普通高等院校五人制籃球教學(xué)微課設(shè)計探析

（四川民族學(xué)院，四川 康定 626001）

一、微課程與五人制籃球

（一）微課程

微課程是以在線學(xué)習(xí)或移動學(xué)習(xí)為目的，針對某專題的一系列學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)活動的總和，其中學(xué)習(xí)內(nèi)容是以時長在十分鐘左右的教學(xué)視頻為主要載體[1]。讓學(xué)習(xí)者短時間內(nèi)將自己的注意力集中在某一個單一的主題上，而且讓學(xué)習(xí)者可以通過更方便的學(xué)習(xí)工具輕易地獲得一種輕快的學(xué)習(xí)體驗。

（二）五人制籃球

當(dāng)籃球世界籃球水平最高的當(dāng)屬于美國，因為籃球就是由一個美國薩諸塞州一個學(xué)校的體育教師發(fā)明的，他的名字叫詹姆士·奈史密斯，時間是1891 年。直到1895 年，籃球的籃筐才開始固定在大小為4*6 英尺的籃板上，后來再慢慢深入場內(nèi)。早期的籃球籃筐像是一個掛在籃板邊上的網(wǎng)袋，每次投籃命中后都要將球從網(wǎng)袋內(nèi)撈出來再繼續(xù)，很麻煩。從1913 年后人們發(fā)現(xiàn)將網(wǎng)袋底部剪開后，讓球自由落下很方便，之后就演變成了近似現(xiàn)代的籃筐和籃板。

自籃球運動發(fā)明以來，傳播特別迅速，1892年就傳播到了墨西哥和加拿大，1893 年就傳到了法國。籃球運動早在1895 年就傳入中國。從901 年開始在亞洲其他國家地區(qū)傳播開來。籃球運動在全世界傳播是在1932 年第三屆奧運會上進(jìn)行表演比賽后，得到了世界各國的喜愛。1932 年國際籃球聯(lián)盟委員會在瑞士成立，并于1936 年男子籃球正列為奧運會比賽項目。

二、微課教學(xué)設(shè)計的相關(guān)理論基礎(chǔ)

教學(xué)設(shè)計的主旨是解決實際教學(xué)中學(xué)習(xí)者績效現(xiàn)狀與教學(xué)目標(biāo)之間存在的差距（張祖忻，2011）[2]。教學(xué)設(shè)計的相關(guān)理論，通過在國內(nèi)外無數(shù)教育專家、學(xué)者的不懈努力研究發(fā)展后，到今天已經(jīng)逐步形成了一套非常完善的理論結(jié)構(gòu)。比如包括“迪克凱瑞模型（The Dick & Care Model）”、“ASSURE（Analyze learners; State objectives; Select methods，media&materials; Utilize media & materials; Require learner participation;Evaluate &revise ）模型”等很多具有深刻理論及實踐指導(dǎo)意義的優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計結(jié)構(gòu)和模型。在我們國內(nèi)，許多優(yōu)秀的學(xué)者同樣也總結(jié)出了很多優(yōu)秀理論與實踐價值很高的教學(xué)設(shè)計成果。如張祖忻教授提出的圍繞促進(jìn)學(xué)習(xí)（即縮小績效差距）展開的教學(xué)設(shè)計工作模型，已解決實際問題為主旨。然后作者依據(jù)教學(xué)設(shè)計的基本原理和要求，再結(jié)合其他教學(xué)設(shè)計模型的優(yōu)點，結(jié)合實際情況進(jìn)行自己的籃球微課教學(xué)設(shè)計。

三、五人制籃球教學(xué)微課設(shè)計

（一）五人制籃球教學(xué)微課設(shè)計特點

一個微課程的制作課程需要很多步驟，包括拍攝、腳本制作、后期視頻音頻處理、剪輯以及分享等，需要多媒體信息技術(shù)的支持，因此籃球微課程有如下特點：

1.籃球微課視頻設(shè)計簡短化、個性化。微課視頻教程的制作要根據(jù)籃球運動的基本特點來制作，還要根據(jù)籃球?qū)W習(xí)者的心理和生理學(xué)的特點來制作。不僅要把籃球的基本技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)拆分學(xué)習(xí)，同時還要利用籃球比賽中激烈的對抗特點，循序漸進(jìn)，使微課程既有科學(xué)性又有規(guī)范性。

