心理繪畫技術在高職學生心理健康教育課程中的應用

摘要：心理繪畫技術是了解高職學生的心理健康狀況的一種有效工具，本文將心理繪畫技術引入心理健康教育課程中，能夠激發學生課堂參與度，活躍課堂氣氛，提高學生對自我的了解和認識，從而促進學生心理健康水平。

關鍵詞：心理繪畫技術;高職學生;心理健康教育課程

近年來，高職學生的心理健康問題已經越受到重視，很多高職院校相繼開設心理健康教育課程加強對學生的心理健康教育。心理繪畫技術是了解高職學生心理健康狀態的一種有效工具。研究表明，繪畫作為投射心理測驗應用于課堂時能更好的提高大學生的自我意識水平。在高職學生心理健康教育課程中引入心理繪畫技術是心理健康教育課程的一種創新和實踐，對活躍課堂氛圍，提高教師的教學效果和促進學生的心理健康水平都具有重要意義。

一、心理繪畫技術的內涵

繪畫是作畫者通過圖形、顏色等來表達自我的一種方式。圖畫與文字相比，更具有天然性和象征性。心理繪畫是反映來訪者潛意識的一種有效的工具。心理繪畫技術是咨詢師在咨詢的過程中，根據來訪者的實際情況和問題要求其按照一定的要求進行繪畫或自由繪畫后，咨詢師和來訪者一起探討其繪畫作品，來更好了解來訪者自我、人格等內在心理狀態的一種心理技術。

心理繪畫技術目前在心理咨詢和治療中應用非常廣泛。國內外一些研究已經表明，心理繪畫作為投射心理測驗不會受到繪畫者語言、認知能力的限制，能直接或象征性的反映學生潛意識中的感受和體驗，適用于不同年齡階段和不同層次的人群。例如 ：由美國心理學家（Buck.J.H f1948）提出的房樹人測驗 （H ouse —Tree—Person Technique ），通過讓來訪者畫房子、樹和人可以直接或象征性地反映繪畫者的感受和體驗。

二、心理繪畫技術在心理健康教育課程中的實施程序

高職學生心理健康教育課程中很多專題教育可以穿插心理繪畫技術，在教學實施過程中，心理繪畫技術應注重一定邏輯性和順序性，這樣才能讓繪畫分析達到預期的效果。具體來說，心理繪畫技術在心理健康教育課程中的實施程序主要有以下幾步：

第一，繪畫前學生的心理準備。心理教師根據課程主題的設置，先提示學生進行心理繪畫并講清楚繪畫的主題，要求等。然后通過播放與主題相關的輕音樂或放松訓練，引導學生進入與主題相關的一些情景或場景，讓學生在在安全、舒適、放松的氛圍中真實大膽用繪畫表達自己。

第二，學生的繪畫過程。學生心理準備完成后就會根據教師前期的提示和要求進行繪畫，在這個過程中，教師要盡量減少言語對學生的干擾，同時要求學生盡量保持安靜，不要相互討論，全神貫注進行創作。有些學生繪畫結束后會忍不住相互分享或評論彼此的作品，這時教師要注意控制好課堂氛圍和節奏。

第三，繪畫作品的分析與分享。這是心理繪畫技術最關鍵的一步。心理教師先要講解與繪畫主題相關的一些典型、有代表性物品的象征意義，并對繪畫中的關鍵信息進行簡要分析（如人物的特征、線條的特點、圖形的形狀等），學生對照自己繪畫進行自我分析并在小組內分享。在這個階段，心理教師的解釋、引導顯得尤為重要，心理繪畫所反映的內容只能反映繪畫者某種傾向性的特點或特征，我們不能根據作品就輕易對學生進行標簽化的評判，在分析和分享中一定注意保護好學生的自尊和隱私，盡量從正面積極的方向進行引導。尤其是對自己的作品分析存在疑慮的學生，教師要及時、耐心進行解答，并向學生解釋繪畫分析的局限性。

第四，繪畫作品的處理。分享課程結束后，繪畫作品可以由學生自己留存，也可以由老師全部收回，用作建立專門的繪畫心理檔案。針對一些具有教學意義的典型作品，教師可以在征得學生本人同意后拍照留存以備教學需要。

三、心理繪畫技術在心理健康教育課程中的優勢

心理繪畫技術作為一種自我分析技術，將其應用到心理健康教育課程中，讓所有的學生都參與進來，這種普適性的教育活動，能夠引導所有學生對自我進行深入思考和探索，有利于完善大學生的自我意識，促進其人格的健康發展，以達到心理健康教育的目的。

首先，心理繪畫課是一個操作性的課程，將其應用于課堂可以豐富課堂內容，創新課堂形式，增強師生之間的雙向互動，激發學生的學習興趣和熱情，學生在輕松愉快的氛圍中能達到預期教育效果。

其次，心理繪畫技術應用于課堂，有利于心理老師更好了解學生整體的心理健康水平。一方面可以幫助篩選和發現有心理困惑和問題的學生，以便于重點關注和積極引導;另一方面也可以挖掘那些在個性、能力上表現比較突出的學生，從而進行有意識培養。

再次，可以彌補傳統心理健康教育課程的局限，繪畫是一種和學生建立溝通的有效途徑，利用心理健康教育課程，可以讓那些不善于表達或對心理輔導與咨詢存在質疑和阻抗的學生，有更多表達自我的方式和機會，同時也有助于心理教師利用繪畫更好的與學生進行溝通和互動。

四、心理繪畫技術在課堂應用中的思考

心理繪畫技術應用于心理健康教育課程具有一定優勢，同時也存在一定局限。在繪畫過程中，學生可能會出現因繪畫水平的影響導致不能很好傳達自己真實的想法和心理狀態;還可能因同學的影響，導致繪畫的內容與自己心理狀態存在一定的偏差。在分享中有些學生可能不太愿意在課堂相對開放的環境中暴露個人隱私。

針對這些問題，在以后的課堂教學中，一方面需要進一步加強對學生繪畫環境的營造，盡量讓學生能夠全身心、專注投入到心理繪畫課堂。另一方面需要加強對心理健康教師培訓，心理繪畫對心理健康教師提出了更高的要求，心理教師不僅需要系統學習心理繪畫技術，加強專業知識訓練，還需要提高對心理繪畫課堂的掌控和駕馭能力，才能讓心理繪畫的優勢更好的發揮在課堂教學中。

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作者簡介：

徐輝（1983.10-），女，漢族，湖北孝感人，講師，碩士，主要從事大學心理健康與思想政治教育研究。