體驗教育，重塑心靈之窗

文/淄博建筑工程學校

中職生一般指就讀于中等職業學校的學生，他們是基礎教育中容易被忽視甚至被歧視的群體。同時，他們是社會經濟發展不可忽視的中堅力量，未來承擔著社會經濟建設和發展的重要任務。如何促進中職學生健康發展，打造出具有工匠精神的高素質勞動者？這是每所中職學校都面臨的問題，也是每所中職學校必須努力突破的瓶頸。

要想突破這種瓶頸，就要尋找一種能觸及學生內心、松動學生不合理的信念和價值觀、打開學生“冰封”心靈的教育途徑。因為個體的行為與他的核心信念和價值觀息息相關。淄博建筑工程學校探索開發了以體驗教育促進學生的自我覺醒，提高自我價值感，從而實現自我完善和成長的工作途徑。體驗教育不是知識本位的學習，而是強調參與者親身參與活動，獲得個人感受體驗，然后在帶領者的引導下，團隊成員反思個人行為，共同交流分享，改變心智模式，從而在工作、生活和實踐中加以應用，這指向參加者人格的和諧發展。

體驗教育的中職生健康成長

中共中央政治局常委、國務院總理李克強曾批示：提升職業教育水平是我國教育事業發展的重要內容。我國經濟正處于轉型升級的關鍵時期，迫切需要培養大批技術技能人才，努力造就源源不斷的高素質產業大軍，努力提升勞動大軍專業素質，投身大眾創業，萬眾創新，為更好發揮我國人力人才資源優勢、推動中國品牌走向世界、促進實體經濟邁向中高端作出新的更大貢獻！

淄博建筑工程學校是一所中等職業學校，國家中等職業教育改革發展示范學校，成立于1987年，現在校學生3 300余人。經過30多年的不懈奮斗，學校辦學取得了令人矚目的成績，在促進學生健康成長方面，也積極探索和實踐了許多方法和途徑。例如，除每學期召開家長會外，學校還通過建立QQ、微信群等拓寬家校溝通途徑，提升家校溝通質量；利用假期，學校開展了“千師進萬家”活動，老師通過與家長面對面交流，深入了解學生的家庭狀況和行為習慣等情況。另外，學校還定期邀請相關教育專家到校對如何促進學生健康成長進行培訓和指導。

這些措施取得了一定成效，但效果不夠持久，不夠深入。這些活動還未深刻觸及到學生的內心深處，松動不了學生的不合理信念和價值觀，融化不了學生“冰封”的心靈。那么，通過什么途徑能促進學生的自我覺醒，提高自我價值感，從而實現自我完善和成長呢？

體驗教育的理論基礎

教育家杜威提出過“一盎司經驗勝過一噸理論”。體驗教育是在多維自然或營造的環境中，通過參與者親身參與活動，來獲得個人感受體驗，然后在帶領者的引導下，團隊成員反思個人行為，共同交流分享，改變心智模式，從而在工作、生活和實踐中加以應用。體驗教育不是知識本位的學習，而是指向參加者人格的和諧發展，觸及傳統教育所無法觸及的情感、人格及社會性的發展領域。體驗教育的理論基礎主要有以下幾方面：

（一）心理學基礎

體驗教育的心理學理論依據主要是：努力/放棄（積極/消極）的心理學模型，以及體驗、了解、控制、超越的心理適應規律。其基本原理為：通過體驗教育項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經歷的各種情緒，從而深入了解自身或團隊面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會合理選擇應對方式，實現自我超越。

（二）教育學基礎

體驗教育運用了教育學研究的如何激勵參訓者學習、如何營造適宜的學習氛圍、如何教學相長、如何深入學習、如何將理論與實踐相結合等各個方面的知識與內容。

（三）行為學基礎

行為學關注的是人類行為的改變，而體驗教育強調經歷和體驗，主要是認為經歷帶來的體驗可以轉變人的行為模式，這正符合行為主義的基本思想——任何正面的導向都可以引發積極的學習。

