淺談小學體育教學中學生抗挫力的培養

王偉

摘要：教育改革的推進，不僅僅是培養一個學習的能手，更是注重學生綜合素質的提升，近些年來，社會和學校通過共同努力，旨在培養一個全面的學生，特別在培養學生社會適應性方面更是花了大功夫和大力氣，而其中學生的抗挫力是適應社會的一個重要方面。由于小學體育的教學形式不同于其他學科，所以學生在學習過程中難免會磕磕碰碰，那么這就是培養學生抗挫力的最好時機，有利于達到事半功倍的教學效果。

關鍵詞：小學體育;教學;學生抗挫力;培養措施

引言

眾所周知，小學是生理及心理發育的關鍵階段，在此期間培養學生的抗挫力具有重要意義。因此，本文主要談談小學體育教學中培養學生抗挫力的實踐研究。

1小學體育教學中培養學生抗挫力的意義

很多家庭只有一個孩子，受到家長的溺愛，遇到問題就會退縮，抗挫力不足，很多老師都抱怨孩子一遇到難題就說不會做或者直接就不做作業。其實，學生的這種抗挫力差不僅體現在學習上，更體現在生活中的方方面面。我們曾經碰到一個學生，只要老師一批評，他就待在廁所里不肯出來，還有一個學生只要老師批評就要跳樓的。在一線教育中，我們發現像這樣的“特殊”學生現在也越來越多。由于小學生的年齡和心智都還不太成熟，如果不正確引導他們，讓他們習慣遇到困難就退縮，那他們以后人生路上遇到挫折就沒辦法正確對待了，這樣的后果是很嚴重的。所以說培養學生的抗挫能力是教育中非常重要的一課;而體育課最需要“苦其心志，勞其筋骨”，在體育鍛煉中讓學生身體勞累、給他們設置恰當的困難，并讓他們通過一定的努力達到成功，讓學生感受到這種通過努力獲得的喜悅，就會讓他們自信心增強，通過日積月累、點點滴滴來慢慢提高學生的抗挫能力。

2小學生在體育活動中抗挫力弱的表現

一方面是學生因為害怕，而不敢迎接各種挑戰。在小學體育教學中，對稍有挑戰性的活動，許多學生就因為內心的恐懼而放棄此項活動;另一方面是學生的情緒得不到控制，易發火。現在的孩子大多嬌生慣養，一旦遇到挫折，學生便會感到傷心難過，而且容易跟其他同學發生矛盾甚至會出現動手打人現象。在未來道路上，任何人都會面臨各種挫折，如果不從小培養學生的抗挫折能力，以后更不能很好地創造自己的未來。

3小學體育教學培養學生抗挫力的策略

3.1組織教學實踐活動

組織教學實踐活動主要是在課堂教學中，老師可通過各種教學方法和形式來開展培養學生抗挫力的教學，如把水平差不多的學生分在一組，讓樂于助人的學生去幫助技術較差的學生，在教學中發現學生產生沮喪等情緒時及時引導和幫助，等等。這里，我們特別要注重個體差異，特別是對一些自信心較差、心理承受力較弱的學生，教師在教學中要多關注這些學生，對他們的進步及時表揚，對他們在練習中遇到的困難及時給予指導和幫助。

3.2整合教學過程，滲透德育教育，從思想上提升抗挫力

小學生沒有明確的規則和規范意識，教師就要積極引導、幫助他們在學習的整個過程中接受德育教育。在上課前幾分鐘，教師要明確告訴學生課堂紀律和規范，如什么時候整理隊形，不可以喧嘩打鬧，什么時候做熱身運動等。教師要通過強調規范，讓他們養成嚴格遵守紀律的好習慣。上課期間，教師應要求學生保證安靜有序，保護好體育器材，不能毀壞公物，還要按時歸還，培養他們遵守公共秩序和愛護公共財產的意識。在課間休息的時候，學生會喝水解渴，教師就要告訴他們不能隨便亂丟水瓶等垃圾，而要按照規定扔到對應的垃圾桶內，幫助他們形成愛護公共環境的意識。在下課后，學生可以相互幫助、緩解疲憊，學會團結互助。從思想上提上其抗挫力。

3.3建立科學的評價體系

在傳統的教學理念中，評價體系是單向的，只有教師對學生的評價，而沒有學生對教師教學的反饋，阻斷了師生之間的有效互動。因此，小學體育教師應該為學生建立一套科學、合理、有效的評價體系，通過多元化的評價方式，加強教師與學生的互相了解和自我反思，從而能夠有效促提升小學生的抗挫力。

3.4創設主題活動，培養學生正確的挫折觀

每個班都有性格內向和外向的人，我們可以創設主題活動幫助學生培養正確的挫折觀。比如，體育教師可以開設“大膽說出心里話”的主題教育活動，教師首先引出問題：“你們覺得體育老師是不是對任何體育活動都不害怕？”接著以自己為例，“其實老師小時候最怕游泳，每次看到其他小朋友游泳，我都躲得遠遠的，周圍的小伙伴都笑我是只旱鴨子。直到一位老師把我領到水里，教育我要勇敢面對困難，我才慢慢適應，并最終與水成為了‘好朋友”。在教師帶領下，學生紛紛大膽說出自己的心里話：有的學生說出因跳凳子摔過，而一直害怕跨越式跳高;還有的學生因為胖，害怕前滾翻，還怕被同學嘲笑。教師引導學生面對困難時要循序漸進，要積極尋求幫助，以積極的心態去找到解決問題的辦法。

3.5改變手段，增加學生自信心

改變手段，增加學生自信心源于學生身體素質、生活方式的不同，導致其體育學習能力也有所不同。因此，教師在體育教學中要關注學生的差異，在課上訓練時，將他們劃分為多個小組，通過互相幫助提高活動的完成效率，讓每一個學生都能參與到活動中;還要結合部分學生的運動弱點，設計一些體育活動，在訓練過程中多與其交流，幫助其提高。當然，教師還可以定期結合學生訓練情況組織小組間的比賽，既可以讓學生感受體育競技精神的魅力，從而不斷挑戰自我，提升身體素質，又可以讓學生通過比賽看到自己能力的提升與進步，從而增強自信心和學習體育知識的興趣。

結語

總之，在小學體育課堂教學中，老師要意識到培養學生抗挫力的重要性，并且可以結合學生的實際情況和教學的主要內容，設計和制定適宜的教學方法，以此真正提高學生的身體素質和體育素養，完成素質教育的目標以及目的，從而構建小學體育高效課堂，突出學生在課堂中的主體地位，實現每個學生的個性化發展和全面發展。

參考文獻

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