簡論體育教學中的“學練合一”

仇飛

（江蘇省常熟市教育局教學研究室，江蘇常州215500）

新課程標準對體育教學領域進行了劃分，分別是運動參與、運動技能、身體健康和社會適應4個方面，并提出了詳細的領域目標。傳統的體育課程以教學大綱的形式出現，其主要內容以運動技能的教學過程要求、標準為主。張洪潭教授另辟蹊徑提出了“技術健身教學論”，批評傳統體育教學競技化職業化傾向對身體健康的傷害，主張以運動技術為手段、以健康為目的的教學方式或策略。總體來說，新的課程標準較傳統教學大綱在評價的范圍和方式方法上更加全面，2種課程標準對體育教學的要求，都呈現出必須以運動技能的獲得為載體，才能賦予體育教學以更豐富的意義。與其他學科不同，身體活動是體育最主要的特征，運動技能的獲得是其最基本的方式。那么，體育“練什么、學什么”“怎么練、怎么學”就成了一個必須要解答的問題，進而引申為學練關系的問題，不僅僅是運動技能層面，還涵蓋了整個體育教學領域。

1 對“學練合一”的詮釋

在中小學體育教學過程中，體育知識的學習與練習是2個相對獨立的概念，同時概念的邊界也有交叉，學習概念所蘊含的廣度高于練習概念。作為概念的學習在某種程度上是練習的上位概念。在具體的語境中，學習相對于練習更多地指向對體育知識的領悟，作為思維方式而存在；練習則更多地指向身體動作的反復操作，以達到一定的熟練度或自動化程度，即練習更多地指向運動技能或技術動作層面，學習更多地指向整個體育知識層面，一定意義上包含了練習。

在具體的體育教學實踐中，教師對這2 個概念的使用，更加依賴具體的體育操作場景。在教師的日常教學語言中，學習這一概念可以轉化為“明白了嗎？”“會了嗎？”等諸如此類；練習的概念表達則可以轉述為“動作很標準”“該怎樣做”等。體育是以身體練習為手段從而達到育體、育心、育人，在體育知識的學習過程中，看明白了不一定做得出動作，動作呈現出來不一定高效，封閉狀態下的熟練動作在開放環境中可能會嚴重變形等。

相對于學習的普適性，練習是體育學習的特有現象，是體育區別于其他學科學習方式的關鍵特征。在課程改革之初，一個關于籃球教學的例子用以批判傳統教學課程，“學生在小學練習三步上籃，在初中還是練習三步上籃，到了高中依然是在練習三步上籃”，提出這個現象的人似乎認為體育學習應該像數學學習一樣，小學階段學習基本圖形和四則運算，初中學習平面幾何、方程及簡單的函數，高中階段立體幾何和基本函數以及數論等基礎數學，到了大學階段學習高等數學，這樣一個逐漸進階的過程，新的知識在等級上高于舊的知識，在內容上包含舊的知識。而體育的不同同樣在于此，無論什么階段基礎動作的練習都不可或缺，不管是業余比賽還是職業比賽，在技術動作上大致相同，不同的是動作表達的效率和效果上。因此，體育動作的學習過程與其他學科的學習或許有著本質的區別，體育動作總是在學習中練習、在練習中學習，思與行交織在一起，體育動作技能的提高不是對已有動作的拋棄（數學中學會二元一次方程就可以拋棄假設法來解決雞兔同籠的問題），而是對已有動作的反復打磨來達到更有效的動作表達。

根據分解法的原則，體育教學領域內將具體運動項目中的具體動作看作一個整體，整體由部分構成，復雜動作可以看作是幾個簡單動作的組合，將最基本的動作總結為若干基礎動作，也稱為基本功，有利于教師教學生學。而體育教學過程很大一部分工作就是在進行基礎動作的反復練習，或者是對基礎動作的應用。

同樣，盡管基本功很重要，但并不意味著有好的基本功就會有好的運動表現，體育的復雜性也體現在對抗即競技比賽的過程中，類似于康德所言的判斷力，即在復雜的場景中有效合理地運用技術動作的能力。這種能力也是在反復的競技過程中獲得的，也是一種學習的過程。

綜上所述，在體育教學中學習與練習的區分，學習更加宏觀，也更加抽象，可以看作是整體上把握體育教學效果的方式；練習更加注重細節，強調對具體動作、行為的把握，可以看作是日常體育教學中的具體操作。當然學習與練習不僅僅是涵蓋和被涵蓋的關系，二者具有極強的統一性。狹義地看，學習即練習，練習即學習，學習必須通過不斷的練習來進行，練習的同時也要考慮到學習的目的和意義，就像新課程標準所要求的，運動技能和體育知識的學習，是為了達到健康（身體和心理）以及良好的社會適應的目的。

學習與練習不能僅僅看作教與學過程中學的層面的存在，恰恰相反，在教的層面，教師的教育行為應注重具體技能的練習與學生成長之間的關系，既不能寬泛地講學習，陷入教育價值觀的邏輯循環中，將體育教學變成無實際意義的文字游戲，也不能僅僅為練而練，把教學變成枯燥的公式，即做到學練合一，既扎扎實實做好運動技能和競技比賽的教學又讓練習的過程變成學生成長過程中值得銘記和終身受益的樂章。這是新課程標準的要求也是終身體育的要求。

