小學生跨越式跳高常見錯誤歸因及解決策略

朱建超

【摘 ? 要】學生的身體素質，掌握技術的能力存在差異，教師在不同領域的專業性也存在差異，這些因素導致小學階段的跨越式跳高教學時效性不高。對此，教師應深析錯誤原因，完善解決策略;深研教材重難點，制訂合理計劃;利用兒歌、童謠，深化動作要領;融合大數據，實施精準施教。由此讓學生快速掌握動作要領，達成教學目標，實現自我成長。

【關鍵詞】跨越式跳高;錯誤歸因;解決策略;大數據

跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地四個環節緊密組成，集速度、靈敏、協調、柔韌、力量等素質于一身，是田徑項目中技術難度相對較高的項目。跨越式跳高的學習安排在水平三階段，分兩個學期10課時完成。對小學生而言，具有較大的挑戰性。通過教學實踐，教師發現，學生在不同的技術環節中會出現不同的共性錯誤。如助跑步點不穩定、起跳腿與擺動腿配合不協調、身體無法騰空或過不了桿等。頻頻失敗使學生失去了信心，喪失了項目認同感。因此，教師要對跨越式跳高的常見錯誤進行歸因分析，提出改進策略，幫助學生掌握技術要領，重塑學習自信，提升跳高水平和身體素質。

一、小學生跨越式跳高常見錯誤的歸因

常見錯誤，是指學習過程中出現的概率較高、犯錯人數較多的共性錯誤，即規律性錯誤。小學生跨越式跳高的常見錯誤主要由認知偏差、層級分化、指導脫節等造成。

（一）學生身體素質存在差異性，導致認知偏差

每個學生都是鮮活的個體，自出生起就在興趣愛好、身體條件、性格、性別等方面存在差異性。有的學生喜歡跑步，有的喜歡跳躍，有的喜歡投擲;有的學生彈跳力好，有的柔韌性好，有的力量大……此外，男生和女生由于身心發育存在一定時間差，其身體素質、心理特點等都會存在明顯的差異。身心發展的差異性使學生在學習和練習的過程中出現認知偏差，并在學習過程的推進中，出現了跨越式跳高中常見的錯誤動作。

（二）學生技術掌握能力存在差異性，導致層級分化

學生與生俱來的身體素質經過小學階段六年的發展和青春期初期的積蓄，其差異性會逐漸縮小，但學習能力的差異性卻越來越大。學習能力在體育運動中常被稱作天賦或悟性。理解動作要領并將之轉化為技術動作是跨越式跳高學習能力的集中體現。根據跨越式跳高技術掌握的情況，可以將學生分為三類：一是天賦型，占比極少;二是技術型，約占16%～25%;三是普通型，約占50%～70%。學生的學習能力不同，學習信心也不同，學習效果更不同。學習能力強的學生在成功中不斷獲得信心，敢于面對挑戰;學習能力弱的學生在屢次遭遇失敗后信心崩塌，開始逃避挑戰。此外，動作間的相互影響也會使部分學生容易形成錯誤動作。

（三）教師的項目專業性存在差異，導致指導缺失

所謂術業有專攻，體育教師作為專業人員，是課堂教學中指導技術動作的主要角色。但有一個不能回避的現實問題：體育教師并非精通和熟練所有體育項目的技術，他們和學生一樣，也存在差異性。對于跨越式跳高這類技術性較強，專業要求相對高的項目，有些體育教師缺乏專業背景的支持，往往對核心技術缺乏指導，導致教學效率低下，無法突破技術難點。指導缺失是導致跨越式跳高常見錯誤的最主要原因。

二、跨越式跳高中常見錯誤的解決策略

通過對學生跨越式跳高常見錯誤的歸納分析，可以發現學生身體素質、學習能力的差異性，以及教師指導能力的差異性，是造成常見錯誤的主要原因。因此，針對小學生跨越式跳高的常見錯誤，教師要立足學情，穩步推進改進策略。

（一）深析錯誤原因，完善解決策略

由于學生身體素質存在差異性，他們會出現認知偏差，逐漸導致跨越式跳高錯誤動作的形成。對學生進行一段時間的跟蹤調查后發現，教學過程中學生最常見的錯誤有三個，而且人數相對集中，占比達到全班人數的50%以上，見表1。

