心理的均衡之美

岸曉風

和從事公文寫作的朋友們交流，他們都普遍反映自己有輕微的強迫癥，如睡覺前經常會有重復檢查房門是否關好的行為。從心理學的角度來說，這是正常的，或者說是一種“職業習慣”在生活中的延伸。在他們的工作中，無論是下發的文件還是撰寫的講話稿，都要反復校對，不能有絲毫的差錯。但是，如果有一個人，每次出門都要返回查看房門是否鎖好，甚至重復檢查幾十次都不放心，或者干脆不出門了，這就變成了一種精神疾病。從精神分析的角度來看，這個人的強迫行為，很大概率是其在潛意識層面對親密關系的矛盾心理投射到行為上的結果，或者是因為他/她童年時經歷過創傷性事件，或者是受到不正常的家庭氛圍影響等等，從而使這種癥狀在成年后被重新激發。

這不由讓人開始重新審視家庭環境對人的發展的決定性作用。托爾斯泰那句“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”的名言啟示我們，家庭是我們成長的起點和基礎，只有基礎牢固，才有日后的成就感與幸福感;反之，基礎不牢固，就會產生性格中的隱患，影響成年后的心態，甚至形成社會問題。因此，必須正視存在的問題，找到“突圍”之路。在這方面，臨床心理學家張天布的《沖突背后的沖突：解讀我們內心的俄狄浦斯三角》為讀者提供了科學而權威的“診斷書”和“藥方”。

對家庭親密關系的研究，影響最大的，是弗洛伊德提出的“俄狄浦斯情結”，這是一個潛意識的概念。本書認為俄狄浦斯情結的核心，其實是一個關系的問題。一個嬰兒出生后，他/她就是獨立的個體，之后開始有跟母親的二元關系，然后意識到父親的存在，進入到“三角關系”。從一到三，看起來是兩個數量級，但在精神規模的擴大上，可能遠遠不止如此，借用《道德經》里的話叫：三生萬物。

既然是關系問題，那么理想的狀態必定是保持一種均衡。父母的力量要基本一樣強大，任意一方的過度強勢或霸道，都會導致均勢被破壞，孩子作為第三方的存在也會被削弱，各種病理性的情形就會滋生。對此，書中提出，一方面，要營造一種和諧穩定的家庭氛圍，比如父親的角色，應該是陽剛的、勇敢的、可親可敬的;作為母親，應該是善良的、堅韌的、溫柔細膩的。有人簡單概括為，爸爸是太陽，媽媽是月亮，這是世界上最神奇又最默契的組合。

另一方面，要有與孩子“共情”的能力。陪伴孩子，不僅僅是時間的投入，更重要的是心靈上的支持。如果父母能夠體會到孩子成長階段的困惑、委屈、失望和孤獨，并且主動指導孩子去解決，那么孩子就會有安全、溫暖、接納、滿足的感覺，也就會成為一個具有健康身心的人。

有人形象地描述為，對于孩子，要做到“親密”，但是不能“無間”。父母與孩子的相處，既要讓孩子感覺到自己的特殊及父母的關愛，但又不至于太親近，形成過分的依賴。這種“度”把握好了，孩子對將來的人際關系處理也將“輕車熟路”。顯然，孩子通過與父母相處的經驗，學著如何把握人際關系的限度，既不會覺得被排斥、被拒絕、受挫折，又不會過分親密，失去邊界。同時孩子在跟父母的“三角關系”中學習如何容忍競爭和嫉妒，而不會被競爭和嫉妒所吞沒，也就避免了成為“不正常的人”。

（編輯 邢多多1048572239@qq.com）