高職體育教改如何培養學生終身體育意識研究

王恒

摘? 要：隨著素質教育理念的推行，高職院校的體育教學要求發生了變化，為此高職院校開始進行相關體育教育改革，以更好地滿足素質教育理念下的體育教學要求。而在改革過程中，尤其要注重培養高職學生的終身體育意識，促使體育運動持續化、日常化。因此，本文分析了高職體育教學中存在的問題，同時給出了通過高職體育教改培養學生終身體育意識的有效策略，以供相關高職體育教學管理人員參考，完善我國高職學生終身體育意識的培養工作。

關鍵詞：高職體育教學;問題;終身體育意識;培養

近些年來，受經濟發展的良性影響，人們的物質生活得到了極大改善。與此同時，越來越多的人開始通過豐富多彩的體育活動，獲得精神上的享受與滿足，終身體育意識為人們廣泛接受。依據終身體育的觀點，體育不是某一人生階段的專屬活動，而是人們整個生命與日常生活、學習、工作中必不可少的一部分。高職院校作為培養高學歷技術人才的主要陣地，也應該通過體育教學改革，不斷培養與增強學生的終身體育意識，促進學生綜合素養的提升。

一、高職體育教學中存在的問題

高職體育教學作為高職教學的重要組成部分之一，肩負著強健高職學生的身體，增強高職學生的體能，培養高職學生終身體育意識與終身體育思維的重任。從生理特點講，高職學生已經具備了良好的獨立思考能力與問題處理能力。此階段培養他們的終身體育意識，可以獲得良好的教學成果。但是事實并非如此。一方面，當前許多高職學生片面地將精力全部放置在專業知識與技能的學習上，普遍對體育課程缺乏興趣，這顯然不利于終身體育意識的培養。另一方面，在當前的高職院校體育教學中，很多教師仍然采用傳統的教學方法，通過單純的體育知識傳授與機械的體育動作示范來完成體育學習。這樣就很容易降低高職學生的體育學習興趣，也不利于高職學生創新思維能力的培養。

二、高職體育教學改革中培養學生終身體育意識的有效策略

人們雖然可以終身進行相應的體育運動，但是在人的一生中，體育教育卻可以劃分成不同階段。這其間以學校的體育教學最為關鍵。所以我們必須注重高職體育教學的開展，通過科學的高職體育教學改革，有效培養與增強高職學生的終身體育意識。

（一）激發學生的體育學習興趣

學生對體育運動的興趣，使得學生能夠對體育運動持續關注與熱愛，舍得在體育運動上投入時間與精力。為此在高職體育教學改革中，一方面，我們必須有效激發學生對高職體育課程的興趣，革新傳統的單調重復式的體育教學內容，要求體育教師積極探索符合自身特點的個性化教學方法。在保留一些教學重點的基礎上，不斷豐富課堂教學內容與教學手段，由此調動學生參與高職體育教學的積極性。另一方面，在實踐教學中高職體育教師要堅持因材施教的分層次教學方法，依據不同學生的個性、生理與心理特征制宜不同的教學計劃，在與學生良好溝通、密切互動的過程中逐步培養學生的體育興趣與創新創造思維。使學生樂于進行和主動堅持體育課程的學習。這樣經過長時間的堅持與重復練習，高職學生的體育鍛煉自覺性也隨之提高，最終養成良好的終身體育鍛煉習慣。

（二）強化運動保健知識的教學

在激發高職學生的體育學習興趣后，高職學生在教師引導下可以熟練掌握住相關的體育運動技能，與此同時高職學生的體育自信心也將隨之增強。會主動在體育實踐課程和業余時間主動參與體育運動。但是要想真正確保學生能夠長期堅持體育鍛煉，強化學生的運動保健知識學習是十分有必要的。一方面，在高職教學改革中，教師應該通過相關的運動保健知識教學，使高職學生真正認識到體育鍛煉的重要性，并掌握一些基本的運動創傷處理方法與常見疾病的防御措施。另一方面，高職體育教師應該依據不同高職學生的專業特點與日后職業特點，為其傳授一些針對性的職業病預防方法。這樣在有時間跨度的教學內容傳授過程中，就可以逐步滲透終身體育意識，促進高職學生身心全面健康發展。

（三）注重體育技能的提升

在學生養成固定的體育運動習慣后，高職教師有必要通過科學的教學策略正確指導學生的體育行為，提升學生的體育運動技能。使高職學生在輕松規范地掌握住相應體育技能的同時，能真正感受到體育運動帶給自身的諸多積極影響，真正受上某項體育運動，愿意全身心地投入其中，進一步增強高職學生的終身體育意識。

（四）加強良好體育精神的培養

第一，培養高職學生的團隊精神。很多體育運動項目都屬于集體性項目，對團隊成員之間的合作協調要求較高。所以高職體育教師應該依據不同學生的專業特點與身心發展狀況，采用不同的教學方法培養高職學生的團隊精神。第二，培養高職學生的奉獻精神。高職求學期間也是學生人生觀、世界觀與價值觀形成的重要階段。所以在日常體育教學中，體育教師可以經常組織高職學生觀看一些重要的國際性體育競賽，在增強高職學生愛國精神與民族自尊心的同時，提升高職學生的責任意識與奉獻精神。

三、結語

綜上所述，終身體育是現代高等教育共同追求的重要教學目標之一，它有助于強健人們的體魄，滌蕩人們的心靈。基于當前我國高職教學中普遍存在的學生對體育課程缺乏興趣，體育課程教學內容與教學方法單一的問題。高職院校應該積極進行體育教學改革，通過激發學生的體育學習興趣，強化運動保健知識的教學、注重體育技能的提升等方法，逐步培養高職學生的終身體育意識，促進高職學生的身心全面健康發展。

參考文獻

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