初探中職學生心理素養培育的有效途徑

雷艷紅 范方華

摘? 要：未成年人心理素養培育是自主自助建立心理資本的過程。幫助學生正確的認識自我，樹立準確的人生目標，學會恰當地、正確地體驗情緒、表達情緒、處理情緒;形成良好的三觀意識;提升學習能力，明確學習目標，開發學習潛能，積極面對考試壓力和考試焦慮;主動面對人際關系狀況，培養良好的溝通表達能力，著重培養應對失敗和挫折的能力;培養未成年人責任感、使命感和幸福感。

江陵縣職業教育中心是一所綜合性學校，在校學生4000多人，75個班級，教職工300多人，學生心理健康水平良莠不齊，關注和發展學生心理素養的培育成為德育教育和學校教育重要基石。

2019年5月，學校正式成立未成年人心理素養培育中心雷艷紅工作室（簡稱“心育中心”），重點開發適合中職學生心理素養培育的有效途徑、中學生心理素養培育手冊、精品教材以及培養師資心理素養教育能力的提升。

關鍵詞：心理健康;素養培育

一、抓“牛鼻子”，從“心”時代出發，精準施策

2012年，教育部發布了關于印發《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》文件、2019年12月，國家衛生健康委員會、教育部等12個部委日前印發了《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019—2022年）》，未成年人心理素養培育是心理健康的重要組成部分，關系到國家發展的公共衛生問題。學校，作為教育基地，培育學生心理素養不容懈怠，組建“未成年人心理素養培育中心”，抓住學生心理素養培育這個“牛鼻子”，始終圍繞立德樹人總目標，培養智存高遠、德才兼備、情理兼修、勇于開拓的接班人奠定基礎。

（一）抓制度，落實常規工作

心育中心建立了日常管理制度、接待來訪制度、團體活動輔導手冊、熱線接聽流程、預約制度、保密制度、個案輔導填寫制度等規章內容。“凡事預則立，不預則廢”對專職和兼職教師進行制度培訓，建立了心理普查、分類篩選、自主預約、跟蹤服務、結對幫扶、全程關注六大工作機制，保證了日常工作的規范性。

（二）抓培訓，提升師資水平

對全校教師實行分層分級培訓，以全員育人為目標，樹立心理素養培育新機制，新概念，新模式，開展了“心靈之窗”師生談、“心靈氧吧”俱樂部、“心動一刻”音樂分享、“心之神往”繪畫坊等形式的培訓工作。

（三）抓課堂，鞏固教學成果

按照課時安排定時開展“心門打開”公開課、示范課、展示課、引領課，讓心育課程逐步成為符合學生學期的最優課程。

（四）抓評價，優化過程管理

對于心育中心的課程評價采用“美麗心智”信息反饋表，設置關于課程內容、教師語言、活動流程、方式方法等評價等級，讓學生評、家長評、教師評、管理團隊評，以評促教，以評促學。

（五）抓成果，心育敢于亮劍

結合學生、學生會、社團、教師、年機組家長層層梳理，對在校學生的心育水平進行評分亮牌，幫助需要輔導的學生，開展服務，最后以學生的學業水平、出勤考核、活動參與率、社會實踐能力綜合評價學生心育能力。

二、搭“戲班子”，從“心”力量著手，聚焦發力

心育中心的組建是新形勢、新時代必然產品，我們在摸索中前行，在前行中思考，在思考中總結，在總結中提升。心育中心就像大舞臺，每個有需要的人，都可以在這里得到回應和支持。搭建“戲班子”，針對學生這個中心，做了四個點。

（一）以課堂教學為突破點，實施心育課程

教育的中心在課堂，課堂的靈魂在課程，當老師們對課程實施疑惑不解，不知所措時，心育中心全力支持，編寫了40份適合中學生心理素養培育教案和PPT講稿，便于大家參考和使用，極大的減輕了老師的工作量，提高了他們使用心育課程的覆蓋率，同時，也保證了課程有效的實施。

（二）以團體活動為著力點，打開心育之門

定期開展團體活動，通過“破冰行動”“我愛我家”“優勢大轟炸”“生命的長度”“放飛悄悄話”“同心協力”“自我展示”“我很重要”等主題活動，打開學生的心路，讓他們在人際交往、自我認知、主動交流、情緒緩解等方面主動觀察，自我發現，累計心理資本。

（三）以個案輔導為切入點，鏈接心育橋梁

參加個案輔導的學生，根據不同的情況建立個人信息電子檔案，通過傾聽、共情、觀察、發現、重建等方式，讓學生在輔導中得到心理素養的提升和自我療愈的能力。

（四）以專題講座為支撐點，樹立心育意識

按照心育中心學期計劃，開展專題講座，例如：《交流直通車》《愛的最佳方式》《學習能力的提升》《表達的藝術》《青春如花綻放》等，針對不同的年級和問題做大型講座，幫助學生樹立心理素養自我建構的意識，提升他們面對生活、學習、未來的勇氣和信心。

（五）以“白天鵝”建設為落腳點，創建心育品牌

“丑小鴨”是我校德育教育品牌，包含了課程、活動、社團、志愿者服務、社會實踐等多方面內容，心育中心將開啟“丑小鴨”的春天，培養健康、積極、樂觀的“白天鵝”。

三、建“共同體”，從“心”未來出發，共建美好

心育中心肩負著學校4000多人的心理健康發展的責任，遠遠不能滿足學生對美好心靈建構的需求，我們樹立了“全員育心、全程育心、全面育心”三全育人核心目標，建立“心靈成長、陽光心態、青春遠航、逐夢未來”四大暖心工程。獲批了心理素養培育湖北省緊缺人才培養精品教材的開發，以教材的開發促進研討，采取多種形式，包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇等，引導學生心理、人格積極健康發展，最大程度地預防學生發展過程中可能出現的心理行為問題。同時，讓心理素養培育貫穿到班隊活動中，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常班隊會教育教學活動中。

四、反思與小結

在未成年人心理素養培育工作中，我們欣喜的發現，對學生的了解增加了，師生之間的關系親密了，同時，在創新能力、學習能力上有所發展;提高學習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮;主動積極的參與團體活動，對于認識自己的人際關系狀況，正確對待和異性同伴的交往有明顯的改善;進一步提高了承受失敗和應對挫折等方面的能力。后期，對于師資隊伍建設，課程實施效果，心理素養興趣班組建、教材持續性開發等方面需要更多的思考和投入需要我們站穩腳，抬起頭，堅定前行。