少年體育參與的研究

趙建忠

（山東省利津縣第一中學(xué)，山東 東營 257400）

在素質(zhì)教育改革的背景下，體育教育獲得了長足的進步。體育教育作為教育目標的重要組成部分，可視為德育、美育、智育的承載基礎(chǔ)。青少年正處于身體的快速生長時期，其神經(jīng)系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)不斷完善，在機體日益健壯的同時，因體內(nèi)激素變化而誘發(fā)的生理和心理問題又呈現(xiàn)出一定的多樣性。這一時期，也是其一生中最為關(guān)鍵的時期，體育教學(xué)應(yīng)以服務(wù)青少年的身心發(fā)展為導(dǎo)向，在實施知識普及、技能訓(xùn)練的同時，滲透并傳播拼搏、進取、超越的體育精神，以達成對青少年價值觀的培養(yǎng)和性格的塑造。不可忽視的是，長期以來，在應(yīng)試教育導(dǎo)向下體育學(xué)科教育被邊緣化。家庭作為社會的基本單元，在青少年體育參與的社會化進程中具有重要的作用。本文在調(diào)研的基礎(chǔ)上，對青少年體育參與中的家庭影響因素進行了分析，并提出了相應(yīng)的改善策略。

1 家庭影響青少年體育參與的主要因素

1.1 家庭體育認識對青少年體育參與的影響

青少年雖經(jīng)歷了相對較為完善的體育課程學(xué)習，就實踐的成果而言，新課程背景下青少年的體育綜合能力獲得與課程的目標預(yù)設(shè)存在著較大的差異，部分家長對青少年體育發(fā)展的重視程度不夠，導(dǎo)致青少年雖經(jīng)歷了學(xué)校體育知識體系和訓(xùn)練體系的過程性學(xué)習，但最終未能建立起綜合的體育素養(yǎng)及較好的體質(zhì)儲備。部分學(xué)校在對青少年體育教學(xué)成績的考核中，受限于體育課堂的開展壓力和青少年體育基礎(chǔ)等因素，實踐考核的標準往往被模糊化，執(zhí)行行為也不規(guī)范，導(dǎo)致新課程背景下體育教學(xué)中家長對體育課堂的重視程度不夠，在一定程度上也加劇了新課程背景下體育課課堂實效的下行。

1.2 家庭體育情感對青少年體育參與的影響

在青少年體育參與的過程中，家庭成員時常給予青少年正確的肯定和表揚，不僅有利于青少年建立對體育活動的自信心，更有利于青少年在體育參與進程中自我效能的發(fā)展。青少年建立起了對應(yīng)體育參與的自我效能，將在很大程度上提高其自身的興趣與水平。而在這一過程中，若家庭成員不斷地打擊、嘲諷、貶低青少年的體育興趣，則會使青少年在體育參與的過程中不能有效地建立起自我效能感，從而降低青少年體育活動的參與度。相關(guān)數(shù)據(jù)評測顯示，父母的情感態(tài)度與青少年參與體育活動的意愿和興趣存在著較大的關(guān)聯(lián)，同時也直接影響著青少年體育活動參與的自我效能。在體育理論的研究中發(fā)現(xiàn)，自我效能可視為一種個體對自身能力所產(chǎn)生的主觀判斷和推測，有助于青少年以積極的心態(tài)更好地接受在參與過程中的更大挑戰(zhàn)，并獲得積極向上的心理暗示。

1.3 家庭體育氛圍對青少年體育參與的影響

興趣并非與生俱來，而是在參與的過程中獲得認同、贊許和鼓勵中逐步建立起來的。父母認為體育活動是積極的，青少年往往會獲得更多的參與機會和參與熱情；若父母認為是消極的，則會在更多的時候挫傷青少年的參與性。家庭的體育氛圍十分關(guān)鍵，利用周末時間家庭成員共同觀看體育賽事，家人圍繞這一話題展開富有建設(shè)性的暢聊，能夠在較大程度上使家庭成員獲得體內(nèi)多巴胺的刺激性分泌，從而獲得對體育活動的興奮通路，多次的反復(fù)刺激更能夠成為青少年體育活動參與萌芽的萌發(fā)基石。同時，家庭成員對青少年體育活動參與的影響，還表現(xiàn)在父母的體育活動參與頻率與子女的體育活動參與頻率成正比。家庭成員參與體育活動次數(shù)多，青少年參與體育活動的次數(shù)也就多（含親子共同參與）。有學(xué)者認為，對體育活動的喜愛有生物遺傳的行為，也有通過后天習得的因素，而家庭是2種因素良好的契合點。

1.4 家庭共同參與對青少年體育參與的影響

對部分青少年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年普遍對運動器械的使用能力不足，對球類、田徑類的競技規(guī)則不明，同時自己所擅長的體育技能不夠?qū)I(yè)，整體參與度較低，體育達標度不足，這在較大程度上與家庭成員的共同參與度有關(guān)聯(lián)。在體育教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)，青少年在某一方面展現(xiàn)出較好的體育素養(yǎng)，往往在其背后有著從幼年開始的親子體育活動。中國古語云“虎父無犬子”，在較大程度上也可說明這一問題。家庭體育是在家庭生活中成員以身體練習為基本手段，掌握運動知識的技能，滿足成員的興趣愛好，豐富家庭的業(yè)余生活，從而實現(xiàn)對休閑娛樂、強身健體的作用，同時有利于家庭的和諧與穩(wěn)定。在體育理論的研究中發(fā)現(xiàn)，家庭體育作為社會體育的起點也是體育教育主體的服務(wù)對象，良好的家庭體育成為我國青少年體育可持續(xù)發(fā)展的另一個源泉。

