高校健美操教學存在的問題與解決路徑

（河南醫學高等專科學校，河南 鄭州 451191）

一、當前高校健美操教學存在的問題

（一）教學思路過于傳統，缺乏現代化的教學手段

教師教學思路比較傳統，在課堂教學氛圍的營造以及學生學習能力的認識上，教師的引導一味采取“一刀切”的教學策略，導致課程的開展缺乏針對性。學生對于一些訓練內容存在認知模糊。當下高校的健美操教學依舊是將教師放在教學的主體地位，主要方式還是教師進行講解、示范，并沒有根據時代的變化而改變自己的教學方式。

（二）教學設施不足，選材資源較落后，教學環境有待改善

目前，健美操課教學大部分放在室外進行，一方面，室外噪音大，學生思想很難集中；另一方面，健美操彈跳動作多，而室外地板堅硬，地面不平，甚至會對學生造成損傷。選材方面無法根據教學人數和學校的規模大小合理安排教學資源，對于教學訓練一體化模式，學校的許多教學設備都不符合要求，阻礙教學工作的順利進行，很多健美操教師也不是專業教師，無法實行高校教學目標和教材具體規劃.

（三）健美操教學模式太過于傳統單一

當下，高校在進行健美操教學時，采用的大多都是“選項制”教學模式，這一模式因為場地、教師和資金等因素限制了其發展。傳統單一的教學模式往往是教師教什么，學生就記什么，教師做什么，學生就模仿什么，缺乏創新性和主動性，學生無法被充分調動起來，學生積極性不高。這種教學模式太過于死板化和乏味，缺乏師生間的互動,而忽視了學生們的發展，使學生的個性不能充分展現出來，也不利于使他們養成參加體育鍛煉的自覺性和意識，最終無法有效實現教學的目的。

（四）教學內容單一，教學中技能培養力不足

健美操課程包括理論和技術教學，理論課程往往兩節課就完成了，“重實踐輕理論”導致很多內容根本無法介紹詳細。技術教學主要教授學生基本步伐和技術動作，由于課時有限兩學期的教學內容就只有健美操套路動作教學。教學內容的單一使學生對課程缺乏足夠的興趣，技能培養力不足,究其原因是因為健美操教師在對高校學生健美操學習動作調整、規范的情況下,并沒有給予學生自行演練、思考和摸索的時間,以致整個教學氛圍十分枯燥,相對呆板,技能培養力不足。

（五）教學評價不合理

體育教學中很重要的一個環節就是教學評價，綜合近年來評價的具體內容，雖然在動作技術方面有所評價，卻忽視了學生對健美操理論水平的考核以及學生學習態度、進步幅度等方面的考核。這樣片面的考核方式，忽視了學生的主觀性，嚴重挫傷了學生學習健美操的積極性和創新性，也影響學生學習健美操的熱情。

二、新形勢下高校健美操教學改進對策

（一）營造良好課堂氛圍，激發學生學習興趣

教師可根據健美操的形體動作，引導學生發掘其中的形體美，讓學生去感知這門體育藝術內涵。比如針對韻律操的訓練內容，教師可以在整個訓練中增添一些內容積極健康、節奏相對優美明快的樂曲，進一步調動學生在課堂上的表演熱情，讓其表現得更為主動。還可以將健美操訓練動作同一些大家比較熟悉的音樂內容相結合，并試著融入一些節奏明快、力量激昂、內容和諧的教學項目，幫助學生直接感知健美操的藝術美感，進一步提升學生的美學思維。因此，在實際的健美操教學過程中，教師要不斷給學生灌輸學習健美操課程的重要性，讓每一位學生意識到學習健美操的價值和意義，提高學生的自主學習能力和創新能力。

（二）調整教學內容，重新設置與定位

教學內容選擇上要增強實用性和科學性，根據學生實際情況出發，突出健身性和文化性，建立一種新的教學體系，在實踐教學環節添加一些時尚、新穎的教學內容,諸如：引入瑜伽、形體操、形體芭蕾和拉丁舞等內容。注重發展學生個性，提高學生綜合能力，培養學生終身體育鍛煉習慣。例如，在內容方面要多選擇簡單、易學的動作，加入富有時代氣息、時尚、新穎的多種元素，如街舞健身操、有氧健身操、拉丁健身操等，增強課堂的趣味性，使得課堂內容更加豐富和活潑。另外要適當增加健美操理論學習課時，掌握好理論知識有助于更好地運用和掌握技術，要結合學生特點，安排合理的內容，如健美操概述、編排方法、訓練方法等理論知識。

