時間管理對小學生做事拖延的干預研究

楊蘭

【摘? ?要】? 拖延問題是當前小學生學習中普遍存在的一種現象，主要表現為做事拖拉、不守時、執行力非常差等方面，會極大影響自身的學習，及早進行干預是當前教學的一個重要目標。本文立足小學數學教學視角，對學生做事拖延的表現進行闡述的基礎上，提出一些時間管理干預策略。

【關鍵詞】? 小學數學;拖延;時間管理;干預策略

習慣養成教育是素質教育下小學教育的一項重要工作，會對學生未來學習乃至人生的順利發展產生巨大影響。反之，如果小學生形成了錯誤的價值觀念，養成了做事拖延的壞習慣，那么會對他們未來的學習產生不利影響。而時間管理能力是使學生按照預定目標自主設定和控制時間的一種能力，反映出自身執行力和自控力的情況。因此，加強小學生時間管理能力培養對確保他們身心健康發展具有積極的意義。

一、小學數學學習中學生做事拖延的表現

在小學數學學習過程中，許多學生伴有做事拖延的問題，主要表現為如下幾種情況：其一，缺乏時間觀念，不守時并且比較懶散。比如，在教師留下數學課下作業之后經常忘記做作業，或者臨睡時才想到自己還沒有做完作業，然后匆匆做完作業或者直接抄襲其他學生的作業。其二，執行能力差，會持續性找消遣的事情。在家長或老師布置學習任務后常常會找各種借口不做作業，如想喝水，需要削鉛筆等，或者只喜歡看電視和玩手機，卻不喜歡做作業。其三，只想不做，對自己撒謊，并且自信心不足，擔心自己失敗。比如，在做作業時常常會抱有“我明天再做”“我下星期再做”等拖延性思想，并且做事情猶豫不決，缺乏決斷力。

二、時間管理對小學生做事拖延的干預策略

1.基于課程資源，強化時間價值意識

時間管理能力是對小學生做事拖延行為進行有效干預的一種學科關鍵能力，主要體現在學生為實現某目標而對時間進行的科學化安排。為了促進學生時間管理能力發展，首先需要強化他們對時間價值與重要性的認識。只有他們切實意識到時間的重要性后方可自主參與到時間的科學安排中來，才能順利地克服自身伴有的做事拖延行為。因此，在數學教學期間要注意有計劃地挖掘教材中詩意的內容，來為學生滲透時間的價值觀念。

例如，在學習“認識鐘表”這部分數學知識期間，可以聯系生活實際，立足于他們動手操作視角，指導他們對時鐘的鐘面、整時等進行直觀性認識，讓他們對時間的內涵形成初步認識。然后指導學生對照自己的生活實際，想想自己上午起床、吃早飯、上學的時間點以及對應的鐘表指針位置，借助這些生活實例的展示可以深化學生對整時概念的認知。而在指導學生認識時間期間，可以讓學生思考自己每天的時間安排，并讓他們對比下誰的時間安排最合理，借助這種互動合作討論的方式可以逐步使他們意識到合理規劃時間的重要性，幫助他們逐步養成守時、不拖延以及合理安排時間的良好行為習慣。

2.基于課程資源，培養時間分配觀念

時間管理中需要遵從的一個基本原則就是要科學分配時間，即要用最小的時間投入來獲得最大的價值產出。同理，在小學數學教學期間，教師要注意在指導學生形成明確的時間管理意識的基礎上，使他們真正地懂得“做正確的事情要比把事情做正確更加關鍵和重要”。通過有效的指導，力求使全體學生切實樹立正確的實踐分配觀念。

例如，在指導學生學習時間單位以及簡單時間計算問題期間，可以聯系學生的生活實際，選擇新年鐘聲敲響時刻的生活化情境作為教學素材，引導學生親自體驗“1分鐘有多長”和“1分鐘之內我們能夠做什么”，借助這些貼近他們生活實際的“做一做”活動可以幫助他們逐步形成正確的時間觀念。此外，也可以指導學生自主統計自己日常生活中做事情花費的時間，如統計不同年齡段的人的最佳睡眠時間，之后對照自己的睡眠時間是否達標，以此啟發學生自主科學規劃時間，養成早睡早起的好習慣。

3.基于課程資源，強化時間規劃能力

在培養小學生時間分配觀念的基礎上，為了進一步糾正他們伴有的做事拖延的壞習慣，可以結合小學數學教學目標和內容，強化學生的時間管理能力，促使他們可以養成嚴格執行預定計劃，守時以及不拖拉的“速做”好習慣，保證可以最大程度提升自己做事情的效率。

例如，在小學數學教學中不可避免地會遇到一些復雜的難題，針對這些題目的求解，教師可以將分解的思想傳授給學生，并且告訴學生就如同做事情分解成若干個小問題來求解一樣。我們的時間也可以進行合理分配，通過花時間做最緊要的事情才能使我們更加輕松，逐步培養他們科學安排時間的好習慣。此外，在實際的授課中，還可以指導學生自主制作“我的課余時間安排表”，讓學生將放學之后自己想做和需要做的事情以及對應的時間安排情況仔細地列出來，并讓家長監督學生課下完成情況，保證可以逐步提升他們的時間規劃能力，讓他們可以逐步擺脫做事拖延的行為。

總之，做事拖延是影響當前小學生學習效果以及良好行為習慣養成的一個嚴重問題。在實際的數學學科教學中，可以結合教學內容和目標，以課程資源為基礎，有計劃地強化學生的時間價值意識和時間分配觀念，培養他們的時間分配能力，保證可以逐步幫助他們克服自身的做事拖延行為，養成正確的時間分配和利用意識。