淺談小學體育教學大課間活動的改進策略

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摘要：大課間是學生學習過程中一個時間較長的空閑時段，在這一時段開展體育活動是小學體育教學的重要工作之一，符合新課程改革對小學體育教學的要求。大課間活動一方面通過有組織的體育活動幫助學生提高身體素質，促進學生健康成長;另一方面也有利于學生從繁忙的學習任務中暫時脫身，緩解學習壓力，保持學習狀態;此外，大課間活動還有助于學生在教師的適當引導下對體育活動產生興趣，并樹立終身體育的意識。

關鍵詞：小學體育;大課間活動;教學策略

引言

大課間體育活動的內容很大程度上影響著小學生的體育鍛煉習慣和興趣的養成，所以應該增加大課間體育活動的內容和時間，并且設計出適合小學生的活動內容，使得小學生得到身心體智全方面的發展。

一、實施的背景與現狀分析

大課間活動是陽光體育運動的重要載體和基本途徑，也是保證中小學生“每天鍛煉一小時”的重要舉措。《中國學生發展核心素養》明確指出，落實“核心素養”的途徑可以通過課程改革，也可通過教學實踐實現。大課間活動不僅可以對學生緊張的學習起到調節作用，而且對身心健康有極大的促進作用。要充分實現其功能，僅靠“兩操”是顯然不夠的，尤其隨著城鎮化進程的加快，城區小學學生驟增，有限的活動場地根本無法滿足學生的運動需求，加之大課間活動形式單調，內容單一，難以調動學生參與活動的積極性，極大地影響了學生健康水平的提高。為盤活學校現有教育資源，探索和設計以學生為本，遵循學生運動的客觀規律，形式、內容、結構不斷優化的大課間活動勢在必行。

二、活動內容設計的原則

體育教育工作者在設計大課間體育活動的內容時，應充分考慮到體育活動內容的科學性及趣味性。首先，在設計活動內容的時候，應該注重培養小學生對于體育運動的興趣，讓每一個小學生都喜歡上大課間體育活動，積極主動地參與到活動中，變被動為主動。其次，教師在組織實施大課間體育活動的時候應重點關注每個小學生的運動情況，并設計出符合小學階段學生能力的體育運動內容，避免因運動量過大而出現的損傷，或者運動量過小導致的鍛煉效果不明顯的問題。并且大課間體育活動同學生心理問題的教育工作也要一起進行，及時評估小學生身體和心理的健康水平，在提高學生身體素質的同時，也要加強小學生的心理素質的培養。

三、大課間活動改進策略

（一）引進多種新型運動，培養學生興趣

想要在小學體育教學中有效發揮大課間活動的積極作用，教師首先就要解決體育活動缺乏新意的問題，如在大課間活動中引進多種符合學生興趣愛好的體育運動。教師對體育運動的引進可以分為兩點進行，第一點就是增加體育運動的數量。由于學生很多，每個學生的喜好興趣不是完全相同，因此教師必須保證有足夠類別的體育運動供學生選擇，從而充分滿足學生的需求。第二點是教師要注意對已有的體育運動形式進行創新。很多體育運動有著多年歷史，其活動形式早已固定。但隨著社會的快速發展，依然固守已有的體育形式很可能不能滿足學生的要求。因此，教師要根據學生的興趣愛好對體育運動的形式進行適當創新，使之更符合如今小學生的要求。這樣一來，學生對大課間活動的積極性就被充分調動起來，大課間的作用也就可以得到更好的發揮。

（二）創新組織管理方法，提高學生的鍛煉積極性

單一的集體活動，阻礙了學生對大課間的積極性。我們可按年級、班級來進行劃分，活動的相互也要進行相應的調整，一般將活動按1周或2周或1月左右設置調換。這樣，既可以避免了活動單一，又調動了學生的積極性。提高他們鍛煉興趣，也培養班主任和學生的創新能動性。

（三）整合體育資源，務求因地制宜

通過資源評估和整合，確保大課間活動個性與共性并存。體育教師能夠為活動安全有序開展提供保障。為打破場地的制約，可以分年級或時間段活動。這樣既有集體活動，又有班級活動，或是集體活動和班級活動相結合，既充分利用了有限的活動空間，達到適度的訓練量，又提供了個性化選擇的空間。

（四）增強運動思維與宣傳

雖然小學體育大課間活動一直都在進行著調整和改革，但是當前各個學校的大課間體育運動效果都并不理想，沒有達到計劃的預期。這背后的一個重要原因就在于小學生對待體育運動的認識問題。許多學生只當大課間是一個放松和休閑的機會，在運動時并沒有按照規范，出現大量的偷懶和缺席現象，所以學校應該提高警惕和重視，加大體育運動思想宣傳，樹立正確的體育價值觀。

（五）更新觀念，師生共同參與是推進大課間活動更高效開展的基礎

更新觀念，內容創新。國家文件規定“兩操”是中小學生必須做的。要更新觀念，在內容上創新，將學生被動式的運動逐步轉化為主動運動，從“要我做”轉化為“我要做”，從玩中學。增加趣味性，調動學生積極性和運動能力。開展有效的檢查評比工作。檢查評比，參照標準打分來衡量這個班級的大課間表現，不簡單的是與班主任績效考核掛鉤，應多調動班主任積極性與能動性，多開展展示活動日或活動周。活動形式多樣化。從學生自身出發，緊抓其積極性、興趣入手，學生迫不及待地想去大課間，就避免上下樓吵鬧，沒有次序。教師組織活動時，學生就不會講話。因地制宜，提前做好相應的準備工作。大課間在室外進行，受天氣、場地等客觀因素限制，教師準備好體育器材，充分利用好器材和場地，不要對學生過多限制。借助音樂，為大課間活動增加手段。音樂能降低肌張力并改善樂，為大課間活動增加手段身體的運動協調能力，音樂與體育的共同特點是節奏感強，音樂節奏在時空上的輕重緩急，體育運動節奏在時空上的分配方式，有效結合，讓學生樂此不彼。

結束語

綜上所述，教師要想在小學體育教學中有效發揮大課間活動的積極作用，首先要改變自身的教學理念，認識到大課間活動對體育教學和學生成長的積極作用，并在此基礎上對如今大課間活動實際情況中存在的問題進行分析，然后再結合教學理念對這些問題進行妥善解決。

參考文獻

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