（三）改革教學模式，引入多元的教學訓練措施

探究式教學法就是在健美操教學與實踐中，引導學生學會學習，讓學生在練習實踐中去探究和創造知識和練習一種方法。該教學法要求教師在動作示范、領作、分析講解過程中都要體現教學的啟發性和引導性，啟發學生在課堂學習和練習過程中積極思維和對動作加以理解。諸如：以學生自行編排動作的方式來培養學生的創造力、想象力。又如：在實踐課程教學環節,可給予一定課程時間用于團隊、個人健美操比賽等。教師還應該在訓練方法上引入更為多元的創新型思路。比如，可以設置小組，讓學生進行自我編排，學生之間相互評比、相互學習，通過這種讓學生主動參與、相互學習的教學模式，可以幫助其形成良好的學習習慣和競爭意識。

（四）豐富健美操訓練一體化內容

現在我國非常重視素質教育，不斷創新教學理念，教學中要與時俱進，不斷創新教學方式和方法，在開展健美操訓練的時候，除了要教授學生相應的理論知識，還要在此基礎上，開展豐富多彩的實踐活動，通過實踐活動有利于加強理論知識的掌握，有利于為學生提供豐富的實踐經驗，有利于提高學生的素質。高校在健美操教學上要全面落實一體化教學模式，必須結合學生自身個性特點和學習特點，構建一個理論和實踐相結合的教學體系，引導學生積極學習健美操，掌握動作要領，提高技能水平，真切感受到健美操的獨特魅力。這樣一來，有利于學生尋找到符合自己的學習方法，有利于提高高校健美操的教學水平，有利于培養高素質健美操人才。

（五）配樂的選擇要貼近學生興趣和實際

健美操是融入了音樂、體育和舞蹈為一體的活動。好的音樂能夠有效激發人們的喜、怒、哀、樂等情緒，只要人們一旦聽到自己喜歡的或是感興趣的音樂就會不由自主的跟著曲調哼起來并且舞動起來。因此，只要教師在教學的過程中選擇了一首好的樂曲當伴奏，學生們就會流露出開心的情感，然后促進他們更加真實充分的地表現自我。所以健美操教師在進行音樂的選配上要慎重考慮，剛開始教學健美操的時候，要選擇一些節奏感較強的音樂，并且容易調動起學生們學習激情和動力的音樂;在教學開展的過程中，根據每節課不同的教學內容而選擇適合教學內容的音樂;在課程的最后，教師可以選擇一些較為輕送愉悅的輕音樂，幫助學生們有效的緩解疲勞，并且可以使他們得到身心放松。

（六）培養學生的合作意識、激發學生的創新能力

在教學中應加強學生的合作意識培養，將積極的人際關系引入課堂，將學生的個體差異作為一種積極的教育資源進行合理的利用，創設一種合作學習的氛圍與情境，根據學生的個性特點、學習興趣與需要，讓學生分組進行練習，同學之間互相討論，合作交流，探究問題，組內同學或組間同學通過合作，完成動作的學習和對新創編的完善，使學生在合作中體驗到成功的樂趣，在愉快的氣氛中互通有無，取長補短，自我探索和自我發現，激發學生的創新熱情。還可以采用小組比賽的形式，通過競爭，使學生主動參與進來，各自發揮他們的才能，在共同研討中培養學生分析問題、解決問題的能力。

（七）不斷完善健美操教學訓練考核機制

在傳統健美操教學訓練中，由于考核機制不夠完善，使得教師經常忽略了學生的個體差異，沒有全方面考慮學生的學習情況，從而影響了學生學習健美操的積極性。因此，在實際的健美操教學訓練考核過程中，教師應該建立健全的考核機制，充分的考慮學生靈活性以及差異性，根據學生日常學習態度以及進步情況，進行綜合的評價，最大程度上做到公平、公正，確保學生的健美操水平可以真實的體現出來。