2.籃球課程交互形式要多樣化、信息化。利用好當(dāng)今豐富的多媒體在線教學(xué)資源，為籃球微課教學(xué)提供了更好的專業(yè)知識共享。以網(wǎng)絡(luò)信息虛擬為平臺，做好微課視頻，學(xué)生課后及時的反饋、交互學(xué)習(xí)、循環(huán)化流程反復(fù)學(xué)練。

3.籃球微課程評價需要靈活化、豐富化。籃球網(wǎng)絡(luò)微課程所采用的學(xué)習(xí)者在線學(xué)習(xí)、在線測試，并在課后及時練習(xí)，再反饋自己的練習(xí)結(jié)果等多種方式來加測學(xué)習(xí)效果。要求學(xué)習(xí)者以觀看微視頻、學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，課后鞏固練習(xí)的三位一體的模式學(xué)習(xí)，并能靈活的解決自身不足，給予系統(tǒng)實時反饋，與傳統(tǒng)教學(xué)相互補(bǔ)充。

（二）籃球教學(xué)微基本課內(nèi)容的選擇

高校籃球教學(xué)的基本內(nèi)容一般如下：1.基本功練習(xí)：身體姿勢，左、右手拍球，各種身體、腳步移動方法等；2.運球練習(xí)：左右變向、急停急起、轉(zhuǎn)身、節(jié)奏變化運球等多種方式；3.傳、接球練習(xí)：傳反彈球、單手傳過頂球、胸前平傳球、體側(cè)或背后或胯下傳球等多種方式；4.運球過人練習(xí)：快速啟動突破、變向突破、交叉步突破等方法；5.投籃練習(xí)：急停跳投、定點跳投、行進(jìn)間上籃等方式；6.技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)：三角進(jìn)攻、掩護(hù)、傳切、突分配合、關(guān)門戰(zhàn)術(shù)等；7.快攻與防守：快攻得分、區(qū)域聯(lián)防、人盯人防守、二三聯(lián)防等；8.最新的籃球規(guī)則講解。上述所有的籃球教學(xué)的內(nèi)容都可以拆分開來，制作微課程傳到網(wǎng)絡(luò)平臺供學(xué)生在線學(xué)習(xí)、實踐模仿練習(xí)，但要求教師拍攝錄制的每一個教學(xué)內(nèi)容、技術(shù)動作的微視頻都突出重點、難點，讓學(xué)習(xí)者能夠很容易學(xué)會，并能實時記住要點。比如有些技術(shù)動作或者戰(zhàn)術(shù)配合比較復(fù)雜的，可以分解來進(jìn)行微課教學(xué)，效果會更好。這些都需要教師有比較深厚的基本功和較好的微課教學(xué)設(shè)計結(jié)構(gòu)。

四、總結(jié)

在當(dāng)今知識日新月異、工作能力需求不斷全面的大環(huán)境下，高校學(xué)生需要更多的是自主學(xué)習(xí)，這個對于新時代的大學(xué)生尤其重要。我們在培養(yǎng)指導(dǎo)學(xué)生時候，不僅僅是要做到以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，除了學(xué)習(xí)基本的書本知識外，更多的是要倡導(dǎo)學(xué)生去不斷地自主學(xué)習(xí)，提升自己的綜合能力。大學(xué)時代的教學(xué)主要是要學(xué)生自學(xué)為主，教師在教學(xué)過程中主要是如何引導(dǎo)、解惑和答疑。用這樣的方式培養(yǎng)出來的新時代的大學(xué)生才符合現(xiàn)代化的人才需求，滿足社會需求不斷發(fā)展的真正需要。