（四）社會學基礎

社會學理論包括社會相互依賴理論、群體動力學和符號互動理論，其共同點在于：小組是一個具有群體動力的整體，在這個整體中，所有成員相互依賴、相互依存、相互影響、相互交往。體驗教育倡導小組合作學習，注重小組成員的溝通與交流，促進個體與團隊的共同成長。

（五）體驗式學習理論

以活動為載體，“體驗—分享—交流—整合—應用”這5個環節周而復始地循環，形成“體驗式學習圈”，這代表了完整的體驗式學習過程。

健康成長工作之學生篇

思路決定出路，學校從2012年開始了以體驗教育促進學生健康成長的探索和嘗試。

（一）體驗教育促進學生健康成長的目標

1.認識自我、探討自我、接納自我，發展個體獨特的身份感，增強自信心，改善自身形象。

2.學會信任他人，學會用新的視角來看待問題，認識群體的作用，增強對集體的參與意識與責任心。

3.對他人的需求和感受更加敏感，改善人際關系，學會關心他人，更為融洽地與群體合作。

4.尋求一般發展性問題和特定矛盾沖突的解決之道，啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力。

5.學會更多有效的溝通技巧，學會通過關心、呵護、誠實和坦率來促進自己與他人的成長。

同學們在做“求生墻”游戲

6.認清自己的價值觀，并且決定如何對其加以完善，克服心理惰性，磨煉戰勝困難的意志。

（二）體驗教育的實施思路和過程

體驗教育的核心理念采用“體驗—分享—交流—整合—應用”的新穎流程，讓參加者在參與活動的過程中，通過“先行后知”“做中有學”的體驗式方式學習，從而實現教育的目的，參加者也更容易將所學遷移到生活和學習中。具體實施思路如下：

1.確定學生的典型問題

圖1 2013級學生心理測試結果柱狀圖

為了科學界定學生的問題，我們用《中國中學生心理健康量表》對學校2013級學生做了調查測量，結果如圖1。由測量結果可知，學生在學習壓力、情緒不平衡、人際關系緊張與敏感、焦慮等方面問題較為普遍和突出。

2.問題分析

（1）學習壓力。在學習上對自己成績的期望與自身實際的矛盾與沖突，這種矛盾與沖突在中職學生中相當普遍。

（2）人際關系的緊張與敏感。這屬于青春期閉鎖性和交往需要的矛盾，閉鎖性是中職生較顯著的心理特點，即心中的秘密不愿意隨意袒露。但另一方面，他們又有強烈的交往需求和期望得到別人理解的愿望。

（3）情緒不平衡。情緒沖突是中職學生心理沖突最重要的表現形式，并且在各種社會價值取向面前，中職學生可能會對自己以往的價值觀產生懷疑，從而導致迷茫和消沉。

3.制定針對性的體驗教育活動

所有主題活動均圍繞著解決學生的典型問題設計。第一階段著力于讓學生重新認識自我，意識到自身的問題。第二階段起到“破冰”作用。第三階段促進學生合理信念與行為的完善與鞏固。

同學們在做“穿越時空”游戲

同學們在做“信任之旅”游戲

4.具體實施過程

（1）編寫適合學生的體驗教育教材。根據 《中國中學生心理健康量表》《體驗教育效果調查表》的調查結果，證明體驗教育對學生們健康成長有著巨大的促進作用。學生成長活動中心教研組在實踐基礎上，融合心理學知識，精心編寫了《陽光拓展——正能量加油站》一書，為學生的健康成長提供幫助。

