被吼叫的孩子，大腦或?qū)⒔K生“受損”

父母大吼大叫，會(huì)讓孩子對(duì)當(dāng)前的狀態(tài)產(chǎn)生壓力。當(dāng)環(huán)境充滿了壓力，并且需求常常被剝奪，大腦為了適應(yīng)環(huán)境，會(huì)轉(zhuǎn)換為“求存模式”。此時(shí)，他們會(huì)謹(jǐn)慎、膽怯、吝嗇，傾向于討好他人等。即便成年后，也很難改變自己的思維模式。

數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)，有超過90%的家長(zhǎng)吼過自己的孩子。實(shí)際上，家長(zhǎng)這種習(xí)慣之舉，會(huì)對(duì)孩子造成巨大影響。

孩子長(zhǎng)期被吼，大腦發(fā)育會(huì)“受損”

美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院馬丁泰徹博士發(fā)現(xiàn)，言語(yǔ)壓力會(huì)造成孩子大腦“損傷”。

孩子大腦正在發(fā)育，尚未定型，他們對(duì)言語(yǔ)壓力調(diào)節(jié)能力比成年人差很多。父母大吼大叫，會(huì)讓孩子對(duì)當(dāng)前的狀態(tài)產(chǎn)生壓力。當(dāng)環(huán)境充滿了壓力，并且需求常常被剝奪，大腦為了適應(yīng)環(huán)境，會(huì)轉(zhuǎn)換為“求存模式”。

在“求存模式”下，人們會(huì)謹(jǐn)慎、膽怯、吝嗇，傾向于討好他人，躲在角落希望不被人注意等。即便成年后生活環(huán)境已經(jīng)出現(xiàn)了極大的改善，他們也很難改變自己的思維模式。由此可見，父母對(duì)著孩子大吼大叫，會(huì)給孩子留下一生都無法磨滅的陰影。

吼叫后的情緒傷害和身體疼痛相似

父母吼孩子，無非是想讓孩子聽話。卻不知，這么做不僅教不好孩子，反而對(duì)孩子造成情緒上的傷害，最終影響親子關(guān)系。

美國(guó)密歇根大學(xué)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，情緒和身體疼痛在大腦區(qū)域反應(yīng)非常相似。當(dāng)一個(gè)人說感到“心碎”的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)不完全是一個(gè)比喻了，他（她）的神經(jīng)系統(tǒng)可能真的體驗(yàn)到了幾乎相同級(jí)別的疼痛。

當(dāng)父母吼孩子的時(shí)候，孩子情緒上遭受到的創(chuàng)傷，可能和身體受到傷害的疼痛程度不相上下。

實(shí)在忍不住吼孩子？你可以試試這么做

曾有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，研究聲調(diào)對(duì)一件事情完成程度的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，處理同一件事情時(shí)，不同的聲調(diào)會(huì)收到不同的效果。責(zé)備孩子的聲音越小，孩子聽得就越認(rèn)真，教育效果也就會(huì)越好。低聲調(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，有利于溝通。

你可能會(huì)說，我也不想吼孩子，可就是忍不住，怎么辦？一旦我們大聲吼了孩子，請(qǐng)記得給自己幾分鐘緩和時(shí)間。等到情緒平復(fù)后，蹲下來，試著去抱抱你的孩子，告訴他（她）：“爸爸（媽媽）雖然吼了你，但對(duì)你的愛一點(diǎn)兒沒有減少。下一次，爸爸（媽媽）一定努力控制自己的情緒。”

父母的言行對(duì)孩子的影響最大。遇事不冷靜，開口大聲責(zé)罵的父母，肯定對(duì)孩子的性格有潛移默化的影響。

心理學(xué)上有一個(gè)詞叫“南風(fēng)效應(yīng)”：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)吹出了刺骨的冷風(fēng)，行人因?yàn)楹ε潞洌怨o了大衣;而南風(fēng)吹出了柔和的微風(fēng)，行人覺得很溫暖，便解開了大衣。溫柔的話語(yǔ)，聽起來如沐春風(fēng)，孩子也能聽得進(jìn)去。好好說話，是你可以送給孩子最好的禮物。

（澎湃新聞網(wǎng)）