北京體育大學“高參小”快樂體操校本課程課堂組織探討

盧英杰，劉曉靜，謝寶建

（1. 北京體育大學，北京 100084；2. 中國礦業大學，北京 100083；3. 北京大學附屬小學肖家河分校，北京 100091）

1 北京體育大學“高參小”項目7 所小學體操校本課的開課現狀

1.1 開課現狀及組織形式

“高參小”指北京市高校、社會力量參與小學體育、美育發展工作，該項目2014 年9 月啟動。北京體育大學參與的7 所“高參小”特色小學分別為北京農學院附屬小學、東北旺中心小學、北京市昌平區回龍觀中心小學、北京市昌平區回龍觀中心第一小學本校、北京市昌平區霍營中心小學、中國農業大學附屬小學和清華附中上地小學本校。目前只有中國農業大學附屬小學、北京市昌平區回龍觀中心第一小學本校及北京市昌平區回龍觀中心小學自始至終從一年級一直滾動至六年級，其余學校均在三年級或四年級新開學時就不再開設校本課程，只保留部分低年級校本課的開設或已經不再開設，部分社團課堅持開設。7 所小學中，中國農業大學附屬小學和東北旺中心小學的北京體育大學授課教師大多數由本校教師協助（指至少協助組織1 個項目的練習），其他5 所小學的北京體育大學授課教師獨立完成整堂體操校本課的教授。

通過對各校體操校本課程北京體育大學教師授課的觀摩及課后訪談了解到，其課堂組織方式——項目之間的安排主要有以下特點。（1）搭配方式：可分為項目及項目、體測或輔助。（2）分組類型：蹦床與墊上項目分2 大組；跳躍與單杠項目與輔助練習或素質項目（可以是體測內容）搭配分組。（3）輪換控制依據：練習時間及練習次數。（4）輪換形式：逆時針或順時針，項目和體測小組輪換，大組再輪換。其課堂組織方式——項目內的安排主要有以下特點。（1）內容搭配及分組數量：墊上項目，分2 組；跳躍項目與輔助練習或素質項目（可以是體測內容）搭配，分2 組；平衡木項目，分2 組。各組在路線上疊加輔助練習或素質項目（可以是體測內容）。（2）完成形式：小組間如墊上與輔助練習或素質項目（可以是體測內容）輪換完成；平衡木項目在路線上疊加輔助練習或素質項目（可以是體測內容）輪流依次完成；跳躍項目在路線上疊加輔助練習或素質項目（可以是體測內容）分組競賽完成。（3）三類搭配方式各小組單次練習內容數量：1、1+N。（4）3 類搭配方式各小組每次練習后間歇時間：體操項目排隊等待；體測項目集體完成；輔助依內容而定排隊；集體及練習路線下間歇短或無間歇。（5）輪換依據：練習次數與時間。

通過對曾經參與及現在參與的共計52 人次的北京體育大學教師進行現場觀摩及課后訪談、匯總錄音及文字記錄得知，組織效果較好、排序靠前的項目有以下原因：器材充足、便于組織、學生感興趣、輪換時間短。

1.2 課程練習密度

北京體育大學編寫的體操校本課程大綱中的墊上、跳躍、蹦床、平衡木、單杠、雙杠6 個項目，練習密度滿意度排序靠前的是墊上與跳躍，居中的是蹦床與平衡木，靠后的是單杠和雙杠（表1）。通過對曾經參與及現在參與的共計52 人次的北京體育大學教師進行現場觀摩及課后訪談、匯總錄音及文字記錄得知，排序靠后的項目其原因是：器材不充足（受損）、動作難度大、輪換時間長。通過匯總體操校本課程各項目練習密度滿意度排序下的原因，補充了學生人數、上課時間及個人教育教學能力等影響因素，對影響練習密度（總體）原因的進行排序統計和分析可知（表1），目前在體操校本課程授課過程中最讓北京體育大學教師感到困難與障礙的是場地器材數量不足及學生人數過多2個原因。

2 改善課堂組織方式與提升練習密度及效果的對策

通過對曾經參與及現在參與的共計52 人次的北京體育大學教師進行現場觀摩及課后訪談、匯總錄音及文字記錄，按照關鍵詞進行詞云圖制作，結合文中研究得出的關于目前“高參小”項目7 所小學體操校本課課堂組織存在的問題與任課教師提出的建議，分析得出以下對策。

