我們是如何走向“輕負優質”的

陳虹

“減負”問題是社會長期關注的焦點問題，不僅家長的心理十分矛盾，既期盼、又擔心，而且學校一直處于“反復抓、抓反復”的困境。“輕負優質”已經成為小學教育的一個夢想。

一、背景與意義

小學階段發展素質教育，是通過培養學生綜合素質，引領學生全面發展。實踐證明，真正實現素質教育，需要充足的時間和空間作為基本保證。如果沒有“減負”省出來的時間和空間，素質教育很難落到實處。

2014年4月，在教育部實施“減負萬里行”活動期間，天津市教委召開義務教育階段學校減負增效工作推動現場會，大會號召學習高效教學經驗。當時，我在紅橋區西站小學帶領大家落實會議精神，推廣高效教學經驗，探索全校性的“減負”策略。2016年，由我主持的《小學數學學科“減負高效”有效路徑的實驗研究》和《小學“輕負優質”高效教學操作系統的實踐研究》先后立項，并組建團隊投入研究。2018年，課題又隨著我調動轉入北師大靜海附校，繼續帶領大家深入探索該課題。經過不懈努力和探索，我們終于闖出了一條“輕負優質”的學校發展之路。

二、思路與方法

在多方論證的基礎上，我們確定了“單科突破，不留作業，倒逼改革，各科跟進，統籌設計，全面落實”的基本思路，并圍繞這一思路落實相應的實施步驟。

第一步，從數學“切入”，不留家庭作業。這是對每個年級、每一節課的剛性要求。目的是以堵死“后路”，倒逼課堂教學的改革。在這一步驟的實施過程中，我們提出實事求是的要求：學生在沒有家庭作業的前提下，要保證課上“學會”，保證逐步“會學”，保證全程“樂學”。在這一步驟實施后，學生成績與過去相比有了明顯提高。從此，數學學科形成了“教材整合先行，教法創新跟進，兩者相互促進，構建高效教學模式”的整改思路。教師抓住高效課堂教學改革這一主題，圍繞教和學、講和練、方法和技術的關系，進行研討、思考、實踐、總結，逐步確立了自主學習的教學思想，并隨之明確了“先學后教、精講多練、技術支撐”的教學原則;推出了“獨立準備—精講互動—多練達標”的基本教學模式;創新了不同課型教學流程和教學方法，形成了較為系統的“輕負優質”教學策略。學生通過自主閱讀、實踐、探究、嘗試、體驗、研討、歸納，實現了知識的整體建構，提高了自主學習能力。在教材整合的過程中，教師結合實際教研情況提出了很多新的方案，不僅節省了課時，提高了效率，而且深入理解了知識的內在聯系。這一突破性的成效，大大加強了大家對改革的認同。特別是對傳統課堂教學的“顛覆”，使教師的反復講解過程，變成學生的自主學習過程，引發了深入思考。

2017年4月，在西站小學召開的紅橋區小學減負工作會上，我介紹了數學學科“輕負優質”有效策略與路徑研究的階段性成果，與會領導充分肯定了學校扎根課堂，找課堂要教育教學質量、找課外活動要學生特長發展的做法，并對這一課題給予重點關注。

第二步，向各科“遷移”，落實“減負”要求。考慮到學科之間的差異性，我們對“減負”的具體目標做了適當調整：語言學科不留家庭書面作業，其他學科參照數學要求，以利于倒逼課堂教學的全面改革。經過實踐，各學科都著力探索“新”課堂，并形成了以閱讀為線索的高效教學模式，使得每一節課都起于學生“自學”。教師在學生自主預習過程中，根據學生的實際需要進行適時點撥指導，修復教學生態鏈的弊端。同時將預習納入課前導入環節，建立了先預習后上課的長效機制，對于保證當堂學會發揮了重要作用。

為了讓課堂教學改革常態化，課題組從兩方面進行機制創新的嘗試。一是加強課業負擔的預警與監測機制。結合學校日常管理，落實行政干部包管年級組制、年級組長監督制、班主任協調制、班級教師捆綁制，并采取問卷調查、隨機訪談、聽課觀察、質量監測、電話咨詢、三級家委會座談和校長接待日等方式，以及定期與不定期相結合，顯性與隱性相結合的辦法，對課業負擔進行調查研究，以確保“減負”措施的有效落實。二是探索校本化學業質量監測機制。借鑒國家教育質量監測制度，開發并啟用學業成績多元評價策略，以保證“輕負”下“優質”效果的實現。在三次靜海區學科質量檢測中，北師大靜海附校表現突出，各年級成績領先，多學科名列第一。為繼續深化改革，實現全面優化，掃除了思想顧慮，奠定了工作基礎。

第三步，借“減負”之勢，推進整體改革。“減負”解放了學生，振奮了教師，學校也擺脫了由于學生負擔過重而導致發展失衡的惡性循環。于是，課題組乘勢而上，堅持“輕負優質”的理念，探索全面優化之路。