簡而言之，練習是體育學習的典型特征，但是練習有其局限性，如果從培養一個健康的人的視角來看體育的目的，單純的練習無法承擔其重，而應該是從更廣義的學習的視角來開發體育的價值。這樣練習的意義，就像一個載體，關于運動技能的載體，在此基礎上承載體育的價值即培養人的目的，這就是廣義的學習，即學練統一或學練合一。

在體育教學中實現“學練合一”，一方面要確定對實施主體即教師在教學行為中的地位要求，另一方面要確立學練合一具體教學行為中的操作邏輯。

2 體育教學中“學練合一”的邏輯進程

教師作為體育教學的主導，有效地踐行“學練合一”，可以從樹立正確的教育教學理念；強調運動項目的載體作用，運動技術的核心作用；讓學生在能練習的基礎上展開對體育知識的全面學習，對體育價值和理念的深入體驗。

首先，教師應確立以教育為核心價值的教學理念，以培養一個健康的人為目的（結合新課程標準的要求，借鑒日本的體育價值理念，認為體育教育應采取以育人為出發點的價值體系）。體育教學的目的在于教育，幫助學生通過體育參與來達到成長的目的。正確的理念是達到目的的首要保證，關乎理想與理性及理想的達成。盡管就現階段而言，我國學校體育還存在著諸多不足，其動力機制對學生學習和教師教學形成了一些混亂或阻力，但是體育教師依然是具體教育行為的組織者和操作者，新課程標準的執行者，教育理念的踐行者。教師在教學過程中的主導性，不僅體現在面對學生的具體教學行為，還要面對各種外在的影響，在教學過程中，能夠堅持正確的價值觀，同時以自身專業素養作為保障，保證教學行為在新課程標準的架構下進行。從某種意義上講，也是對學生主體性的保證。從教學過程來說，學生的主體性表現為學生學習的能動性，但是這種能動性必須在教師專業知識的保障下進行。換言之，學生的能動性是一個學習過程體驗，在體驗的過程中保持樂觀向上和積極進取的心態及行為，而不是對教學過程的操控或者恣意更改，保證教學過程的科學性是教師主導性得到保證的表現，同時也是學生學習主體性得以保障的關鍵所在。

其次，在具體的教學行為上，強化在教學中對“熟練掌握1～2項運動技術”的堅持。新課程標準所確立的評價領域，無論是動機還是健康或者社會適應，都需要運動技能這一載體來表達，運動技能本質上是行為、動機、健康水平、社會適應水平都是對運動技能表達的描述或評價。離開技能談評價，就好像無源之水、空中樓閣，而低水平的技能也會影響運動體驗，同時也會影響學生對自身的評價方式。如此一來，學校體育教學的主要內容可以確定為運動技能的教學，這在一定程度上體現了新的課程標準與舊的教學大綱之間的一脈相承，二者之間不能簡單地看作拋棄和被拋棄的關系，就體育教學而言，運動技能教學是貫穿任何課程理念的一條中軸線。

運動技能的教學集中體現了教師的專業素養，相對而言，體育教師能體現其體育學科的身份就是對運動技能的理解和表達，其他如動機、健康和社會適應能力的培養，運動技能并不是唯一載體。對體育教師而言，應該從以下2個方面提升自身。一方面是豐富自身的運動體驗，要有大量的參與行為，在參與過程中不斷增加對運動項目的理解，包括對技術動作、比賽進程等項目因素的判斷能力，只有不斷提升自身的專業素養，才能更好地教學生。體育不同于其他學科，重視身體體驗，其重要性高于記憶與推理，自身體驗的質量依賴于不斷地練習，不斷地參與競賽，除此之外沒有捷徑。另一方面，科學地安排學生的練習。所謂科學安排，表現在加強基本功的訓練，不刻意強調練習的多樣性，而是聚焦于學生對基本動作的把握、組合動作的表現效果上。還體現在合理地安排練習的進程，既要保證練習的量也要保證練習的強度，但是要在學生合理的承受范圍內，“三從一大”的訓練理念并不意味著可以隨意地以突破學生的生理和心理極限，學生的體育學習是一個漫長的過程，要循序漸進。

再次，注重運動參與所帶來的衍生效應或溢出效應，幫助學生確立正確的體育觀和人生觀。對學生而言，應著重培養其訓練觀與競技觀。訓練觀是對待訓練的態度，正確的技術、不斷的堅持、反復的練習及不斷地舉一反三；競技觀涉及對待比賽的態度，競賽本質上是一種沖突、一種對抗，拼搏是必須的，但是要謹守沖突的邊界，這體現在對規則的信仰與尊重等。良好的訓練觀和競技觀能夠確立好的體育觀，是學生將體育價值擴展到其他領域的關鍵。這也是教師主導性的體現，技能方面確立了教學過程中教師對學生的優勢地位，而作為信仰的體育觀也是需要教師不斷地對學生進行灌輸。

總而言之，教師在教學過程中要做到學練合一，必須以新課程標準為指導，以運動技能為載體，以訓練和競賽為手段，以體育課和課外體育活動為空間，給學生打下一個能夠持續參與的內外環境，以培養學生正確的體育觀和人生觀。