有效親子關系 促進兒童發展

夏 萍

成都市晉陽小學，四川 成都 610045

最近《對不起，成都娃兒的世界沒有容易二字》這則新聞在家長們的朋友圈里熱度不減。整個文章彌漫著濃濃的焦慮。家長焦慮“自己的孩子將來不能超過自己”，孩子焦慮“我不如別人”。

一、家長的情緒干擾親子關系的有效發展

家長們的焦慮情緒，會給親子關系帶來不可避免的影響。過度的焦慮會嚴重干擾有效搭建親子關系。家長良好的情緒管理則會促進親子關系的和諧發展。

生活中的家長與孩子們因焦慮藝體發展，焦慮學業成績，焦慮升學問題而產生劍拔弩張的親子關系。我班級中一位八零后媽媽與自己的孩子就因為焦慮情緒的產生，親子關系出現了嚴重的問題。這個三年級的小男孩專注力較差，自我控制的能力不強，因此在學校的學習生活中呈現出明顯的劣勢。媽媽則是非常強勢的人，對孩子的要求嚴格，所有的一切都希望孩子得第一。但孩子無論是課堂表現，還是考試成績都差強人意。媽媽從最開始的講事實、擺道理到后來的暴力教育，實施了一系列合理或是不合理的手段，不僅沒有得到她想要的教育效果，反而激起了孩子強烈的逆反心理。孩子對母親采取消極反抗，你所說的一切我都聽，但是堅決不執行。親子關系岌岌可危，母親痛苦，孩子難過。這樣的情況并不是個案，它代表了當今家庭教育的一種普遍性。

2020年的新冠疫情也給親子關系帶來嚴峻的考驗。由于疫情造成孩子與家長極度親密接觸。家長過度關注孩子“居家學習”狀態，強勢介入到孩子的方方面面。家長不認可孩子網課學習的自律性，焦慮學習的效果，擔心與同齡人在學業上的差距。孩子喪失了自主管理的權利，致使親子關系如同插上引線的火藥桶。某一天，某一次一個隨機的小小的事件都會成為點燃火藥桶的導火索，導致親子關系的全面崩潰。

家長焦慮的情緒影響家庭和諧的氛圍。一個家庭一旦失去溫暖，就會硝煙彌漫。孩子在這樣的家庭里得不到親情，得不到安全，更得不到支持。父母與孩子之間將會產生隔閡。家長覺得我在全心全意服務家庭卻得不到認可，孩子覺得父母不關心、愛護他們，親子關系發展受到嚴重的制約。

二、家長不良情緒產生的原因

根據實際情況調查，我們不難發現家庭氛圍不和諧、家長經常指責孩子等方面都屬于家長不健康的情緒管理。但這些所有不健康的情緒管理中以焦慮最為影響嚴重。家長的焦慮不僅影響了自身的情緒，更抑制了兒童的發展。

家長以“我是為了你好”為借口，把所有的壓力和焦慮都傾瀉在孩子身上。這些家長要么生活艱辛，希望培養孩子改變命運；要么從農村來到城市，好不容易打拼下一片天地，怎能容忍孩子又回到原點；要么已經取得一定成就，期望孩子通過努力實現更高層次的夢想；要么不甘心讓自己的孩子落于人后，必須力爭上游。無論是哪種家長都無一例外地要求孩子去拼命。除開學校教育，他們把孩子的課余時間也壓榨干凈。從學科補習到運動健身、藝術培訓、信息編程……家長們投入大量的人力、物力、財力。他們一味地投入，當孩子沒有產出他們想要的東西時火山就爆發了。

李雪在《當我遇見一個人》書中說：“當我們想要改變對方時，無論出發點多么好，道理多么正確，其實都是在傳遞：‘我不喜歡你現在的樣子，你應該變成另外一個樣子。’這個改變本身就會讓對方感到抗拒。”其實我們剖析家長的心理，焦慮背后更多的是功利心。帶著功利心去養育孩子，勢必造成問題。所有的家長都愛自己的孩子，所以不管做什么，出發點一定是好的。但“好”是一種主觀判斷，家長的“為孩子好”，更多的是捍衛自認為的正確，特別是當家長認為的“好”帶著功利心時，那一定不是孩子感覺的“好”。