2 優(yōu)化家庭影響青少年體育參與的有效對策

2.1 從參與源頭抓起，強化家庭作用

對青少年體育參與的案例分析顯示，多數(shù)青少年與體育的結(jié)緣、持續(xù)、成就、結(jié)束等一系列的決策都與家庭的支撐系統(tǒng)有著重大的關(guān)聯(lián)。在優(yōu)化家庭影響青少年體育參與的過程中，應(yīng)將家庭觀念的轉(zhuǎn)變放在突出位置。通過家庭觀念、參與意識等層面的改變來推動青少年體育參與的良性發(fā)展。且在這一過程中，學(xué)校和社區(qū)應(yīng)從參與源頭抓起，可以通過鼓勵家長積極地轉(zhuǎn)變觀念，邀請其參加體育親子活動，在增進家長和青少年對體育熱愛的同時，提高青少年體育競技能力提升等方面的水平。這樣的活動樣式能夠最大程度地促進家長和青少年的溝通和理解，使青少年獲得更好的參與原動力。

2.2 規(guī)劃和建設(shè)并舉，增加鍛煉機會

當前，因器械完備程度和在校時長等原因，青少年的體育活動大都是在校內(nèi)完成。這就導(dǎo)致家庭體育與青少年體育之間存在阻隔。在城鎮(zhèn)基礎(chǔ)體育設(shè)施建設(shè)高速發(fā)展的今天，公用健身設(shè)施和場館的保有量仍與廣大家庭體育活動的需求和愿景之間存在著一定的差距。部分家長在工作之余只好選擇參與部分俱樂部來緩解這一問題，這對大眾體育的普及、青少年體育工作的開展不利。城鎮(zhèn)規(guī)劃在逐步提升力度、推進進度的同時，學(xué)校、少年宮等機構(gòu)也應(yīng)充分發(fā)揮自身在體育活動推廣中的核心地位，在合適的時間段及權(quán)限范圍內(nèi)最大化地開放場地。

2.3 親子體育教育，固化家庭氛圍

家庭成員的參與性在很大程度上決定著子女未來在體育活動中的參與。因此，從家庭層面出發(fā)，應(yīng)將家庭生活中的體育活動因子放大。家長通過前期與子女共同參與的體育活動，提升家庭體育的氛圍，在較大程度上有助于青少年的未來成才。同時，相關(guān)數(shù)據(jù)評測顯示，在青少年的成長過程中，父母對青少年參加體育活動方面的經(jīng)濟支持也潛在地提升了其參與結(jié)果。近年來，在家庭資本對青少年體育參與的影響研究中發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟資本、文化資本及社會資本在較大程度上對青少年的體育參與產(chǎn)生影響。家庭核心成員應(yīng)在這3個維度展開共建，以親子體育活動為突破口，來固化和提升家庭體育氛圍。

2.4 注重個體差異，量體裁衣培養(yǎng)

不同時代、不同文化背景下男女性別角色的社會化差異會表現(xiàn)出不同的特征，在中學(xué)階段，男女生在體育活動興趣上會存在差異性，男生比女生對體育活動更感興趣。這其中的原因既包括生理因素、文化因素又包括心理因素，導(dǎo)致青少年在上述差異的基礎(chǔ)上出現(xiàn)對體育參與的偏差。這就需要從家庭干預(yù)的角度出發(fā)，對女生進行多層面的鼓勵，幫助她們樹立科學(xué)的健康觀念，提升其參與意識。與此同時，體育工作者應(yīng)在青少年體育活動的開展中積極地兼顧這一現(xiàn)實，做到因材施教、量體裁衣，從而實現(xiàn)根據(jù)性別去創(chuàng)新體育活動樣式。

3 結(jié) 語

青少年是中華民族的希望，其身心健康不僅影響家庭的幸福，還會對國家和民族的偉大復(fù)興之路產(chǎn)生影響。在我國青少年體質(zhì)健康下行的趨勢下，家庭體育與體育教育的互融性發(fā)展，將起到關(guān)鍵的支點作用。從理論層面而言，父母的情感態(tài)度與青少年參與體育活動的意愿和興趣存在著較大的關(guān)聯(lián)，同時也直接影響著青少年體育活動參與的自我效能。體育教育過程中應(yīng)積極地利用這一關(guān)鍵因素，在未來青少年體育教育改革中可以通過源頭抓起、規(guī)劃發(fā)展、定向培養(yǎng)、環(huán)境再造等手段提升家庭的體育參與意識和氛圍，從而為青少年的成長提供更多的基礎(chǔ)指導(dǎo)和精神鼓勵，實現(xiàn)青少年體育工作的健康發(fā)展。