表2 影響學生項目練習密度的原因統計表n=52

2.1 1 課1 個項目內容，降低教學內容難度

按照大綱要求，體操校本課程一次課要進行2 個項目的教學，雖然豐富了課程的內容，但給教師帶來的壓力并不少。例如，五年級課程中出現2 個均需要保護幫助的內容——跳躍（跳箱前滾翻）與單杠蹬地翻身上，這2 個內容在一堂課中進行教學，在沒有其他教師的協助下，必然需要生生互相保護幫助，但仍不能很好地降低安全風險。根據部分教師反饋，建議調整為1 次課1 個項目內容進行教學，集中地完成1 個內容的教學任務能更好地保證練習效果，同時降低安全風險。除此之外，雖然學生從一年級開始積累了一定的身體素質能力及動作技術能力，但由于大綱內容多、授課時間短、復習課次數少，項目再次練習間隔的時間過長，因此部分項目降低教學內容難度也成為部分教師的訴求。

2.2 控制班級授課人數，男、女學生分開教學

體操項目與其他項目教學特點中最不同的就是保護與幫助，體操課中一般通過教師依次保護幫助為主，但面對40 人的班級，2 個教學內容、4 個小組同時開始練習，1 人保護幫助顯然并不現實。如果生生之間互相保護幫助，則對學生的責任心與保護幫助的知識技能水平有較高的要求。教師反饋項目練習效果不足的原因就有學生人數較多，無法兼顧保護幫助。因此，建議減少班級人數，控制在20 人左右1 個班，則器材、時間或保護幫助帶來的不良影響將會大大降低，從而提高練習密度及效果；對男、女學生分開教學，其出發點是男、女學生學習內容應有所區別（同項不同內容），也考慮到生生之間的保護幫助應同性幫助更為恰當。

2.3 補充體操器材，完善器材保護維修機制

“高參小”體操校本課程器材購買標準為：各項目器材2 套，墊上器材數量最多，部分學校條件不足的只有1 張蹦床，這就決定了除墊上以外其他項目分組練習只能是2 組。如出現損壞，如單、雙杠及蹦床無其他器材可替換，只能耐心等候維修，必然會給教學組織開展帶來影響。建議盡快補充體操器材，增加套數，促使教師教學中多分組，從而降低間歇，提高練習密度及效果。另外要完善器材保護維修機制，器材的損壞往往是不可預測的，但建立完善的機制能夠有效應對隨機變化，延長器材的使用壽命及縮短維修時間。學校首先應保證器材免受自然耗損（防雨、防潮及防火），將器材存在于器材室、室內館或遮雨長廊，定期檢查與保養器材；其次，應總結常見損壞情況，提前配備維修配件（如單、雙杠的松緊螺帽），保證輕微損壞時能及時維修；最后，重大損壞的替代應急器材也應提前準備，盡可能保證不影響教學進度安排。

2.4 延長1 次課授課時間，增加復習課次數

“高參小”體操校本課程的授課時間為45 min，實際練習時間為25 ～35 min，按照目前大綱設定1 次課2 個項目2 個教學內容計算，40 人1 個班，分4 個小組（1 個項目2 套器材），每組10 人，1 個項目練習時間為13 ～17 min，10 人完成1 次練習需要10 ～30 s（墊上、跳躍及平衡木用時少，蹦床由于一次上2 ～4 人，用時較少，而單、雙杠用時多），能完成3 ～9 次。以上計算均通過現場觀察和訪談估算所得，可以看出，單、雙杠的練習密度與效果不理想。因此，建議課程時間增加至60 ～90 min，則器材缺乏帶來的影響將明顯降低。另外，增加復習課程次數，多安排復習課，也能彌補器材或授課時間不足帶來的影響。

2.5 創新課堂組織方式，延長項目內容練習路線

如最終未能完善上述建議，那么教師就必須在課堂組織方式上進行創新。目前部分學校教師已有所調整，如利用循環訓練法，將多個內容（項目內容、輔助練習及體測內容）按照站點進行設置，組織學生有序、流暢地進行練習，從而提高練習密度及效果。但通過觀察與訪談發現，其效果也不是完全理想，故需要我們進一步創新，那就是延長項目內容練習路線。

3 結 語

就目前而言，體操校本課程練習密度并不理想，體操校本課程練習效果比較理想。針對目前“高參小”項目7 所小學體操校本課課堂組織存在的問題與任課教師提出的建議，有以下對策：1 次課1 個項目內容，降低教學內容難度；控制班級授課人數，男女同學分開教學；補充體操器材，完善器材保護維修機制；延長以課授課時間，增加復習課次數；創新課堂組織方式，延長項目內容練習路線。相信在我們的不斷努力下，快樂體操校本課程會日趨完善。