高職啦啦操在線開放課程的建設探索

（蘇州健雄職業技術學院，江蘇 太倉 215400）

引言：啦啦操最早起源于美國，已經有100 多年的歷史，它從最初的美式足球吶喊助威的活動逐漸發展成為世界范圍內的一項體育運動，受到全世界人民的喜愛。2020年2 月，針對新型冠狀病毒感染肺炎疫情對高校課堂帶來的影響與沖擊，教育部提出采取在線開放課程的方式來對高職學生進行教學，啦啦操作為體育課程中一項重要的課程，需要我們對啦啦操在線開放課程進行建設與探索。

一、在線開放課程設計原則與要素

在線開放課程的設計原則主要包括大眾化原則、以學生為中心原則、規范性原則以及多樣性原則。大眾化原則指的是在線開放課程的設計要根據所有需要學習課程的學生制定，要面向一個群體，不能有所限制，也不能有太高門檻，課程的設計不能太過于專業化，難易程度要保證每個學習課程的學生都能夠接受；以學生為中心原則是指要區別于傳統教學課堂以教師為課堂主導的現象，在線開放課程要以學習者為中心，從學生的角度進行課程的開展，多加注意學生的個性化發展；規范化原則是指課程的安排要動作規范，比如啦啦操課程的實踐性很強，需要學生也跟隨課程進行動作，課程務必要保證動作的規范化，以免學生身體遭到損傷；多樣性原則是指教學內容的多樣性以及教學方法的多樣性，根據不同實際情況選擇合適的教學內容與方法，提高教學效率。在線開放課程設計的基本要素要包括有充分的課程準備、學生的及時反饋以及在線積極討論三方面[1]。課程準備充分讓學生能夠學到更多有用的知識，學生及時反饋有助于在線開放課程更好的發展，在線積極討論能夠增進學生的學習熱情，提高學習的積極性。

二、高職啦啦操在線開放課程建設探索

（一）課程目標

制定一個良好的課程目標對于教學課程的展開十分重要，啦啦操在線開放課程是以學生為中心的新型課程，構建課程的目標需要在保證將傳統啦啦操課程教學內容呈現給學生之外還要根據學生自身對啦啦操課程的需求與期望進行調整與完善。高職啦啦操面向的群體是大學生，很多大學生雖然沒有親身接觸過啦啦操但也是在電視中看到過并且對啦啦操很感興趣，啦啦操在線開放課程能夠讓大學生親身體驗啦啦操，讓他們更好的了解啦啦操的起源與發展、含義與分類、明確啦啦操的目的與意義以及啦啦操的比賽規則與組織形式，增加學生們的課外興趣愛好，鍛煉學生們的體魄，是為啦啦操課程的認知目標；啦啦操課程都是由專業的啦啦操教練員進行教學，能夠讓學生學習到規范合理的啦啦操的基本動作與技巧；通過啦啦操在線開放課程的學習，也能夠讓學生更加自信，提高學生的表現力，使學生在人群面前不再怯場，克服不自信的心理狀態，增進學生之間的團隊合作意識，培養樂觀積極的生活態度，是為啦啦操課程的情感目標[2]。

（二）教學內容

啦啦操在線開放課程的教學內容主要就是以舞蹈與操化動作相結合并加入適當的技巧難度呈現給學生，包括基礎技術與成套規定套路，主要分為舞蹈啦啦操與技巧啦啦操兩部分。舞蹈啦啦操主要分為花球啦啦操、街舞啦啦操與爵士啦啦操，每種啦啦操都具備了不同的風格特點，將不同風格的啦啦操與動感時尚的音樂結合到一起，能夠吸引眾多學習者。啦啦操的在線開放課程面向大眾，很多學生并沒有很好的舞蹈基礎，教學內容要時刻注意以學習者為中心，多加考慮學習者的學習能力與接受程度，教學的內容要系統全面也要設置不同難度，能讓學習者自己選擇想要學習了解的課程難度，動作的教學也要循序漸進，重視基礎動作教學，動作要由易到難，使學生能夠更充分的學習，課程的內容在實踐教學中也應當稍微增加一些理論知識，理念與實踐相結合，以便于學生了解學習項目的意義，提高學生學習啦啦操的興趣與自信心。在啦啦操教學過程中也應增加專項素質練習，適當提高啦啦操動作的難度性以及動作的重復性，以達到使學生們強身健體的目的。

（三）課程體系

啦啦操主要分為舞蹈啦啦操與技巧啦啦操兩大類，在線開放課程應當針對這兩大類進行具體的教學。啦啦操課程通常是內容多、知識點雜、技巧復雜的，要按照“基本技術-難度技術-組合動作-成套編排”的順序來打造啦啦操在線開放課程的課程體系。首先應該從啦啦操的基本手位與步伐進行教學，讓學生充分熟練掌握了手位與步伐，再給學生講解稍加難度的技巧動作，學生可以自行選擇想要學習的動作，例如托舉、轉體、柔韌等，學習熟練之后應當引入成組的動作進行進一步的熟練與學習，然后可以按照案例進行啦啦操的動作成套編排，例如可以參照《校園啦啦操示范大學組花球》等實例，這也是啦啦操的最終完成體，是啦啦操課程學習最重要的部分，還可以介紹啦啦操的來源與發展，將啦啦操相關的前沿知識加入實踐課堂，提高學生的學習興趣。

結論：做好高職啦啦操在線開放課程的建設與探索，能夠提高新時代高校體育課教學課程質量，激發學生學習體育課的主動性與積極性，也能夠在大數據時代推動在線開放課程教學模式與管理機制的改革與創新，在線開放課程已經成為了高職教育中必不可少的一個環節，建設處處可學的體育課，實現高職在線開放課程的探索與創新。