性無能事小，愛無能事大

當前，三四十歲已沒有性生活的家庭并不少見。因此，為人父母后，學會扮演好新的角色非常重要。

不要讓交流變談判? “這活該你干。”由于圍著孩子轉(zhuǎn)，雙方?jīng)]有交流，所有的談話似乎都在向?qū)Ψ教嵋蟆叭ソo我拿一瓶水”“你來抱他，我得洗澡”，這不會讓彼此感到開心。

夫妻關系需要維系，你中有我，我中有你，相互傾聽和交流。因此，孩子出生后，丈夫應單獨花時間陪伴妻子。即使相處時間很短，也不要去談論孩子。比如在家門口走一小段路或一起吃個晚飯，都可以大大增加夫妻溝通幾率。

給自己放個假? 周末，把孩子交給老人或保姆，兩個人花一個周末一起來個短途旅行。這仿佛回到了從前沒有孩子、不做家務的世界，會讓你感到興奮、幸福。

防止發(fā)生產(chǎn)后抑郁? 由于女性產(chǎn)后體內(nèi)的內(nèi)分泌變化，超過80%的孕產(chǎn)婦有過大起大落的情緒變化。近年來，有專家發(fā)現(xiàn)，男性也有產(chǎn)后抑郁癥。據(jù)報道，已婚男士在孩子出生后患上產(chǎn)后抑郁癥的比例為10%左右。在孩子滿12周時，多達1/4的男性會出現(xiàn)情緒低落。自我調(diào)節(jié)、家人或朋友的陪伴，有助于走出抑郁狀態(tài)。如果癥狀沒有改善，請立即就醫(yī)。

重新建立性生活? 母親在喂奶期間，多會陰道干燥，性欲減少。但性生活是重新建立聯(lián)系并與伴侶相處的好方法。由于性教育的缺失，中國女性普遍缺乏性知識，在性生活中常以被動或拒絕的方式完成。實際上，要想讓男人更愛自己，需要學習一些技巧，如化妝打扮，穿上性感的內(nèi)衣，容易激發(fā)男人的性趣。性無能事小，愛無能事大。在兩性關系中，在婚姻家庭中，有愛才會更“性”福！

適當做好分工? 有研究通過腦部掃描發(fā)現(xiàn)，當聽到嬰兒的哭聲時，女性的大腦活動模式會突然轉(zhuǎn)變?yōu)閷Ｐ哪Ｊ剑行缘拇竽X則保持靜止狀態(tài)。這說明，母親更關注孩子。即便中國的母親多數(shù)都承擔了照顧孩子的責任，丈夫也有必要坐下來，與妻子討論可以承擔哪些家務。

比如，丈夫睡在嬰兒床旁，夜里醒來照顧寶寶。互相照顧很重要，如果大家都盡力而為，就是在無聲地告訴對方：“我們在一起。”

（《大眾健康》）