高校體育教學與運動訓練和諧發展的模式研究

張帆

摘 要：近幾年，我國不斷推進教育改革，在這個過程中高等教育事業也取得了優秀的成果，體育運動作為高校教育中不可缺少的一項也越來越被高校重視起來。本文將對高校體育教學與運動訓練如何進行和諧發展進行探討，希望能夠為我國高校的體育教學提供有效的發展方案。

關鍵詞：高校體育教學;運動訓練;和諧發展

現如今，很多高校的體育教學與運動訓練之間都存在著問題。他們對于體育教學的著重點持有不同的意見，一部分人認為競賽類的項目并不是教學的重點，高校的體育教學主要是為了讓學生鍛煉身體，增強體質;另一部分人認為鍛煉身體是次要的，應該把工作重心放在體育競技上。那么如何能夠讓體育教學與運動訓練能夠和諧的進行發展是高校體育現在最需要解決的問題。

一、高校的體育教學和運動訓練的概念

體育教學最有效的方法與途徑就是進行運動訓練，教師通過運動教練來和學生雙方進行互動交流并以此來對學生的運動能力與運動素質進行提升。運動訓練是為了提升學生的身體素質、心智以及運動戰術，而運動教學是為了完成與其有關的體育任務而進行的工作程序，也就是較為普遍的一種體育工作形式，一般體育教學都會有一些特定的工作任務，擁有指定的教學技巧與方式【1】。

二、運動訓練與體育教學的異同點

（一）二者在內容與形式上互相聯系

無論是運動訓練還是體育教學，二者的基礎都是體育學科，并且在進行運動鍛煉與體育教學的過程中能夠起到相互促進，相互補充的作用。在這之外無論是運動訓練還是體育教學都要求場地與教學器材的質量要達到標準，且都是通過考核成績來評價學生的學習效果。

（二）體育教育和運動訓練之間的差異

運動訓練更注重的是學生的專項訓練，并且訓練是為了各種各樣的體育比賽而進行的。所以為了能夠在比賽中得到更好的成績，訓練會比較嚴苛，也具有著很強的目的性。但是體育教學是為了向學生教授體育常識以及基礎的運動練習，所以相對來說學生更加輕松。

三、高校體育教學和運動訓練和諧發展措施

（一）建立和諧發展的理念

高校應該各取所長，讓二者能夠和諧發展并且互惠互利。體育教師作為教育活動的引導人，應該對學生日常體育課程的學習重點進行決策。學生的學習習慣與體育鍛煉意識很大一部分都是受教學內容的影響，所以體育教師應該建立將體育教學與運動訓練相互結合的理念【2】。在同時，學生作為學習的主題，應該培養學生自身的體育觀念，讓他們明白二者之間的關系并且利用優勢將二者結合，在進行日常體育鍛煉的同時，能夠擁有不斷進取的積極性。

（二）改革體育課程的教學方式、內容以及評價指標

在學生剛入學的時候，我們就應該對學生建立終身鍛煉的思想進行引導，讓他們對健康生活的重要性進行了解。在體育教學的過程中，學生的積極性和熱情是十分重要的，要讓學生對于體育鍛煉擁有信心與成就感。

例如籃球，老師可以教授一些關于籃球的基礎運動技能，讓學生從投籃開始，從被動參與變成主動參與，引導學生能夠對籃球方面的運動問題進行理解與思考，對自身的籃球運動技能進行提升。當教師對籃球中某一個技術進行講解的時候，最開始應該將該技術動作的相關要領進行詳細的講解，并且針對這個技術的重點難點進行著重分析與講解。隨后讓學生對動作進行反復的練習，并在練習過程中進行指導與糾正。如果害怕學生在練習過程中感覺到枯燥，可以設置相關的游戲或者是有獎懲的小型比賽，學生在這種過程中對于動作進行反復練習也會增加他們對于技巧的記憶。

（三）重視輕松教學氛圍的構建

在進行高校體育籃球運動的教學時，需要對輕松的教學氛圍進行構建，讓學生在快樂中進行學習。籃球技能教學并不簡單，它的很多技術動作都比較復雜，學生在學習的過程中也會遇到很多困難，所以盡量不要讓學生在緊張的氛圍下進行學習。例如，有些學生比較害羞靦腆，在訓練的過程中，他們會很怕失敗，這時候如果學習氛圍輕松愉快就可以對這種情況進行緩解。還有一些學生他們的基礎比較差，這一類學生在教授的過程中要多對他們進行鼓勵，讓他們對學習更加有信心，從而提高積極性，幫助他們提升足球技能。

（四）加強實踐教學

在進行籃球教學的時候，應該適當的加強實踐應用，因為籃球是需要通過實踐才能夠對技術進行磨煉的項目，所以在教授的時候，老師不能夠只是講解運動技巧，更應該讓學生去實踐【3】。例如，在對一個籃球技巧進行講解的時候，學生可以去切身感受一下這個動作是怎樣進行應用的，這才是有效果的教學。所以在進行教學時，可以多開展比賽、技巧實訓等項目，讓學生自己去在比賽中對技巧進行理解與運用。開展校外聯誼比賽還可以增強與其他學校之間的技術交流與碰撞，讓學生能夠對籃球產生熱情。

四、結語

總而言之，分析高校體育教學的現狀對提升高校體育教學質量有著很大的幫助。作為一名高校的體育老師，一定要對目前高校體育籃球教學中存在的問題進行改革，增強實踐活動，讓教學質量能夠得到保證。

參考文獻

[1]張高參.高校體育教學和運動訓練的協調發展分析與探究[J].課程教育研究，2020（07）：227.

[2]黃昌，顧寅.高校體育教學和運動訓練的協調發展研究[J].課程教育研究，2020（06）：223.

[3]郭麗艷.論高校體育教學和運動訓練的協調發展[J].當代體育科技，2019，9（26）：144+146.