年輕人，你也要警惕心血管疾病

據北京阜外心血管病醫院聯合衛生部的研究表明，以北京為例，25歲以上人群急性冠心病發病率，從2000年至今猛增28.1%。在臨床中，急性心肌梗死最小的年齡是19歲。心血管疾病正在呈年輕化的趨勢嗎？

急性心肌梗死最小的年齡是19歲

誰說年輕人不會得心血管疾病？據北京阜外心血管病醫院聯合衛生部的研究表明，以北京為例，25歲以上人群急性冠心病發病率，從2000年至今猛增28.1%。在臨床中，急性心肌梗死最小的年齡是19歲。而中青年心肌梗死最重要的一個危險因素就是吸煙，其次是肥胖。

北京醫院心內科副主任、臨床藥物試驗中心副主任、超聲心動圖室主任汪芳表示，越來越多的年輕人猝死，就是跟血管出了問題關系密切。血管的壽命有多長，人的壽命就有多長。“血管作為運輸物質的主要器官之一，和心臟一樣，是維持人的生命離不開的。血液主要在血管和心臟中循環流動，任何一段血管出了問題都會對人體造成傷害，許多血管病變更是致殘、致命的主因。”

《中國心血管健康與疾病報告2019》指出，我國城鄉居民心血管病死亡率仍居首位，每5例死亡者中就有2例死于心血管病。汪芳表示，許多人并非死于疾病，而是死于無知。了解一些常識，才能在治療、預防方面有的放矢。

心梗的“逃生秘笈”

“提早預防格外重要。”汪芳在臨床上碰到年輕的病患會更加警惕。但是非常遺憾，年輕人來到醫院的幾率特別低，就錯失了被救治的機會。“我們既要有常識，同時也要有好的生活方式，還要定期檢查，及早發現‘火苗，及早撲滅。”

汪芳分享了幾個心梗的“逃生秘笈”。她表示，對于心梗患者來說，每耽誤一分鐘，就意味著更多的心肌細胞壞死，快速救治是關鍵。“120救護車上有專業的急救設備和經驗豐富的急救人員，是送院途中的生命保障;心梗等不起，看診務必走急診綠色通道;到了醫院之后，千萬不要忙著找熟人看病而耽誤了寶貴的救治時間;一旦親人被診斷為‘急性心肌梗死，要毫不猶豫地答應醫生的建議，請相信醫生，果斷簽字手術。”

高血壓：健康的無聲殺手

作為心血管疾病的危險因素，高血壓也正向年輕人襲來。汪芳介紹，高血壓的常見癥狀有頭痛、頭暈、乏力、失眠、心悸等，但高血壓發病緩慢，早期基本沒有癥狀，多數人在體檢時才發現。而且，高血壓癥狀的嚴重程度與血壓高低并不一致。

面對這一無聲的健康殺手，汪芳表示，不健康的生活方式和不合理的飲食是引起高血壓的主要因素。她提醒大家，“健康的膳食很重要，現在年輕人吃快餐的太多了，所以高血壓發病率越來越高、高血壓患者越來越年輕。遇到年輕的患者，我們總以為是繼發性高血壓，檢查后發現患者就是原發性高血壓，很可能是飲食的原因。”

汪芳總結，自己看了34年的病，越來越發現預防的重要性，“一些疾病隨著時間的推移有累積效果，在疾病的早期或者未發生階段就開始預防，才能更健康。”

（《中國青年報》2020.11.3）