歸根結底，家長的焦慮來源于對孩子未來的不確定性的恐懼，更來源于自身的功利主義。升學壓力之下，的確有些孩子無法升入好的學校。介于這種情況勢必導致家長過分關注孩子的學業成績。他們害怕孩子不能順利升學，害怕孩子沒有明媚的未來，所以家長們焦慮，他們也害怕自己的孩子不如別人家的孩子，虛榮心、功利心讓家長們焦慮。

同時，家長的焦慮也來源于自身強烈的控制欲。這些家長不理解自己的孩子，不明白孩子的需求。只是一味地將自己的想法強加在孩子身上。他們希望孩子按照自己繪制的藍圖生活，生怕孩子有所失誤，用各種各樣的方式約束孩子，全然不管這些“照顧”是不是孩子真實的需求。家長與孩子無法建立平等友好的關系。一旦家長的控制突破孩子的底線，沖突就不可避免的發生了。而孩子反抗家長的控制時，家長的焦慮也產生了。

三、建設良好的親子關系，促進兒童的健康發展

（一）正確認識兒童發展的基本規律

根據兒童發展規律及認知、心理的特點，隨著年齡的增長，自我意識的成長，他們逐漸會有自己的想法。3歲的孩子，我們應該開始培養規則意識，10左右則必須明確一個家庭的家規，進入青春期則要歸還孩子選擇權。孩子的想法往往還跟家長的不一致，這是矛盾產生的根源。這時如果家長只顧自己的情緒，忽略了孩子的需求，親子沖突不可避免。正確認識兒童發展的基本規律，家庭教育從符合兒童發展的方面進行才合理。建立在符合兒童發展規律之上的親子關系，才能有效促進兒童的成長。

真正的教育絕不是上幾堂補習課、學學跳舞、會幾樣器樂那么簡單。家庭教育應該有更高層次的追求。約翰.亞當斯說：“我必須研究政治和戰爭，就是為了讓我的孩子們能夠研究數學和哲學。我的孩子們應當研究數學、哲學、地理、自然、歷史、造船學、航海、商業和農業，目的是讓他們的孩子們能夠研究繪畫、詩歌、音樂、建筑、雕塑、編織和陶藝?！逼狡胶秃停o待花開，當家長拋開焦慮、放下功利，真正的“愛孩子”，親子間的壁壘就會打開。

家長應當認識到兒童的成長絕不是只有學業發展。這是對兒童發展極為片面的認識。從兒童的幼年期、少年期直至青春期，孩子都有其自身的發展規律。我們要關注的不僅是孩子的學業，還有性格的撫養、人格的撫養。家長只有真正掌握孩子的發展規律，親子關系高度契合其發展規律，所采取的一切教育手段才會行之有效。

（二）兒童健康發展的基石：家長良好的情緒管理

家長良好的情緒是兒童發展的有力保障。良好的情緒，特別需要家長放下焦慮。家長不焦慮了，孩子也會平心靜氣。家長需要一顆平和的心，需要放下“為你好”，盡量克制自己的恐懼和焦慮。當你把孩子當作一個獨立的人，才能做到尊重孩子、理解孩子。孩子不是成人的附屬品，他們是有獨立思維能力的人；是有獨特心理狀態的人；是有自我意識的人。家長放棄對孩子的控制，平等地對待獨立的人——孩子，分清自己和孩子的關系時，真正有效的親子溝通才能發生。

家長良好的情緒也是和諧家庭的基礎，而充滿溫度的家庭是孩子發展的外部環境。心理學家溫尼科特在談及個體發展時提到，“孩子生命的頭幾年里的情感發展構成了人類個體心理健康的基礎?！焙⒆尤绻钤谝粋€親子關系緊張的家庭中，又何談發展呢？很多案例也指出，大部分問題孩子都生長在壓抑的家庭之中。生長在這樣的環境里，孩子今后極有可能在心理方面出現問題。所以，孩子健康的發展是離不開和諧的家庭，而和諧的家庭氛圍則需要家長有著良好的情緒。