具體措施是立足辦學目標，統籌各類資源，重點加長兩塊短板。

一是增加社團活動。從原本每周一次增加到三次，每次一節課增加到兩節課，總計每周近5小時。同時，根據學生需求不斷開發創新新的項目。北師大靜海附校還在活動實踐中，逐漸形成了“自主選課、選課走班”“一節多課、一課多師”兩個特色。由于社團活動具有多樣性、多維度的特點，使得學生興趣盎然、個性張揚，從中收獲了更多的新知識和能力。

二是增加社會實踐。實行分年級、課表化管理，保證了“月月有活動、次次有主題、活動有基地”。借助學校的地域文化，新設的研學旅行課程，不僅打開了視野，豐富了閱歷，而且使學生切身體會到改革開放的成就，增強了服務社會的責任;安排場館學習課程，帶學生走進國際比賽場館，學習體育知識，樹立規則意識，感受體育精神，踐行文明禮儀。學校與薩馬蘭奇紀念館共建教育基地后，很多學生成為“小小講解員”，開展志愿講解服務。2019年4月，學生為國際奧委會執委吳經國先生一行進行了講解，受到高度贊揚。由此，熱愛體育、鍛煉身體，蔚然成風。其間，很多社團還凸顯了跨學科和信息化的特色，豐富了學生的自主學習，促進了學科教學創新。

三、成效與反思

在落實剛性“減負”的巨大作用下，學校由教育教學改革拓展到整體改革，“輕負優質”教育也由一種研究假設，逐步變成了發展路徑，學校追求全面優質的成效逐漸從三個方面顯現出來。

首先，加快了教師專業發展。結合各個改革階段的目標，轉變觀念成為教師研訓的重點內容，并貫穿于學校“雙三九”培訓的各個環節之中。由以教師為中心開始轉向以學生為主體，根據學生的年齡特點和學習規律，重視教育教學的每個環節，將正確的教育觀念轉化為深化改革的動能。結合“輕負優質”的要求，創新課堂評價。學校《“輕負優質”教學的基本要素及運用方法》《課堂40分鐘時間分配量表》《“輕負優質”課堂教學研究評價表》《“輕負優質”課堂教學六個維度權重教師自測表》，已經成為教師的行為自覺。吃透教材，熟悉知識結構，把握具體學生學情，通過技術帶動，促進教學深度融合的職業追求，落實自主學習、精講多練、師生互動、分層訓練的高效教學基本原則，發揮重要的導向功能，促進各科高效課堂教學方法、流程、模式的逐漸完善，保證教學質量的整體提升。結合課外活動的需要，創新發展方向。“一專多能”已經得到教師的普遍理解和認可。教師開始主動擴大專業學習視野，參與課程開發，指導學生社團，設計主題教育，投入社會實踐。剛剛起步的教師專業發展改革，已經在學校全面優化的進程中，做出了積極的貢獻。

其次，促進了學生健康成長。從不留家庭作業到走向“全面優質”的實踐過程，其實也是學生健康成長的過程。“健康成長”具體定位為好身體、好品行、好習慣、好性格和學習力、思考力、實踐力、創新力，并以多元評價的思想，予以引導、扶持、培養、提高。在成立僅兩年的北師大靜海附校，學生的精神面貌逐漸呈現出整體優勢：熱心社會、關心集體、積極上進、勇于爭先、陽光自信、遵紀守規……“傳承紅色基因、爭做時代新人”系列主題教育，引領著學生從自己做起，從小事做起，樹立社會主義核心價值觀。年度科技、藝術、體育嘉年華等，使每個學生都能活躍其中。師生共同編導的兒童劇《哪吒鬧海》在津灣劇院公演，引起較好的反響。短劇《俄狄浦斯王和烏鎮的一塊板磚》在第七屆烏鎮戲劇節亮相，作為本市第一所普通中小學師生登上這一有國際影響力的舞臺，贏得社會人士的廣泛關注。學生在全校讀書活動中，養成了良好的閱讀和思考的習慣，推動了課堂教學和課外活動的升華。假期的“體育成長計劃”和“體育素質拓展練習”兩項自主體育活動，激發了學生的自覺，落實了學校的要求，“健康第一”的理念在師生中落地生根。五育并舉、全面發展的大格局，在探索“輕負優質”的過程中逐漸凸顯出來。

“輕負優質”的實踐研究，提高了整體辦學水平。2019年，學校獲得北師大基礎教育合作辦學集團書香育人、科技育人、以美育人三個先進工作單位稱號，被命名為第一批京師心育校園心理文化建設基地學校、京師家長學堂基地學校和京師戲劇學校。同年，入選中央教科院體育課程一體化綜合改革實驗學校。

最后，營造了校外教育環境。學校始終堅持把家長和社區納入教育系統之中，用先進的教育理念和教育方法，積極引領家長與學校形成共識，主動爭取家長、社區與學校的有效互動。“輕負優質”思想的實踐和實施，都得到了他們的傾力支持，同時也增強了學校工作的活力。內外協同聯動、和諧共建的良好局面，正在為學校“輕負優質”發揮了不可替代的作用。

到目前為止，“輕負優質”研究最大收獲是初步形成了一個操作系統。當然，未來還需要用更多的時間去思考、去實踐、去試錯、去驗證、去完善。