經比較，其他班級的情況與601班基本類似。教師對產生錯誤原因進行歸納和梳理，形成系統完善的解決策略，將其應用到課堂，學生受益匪淺。例如，針對常見錯誤1的解決策略為：a.要求學生丈量好助跑距離，反復檢查和調整助跑步點，并按固定模式和節奏進行助跑。b.適當減慢助跑速度。常見錯誤2的解決策略為：反復練習腳跟先著地的起跳制動動作。常見錯誤3的解決策略為：助跑時身體由前傾逐漸轉為直立，跳腿著地時身體稍后仰，調整好起跳點與橫桿的距離和助跑距離，畫出最后幾步的助跑點，以便及時調整，形成正確的起跳點，同時加強起跳和擺臂動作相結合的練習。教師通過教學策略的完善，將來自學生身體差異的影響減小到最低，使95%的學生都能跳過一定的高度。

（二）深研教材重難點，制訂合理計劃

教材是課堂教學的指導用書，規定了教學的上限和下限。深入研究教材的重難點，充分掌握學生學情，制訂有針對性的教學計劃、單元計劃以及課時教案是提升教學水平的有效手段。以六年級跨越式跳高為例，教材在第一學期、第二學期各安排5課時，共計10課時，要求學生從不會跳到會跳，從會跳到能跳過一定高度，直至通過考核。這就需要教師制訂詳盡的教學計劃，設置明確的教學目標，明確每課時的重難點。以第一課時為例，教師制訂了相關教學計劃，如表2。

教學中，教師要在起跳時的“迅速、有力、協調”這6個字上下功夫，安排有針對性的練習，細化加強兩臂與腿協調性的方案。

通過認真鉆研教材，教師開展了短期的運動專項技術研訓活動，用集體的智慧把教材研熟吃透，圍繞重難點，設計解決方案，研討研磨教案。教研組還通過模擬上課、片段診斷等形式開展跨越式跳高的技術解讀會，教師間互相探討，互相幫助，補足專業短板，在實踐中破解跨越式跳高中的常見錯誤，提升學生的學習熱情。

（三）利用兒歌、童謠，深化動作要領

教師要熟悉跨越式跳高的整個技術流程，清晰每一個動作的要領，而且要根據動作要領，做出標準的示范動作。

在深化動作要領的同時，教師要更注重轉化，把復雜的動作要領轉化成簡明扼要、朗朗上口的童謠式、口令式、順口溜式的語言。例如有教師把跨越式跳高的四個環節動作要領歸納成8句話：助跑加速要勻稱，最后三步嗒嗒嗒。起跳踏準腿蹬直，積極擺動往上走。騰空過桿要充分，兩臂兩腿要協調。落地雙腳要依次，屈膝緩沖要站穩。還可以編成順口溜：助跑一陣風，起跳用力蹬，騰空要過桿，落地要緩沖。采用將兒歌童謠與跨越式跳高技術動作相結合的方式，能夠分解技術環節，幫助學生進行體驗式練習，讓他們感受核心肌肉群的反應。通過四次教學，幾乎所有的學生都能掌握動作要領（如圖1）。把繁雜的動作要領進行簡化，在簡化的基礎上進行深化，在深化的基礎再進行優化，動靜結合，層層提高是破解動作技術難點、避免錯誤動作形成的關鍵，有利于學生的均衡發展。

（四）融合大數據，實施精準施教

在當前的時代背景下，利用大數據、智能化的信息技術為體育教學服務是大勢所趨。對數據進行整合、分析能夠深入了解學生的學習現狀，在此基礎上科學施教、精準施教，提高學生的學習興趣和學習積極性是行之有效的措施。教師對六年級學生近三年體質測試的數據進行統計，如表3。

通過表格可以發現，三年來，學生的體質測試優秀率逐漸提升，特殊體質（主要指肥胖）人群逐年減少，體質合格的人逐漸向良好的水平靠近，體質良好的人逐漸向優秀的水平發展。優秀率的提升說明學生個體之間的身體素質差距在縮小，體育技能在增長。因此在進行跨越式跳高的課堂教學時，教師可以根據學生的身體素質進行精準分層教學，對于優秀的學生可以提高要求，增加起跳高度;對于水平良好的學生可以適當進行拔高，增加課練內容;對于水平合格的學生可以進行分步驟教學，降低難度，使其達到跨越式跳高的專項要求。同時，教研組還可以打破班級的界限，實施針對性的分層教學，使更多學生享受到精準教學的紅利，為后續的跨越式跳高等專項技能的練習打好基礎。

跨越式跳高就像人生的跳高場，敢于嘗試就有機會，敢于面對就可能沖破阻礙。其中的小錯誤會影響到整體的格局，需要教師和學生共同努力，進行改正。教師應進一步進行有針對性的研究和引導，讓一個項目走向完善，走向特色，助力學生身心全面發展。

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（浙江省杭州育才大城北學校 ? 310011）