（三）建設有效親子關系，促進兒童發展

有效的親子關系，就能靜待花開。這里的“靜待花開”并不是指家長不管不顧，任由孩子恣意生長。孩子美好的“靜待花開”是在有效親子關系的協助下實現的。家長應努力從以下幾個方面建設有效的親子關系，以促進兒童的發展：

1.夫妻關系和睦，互敬互愛，營造良好的家庭氛圍，夫妻合力共同教育孩子

和諧的夫妻關系，融洽的家庭生活，會讓孩子感到安全、溫暖。這樣的家庭環境也有利于孩子健康心理的形成。媽媽和爸爸共同教育孩子，既能構成教育的共同體，又能使孩子得到來之父母雙方的關愛。缺少父母的任何一方都會對孩子造成不可估量的傷害。父母的關愛才能給孩子帶來幸福感。沒有幸福感的孩子內心是壓抑的，如同一粒埋在泥土里的種子，沒有陽光雨露的滋潤，怎能發芽、長葉、開花、結果？父母和諧的陪伴，就能給孩子最好的家庭教育。對于人的成長來說，家庭教育是極為重要的。父母要改變孩子，首先要協調好家庭的氛圍。父母一起用更好的策略，更好的態度，更好的熱情去影響、教育孩子。

2.了解孩子的成長規律，明了孩子真正的需求，正確引導孩子，不溺愛孩子

家庭教育要依據兒童的身心發展規律，認識孩子認知、心理等方面的發展規律，這樣才能采用合適宜的方式教育幫助孩子。不同年齡階段的孩子需求是不同的。不清楚孩子的需求往往會做出違背兒童身心發展特點和規律的事，既影響親子關系，導致家庭關系緊張，又阻擋孩子的健全發展。因此，了解孩子真正想要什么，家長才能避免在給孩子制定目標時發生矛盾。在孩子需要指導的時候，家長有能力給孩子正確的方向。在孩子遭遇困難時，家長能夠提供合理的幫助，而不是一味地溺愛孩子，讓孩子失去處理問題的能力。

3.對孩子的期望值合理，既不降低期望使孩子失去進取心，也不過度拔高讓孩子望而卻步

無論在學業還是其他方面，家長要依據孩子的實際情況給于期望。當期望值過高，孩子無法達到家長的期望，在失望、沮喪的情緒支配下就會干擾親子關系的和諧。而期望值太低，又易讓孩子產生家長不重視我、不在乎我的心理，同樣會干擾親子關系。所以，合理的期望值對建設有效親子關系是很重要的。

4.尊重孩子、耐心傾聽、平和溝通，給孩子長大的時間、空間

家長不能把孩子當做自己的附屬品，而是應當尊重孩子，學會傾聽孩子的聲音，與孩子平等地交流、溝通。耐心、細致是家長與孩子交流的鑰匙。孩子的成長需要空間和時間，家長要學會靜靜地等待。家長應當視孩子為獨立的個體，與他們平等交流。家長要給孩子傾述自己感受的機會，尊重孩子成長的節律。

5.正確看待、評價孩子，陪同孩子成長

正確評價孩子是建設有效親子關系的必要手段。評價孩子不能片面，只看缺點、只看問題對孩子是不合理的。家長在評價自己的孩子時，既要從縱向評價（比較孩子一段時間的發展情況），也要橫向評價（比較孩子與他人之間的情況）。合理的評價才能促進孩子的成長。

6.“愛”——構建有效親子關系的重要元素

有效親子關系中最重要的是——無條件的愛，被稱為心理學上最浪漫的名字，這種愛不附帶任何條件，愛孩子本來的樣子，只因為他（她）是你的孩子。

家長給予孩子的愛，必須是心甘情愿的，不需要任何回報的。家長對孩子的愛越是無條件，孩子的心理就越自信、越健康。無條件的愛賦予孩子安全感，人一旦有了安全感，自尊、自信、自在的感覺就會油然產生。弗洛姆說：“在一切愛的關系里，自由最重要。”我是愛你的，你是自由的。這才是親子關系應有的境界。有了平平和和，有了這讓你自由的愛，孩子怎能不花開。

構建有效的親子關系，打通親子交流通道，勢必促進兒童的健康發展。