淺談現代性視角下的社會焦慮

張業妍，胡翠環

（華中科技大學同濟醫學院 護理學院，湖北 武漢 430000）

0 引言

我國的社會經濟發展進程逐漸加快，人們在享受物質成果的同時，社會焦慮也隨之產生。焦慮現象在當今社會成員身上均有體現，人們在生活中會存在一種緊張的心理情緒，并且逐漸發展為焦慮。焦慮現象的具體表現就是煩躁以及不安，如何對焦慮進行有效管理已經成為當下社會中的一個現實課題?，F代社會中焦慮現象還在持續發展，并且對人們的情緒產生更大的影響。由此可見，克服社會焦慮必須提上日程。

1 現代社會成員的焦慮原因以及現實境遇

1.1 現代社會成員的焦慮現象產生的具體原因

相對來說我國對于社會焦慮現象關注以及研究較晚，西方的一些學者對此進行了較早的關注與研究，并且取得了一定的成就，可以為日后的社會焦慮研究提供具有價值的參考。心理學家羅洛·梅認為焦慮是因為個人基本存在感所依賴的價值觀受到了威脅所引發的不安。要想對社會焦慮進行更深層次的了解，我們就需要對焦慮進行進一步的分析。我們可以知道的是緊張的情緒或者狀態可以引起焦慮產生，這種焦慮的表現形式可以是心理上的混亂、存在的困惑以及內在的擔憂等等。由此可見，焦慮的表現形式具有不確定因素，并且是一種精神性現象。除此之外，焦慮也是人受到威脅所表現出來的狀態，這里所說的威脅可能是身體健康受到威脅或者個人財產受到威脅，也可能是一種無意識的威脅。焦慮的產生原因就是外在威脅和內在威脅，或者社會人員的個人需求得不到滿足也會使人產生焦慮心理。我們最后可以得出結論，焦慮的產生一般是與某種價值觀有關，人們會在潛移默化中把這種價值觀與自身威脅相聯系，如果人們感受到這種價值受到某種威脅，就會不自覺地產生焦慮心理。由此可見，人們的價值觀與焦慮的關系密不可分。

1.2 焦慮在現代人們生活中的現實境遇

心理現象只是焦慮表現形式的一種，精神現象也是社會焦慮的主要表現形式，社會焦慮已經發展為現代人們生存基本體驗，隨著現代社會經濟的發展與進步，人們的生存問題基本得到了解決，而生存問題沒有解決的人，就會存在嚴重焦慮的現象，但是經過調查與研究發現，很多解決了生存問題的人也依舊存在焦慮，主要是因為發展的問題沒有解決；而發展與生存問題都得到解決的人，還在為享受而努力，所以也存在一定的焦慮現象。由此可見，不同社會組成的人群會存在不同的焦慮問題，不同生存境遇的人也都普遍存在社會焦慮現象，當代的學者以及哲學家肩負著揭示焦慮背后深層含義的使命。西方的一些研究學者認為焦慮的本質就是煩躁，可能人們會因為手中的事情無法解決而煩躁，從而產生焦慮的心理，我們的任務就是從這些煩躁的基本體驗當中了解當代的人生哲學。能夠使現代人產生煩躁的因素有很多，那么人們要想深入了解社會焦慮，首先就要考慮煩躁存在的意義。

2 現代性視角下社會焦慮對人的影響及產生特點

2.1 現代性視角下焦慮對于人們所產生的具體影響

社會組成人員會因為不同的威脅產生不同的焦慮心理，“正常焦慮”與“神經性焦慮”是社會焦慮的主要組成部分。正常焦慮是可以進行人為的管理，而神經性焦慮會引發更多的戲劇性表現形式，并且神經性焦慮不能被建設性管理，所以要比正常焦慮更為嚴重。除此之外，經過相關調查與研究可以發現，正常焦慮除了一部分的負面作用，對于人的生產活動還有促進的作用，焦慮心理可以使我們提前做好面對危險的準備，有利于人們在行事方面更加的謹慎認真，這樣可以有效地避免一些威脅所帶來的傷害。由此可見，正常的焦慮心理可以起到一定程度上的良性作用，要想使焦慮的良性作用得到發揮，人們還是需要管理好自己的情緒?？傮w上來說，正常焦慮可以讓人保持憂患意識，這樣的情況會對人的生產與發展起到輔助性作用。但是如果焦慮的程度超過了適當的范圍，那么就有可能對人的精神產生破壞性。而現代背景下，人們的焦慮程度往往會超出正常范圍，社會焦慮可能來自于我們的過度幻想或者生存上的壓力，但是我們需要明白的是這些并沒有實際出現，我們也不會因為焦慮而真正地面對威脅。如果長期處于精神性焦慮之下，會使我們的生活幸福感降低，由此可見，對于焦慮的科學管理很重要。

2.2 現代性視角下社會焦慮的產生特點

經過對社會焦慮的具體分析，可以對焦慮進行劃分，分別是“社會焦慮”以及“個體焦慮”，個體焦慮指的是個人的價值受到威脅所產生的焦慮心理，所以個人焦慮與個體所處的環境以及面對的境遇密不可分，而社會焦慮可以理解為社會成員中普遍的一種心理現象，它是社會人員由于緊張而產生的一種心理狀態，每一個社會成員的焦慮起因都不同，所以又可以把焦慮具體劃分為有特定對象的焦慮以及無特定對象的焦慮，前者是對象主體感受到了價值觀上的威脅或者危險，由此產生焦慮的心理，而后者則沒有對焦慮的問題進行明確[1]。

3 現代性視角下緩解焦慮的具體措施分析

3.1 社會焦慮精神環節治療法

焦慮與心理學具有密切聯系，并且焦慮現象也是心理學研究領域的問題之一，在國際范圍內，很多心理學家都嘗試過對焦慮心理的治療，一些心理學家想要運用精神分析法來改善焦慮現象的產生，但是經過研究之后發現，精神分析法對于焦慮的作用很小，社會焦慮是現代發展的產物，現階段也在社會人員當中普遍存在。而精神分析治療方式相對來說針對的人群范圍較小，對于社會焦慮這一普遍性的問題也是無能為力。在對焦慮進行控制或者治療的過程中，還有學者認為要想改善現代社會焦慮現象，不能只從社會個體入手，要把個體的心理問題延伸到社會普遍問題上去。人是社會的重要組成部分，社會的發展也離不開人這一基礎力量，要想緩解當前的社會焦慮，就要對現代性視角進行充分的了解[2]。

3.2 提高個人安全感減輕社會焦慮

現階段的社會發展還存在一定的不確定性，從而導致人們對社會發展的幻想與預測，現代社會發展還具有“偶然性”的特點，人們對于現代社會發展的未知性就會導致焦慮產生。現代社會成員都對安全感追求強烈，如果人們的安全感得不到實現，就會產生失落的心理，從而造成人們的種種焦慮。由此可見，社會焦慮與個人的安全感有密不可分的聯系，一旦個人的安全感受到某種威脅，人們就會通過焦慮的方式發出危險信號，本體性安全是個體安全所存在的最安全的模式之一，這種安全來自于個體的自信，以及個體面對社會環境的信心?，F代社會中還存在很多不確定性的發展因素，這種不確定性因素會使人們的個人安全感受到威脅，焦慮的感受也隨之而來。人們所產生的焦慮感不僅僅是對自身危險的考慮，還有對無法預測的社會風險存在的焦慮，人們在日常生活中對于一些可能發生的境遇會存在幻想，從而導致安全感缺失，這一問題也是產生個體焦慮以及社會焦慮的關鍵與核心。現代性應發揮的作用是促進人們生活幸福感的上升，要想緩解現代的社會焦慮問題，就要提高社會安全指數，使人們的安全感得到保障[3-6]。

4 結論

綜上所述，現階段社會焦慮問題已經被心理學家所重視，他們已積極投入研究當中。就我國而言，現階段的社會經濟得到了飛速的發展，人們可以享受到物質成果，但是同時所承受的心理壓力也比較大，由于社會中存在很多不確定性的因素，所以人們的安全感得不到保障，就會使焦慮心理產生并且發展。正常的焦慮心理可以促使人們增強憂患意識，對于個體的發展具有一定的良性作用，但是如果焦慮心理超出了正常范圍，就會對人的正常生活產生影響。