（2）體驗教育課程安排。學校把培訓重點放在了高一新生身上，從入學開始，1周1個班培訓半天時間，輪完一遍重新開始第二輪的方案。

（3）為了增強培訓效果，2014級學生的課程安排調整為1個班集中培訓2～3天，然后再分期進行培訓，以鞏固效果。

（4）體驗教育與團體心理干預及個體心理輔導相結合。在體驗教育之外，針對不同學生群體及學生個人的具體問題，學生成長活動中心提供團體心理干預及個體心理輔導。

健康成長工作之家長篇

教育家蘇霍姆林斯基在其論著中寫道：“生活向學校所提出的任務是如此復雜，以致如果沒有整個社會首先是家庭的高度的教育學素養，那末不管教師付出多大的努力，都收不到完滿的效果。”而許多父母對于如何培養孩子的健康信念認知不清晰，雖然他們把自己知道的并認為是正確的信念傳授給了孩子，而實際情況卻是給了孩子太多的不能使孩子健康成長的家庭規則，從而隔斷了與孩子的有效溝通。沒有良好的溝通，家長與孩子之間就不會形成親密關系，沒有好的親密關系，學生就不會從家庭中真正獲得來自于父母的支持，沒有父母的有力支持，學生就不會健康成長，從而使學校的教育工作事倍功半。因為學校的教育遠趕不上家庭的影響，家庭是心靈的港灣，父母是孩子的啟蒙老師，父母好好學習，孩子才會天天向上。

隨著項目的開展及總結、反思工作中存在的不足之處，2016年，學校決定在繼續做好學校育人工作的同時，拓寬、拓展工作思路，在家長學校上下功夫，引領、提升家長的教育理念，指導、規范家長的教育方式和方法，有效地把家庭教育的影響力納入學生成長體系，從而使學生更好地成長。

（一）家長學校體驗教育的目標

幫助家長們在認知自我、有效溝通、情緒管理等多個方面有體驗、有覺察、有領悟，完善家長的自我成長，從而更好地提升教育理念，規范教育方式和方法，彰顯家庭教育的影響力，以達到家校合育、使學生更好成長的目的。

（二）家長學校體驗教育的親子活動項目

針對家長學校，學校學生成長活動中心策劃了一系列體驗教育活動，具體項目如下表（表1）：

（三）沙盤游戲助推家長學校體驗教育效果

學校邀請家長走進沙盤游戲室，以個體沙盤、家庭沙盤和團體沙盤體驗的方式，增強學生自我覺察和人際互動的體驗，幫助學生發現自身的能量和社會支持性資源；緩解家長的焦慮情緒，拓寬家長解決問題的視野和途徑。

（四）提升教師開展家長學校活動的能力

學校在充分認識家長在家庭教育、家庭生態環境中的主導作用后，先后派教師外出參加家長學校、家庭教育等培訓，更新家長學校教育的理念和方法。同時，安排學生成長中心的教師外出參加心理學培訓，以提供家長學校開展過程中的理論支持和技術干預。比如，薩提亞家庭治療模式特別注重系統的干預，會從行為、感受、信念、期待、渴望、自我，即“人格冰山”，全方位對學生成長進行干預與整合。該模式探及人格層面，能深深觸動來訪者，效果持久深遠。

家庭沙盤游戲

團體沙盤游戲

工作效果

（一）學生參加體驗教育的成效

學生參加體驗教育的成效統計結果。（如圖2所示）

圖2 2014級學生心理測試結果對比柱狀圖

通過參加體驗教育，學生在以下方面有較大幅度的變化：

1.自信心方面。學會了重新認識自我，突破自我限制，建立充分的自信，提高了解決問題的能力。

2.情緒狀態方面。學會了有效管理情緒的方法，能夠有效控制自己的情緒，增強自己的情緒調控能力，塑造陽光心態，在生活與學習中發揮積極作用。

3.人際關系方面。學會了欣賞、關注和關心他人及周邊環境。增強了對集體的參與意識與責任心，更為融洽地與群體成員展開合作。

（二）家長參加體驗教育的成效

通過一系列活動的開展，有效增強了家長們的自我覺察能力，使家長們清晰了有效溝通的要點和過程、學會了情緒管理的方法，從而增強了自信，懂得了以欣賞的眼光看待自己的孩子，以輕松有效的方法和孩子溝通交流，促進了家庭和睦、親子關系和諧，激發了家庭成員的生命活力，更好地推動了孩子健康全面成長。

問題和不足

為深入促進學生健康成長，學校以體驗教育為主要實施途徑，從直接針對學生開展活動、引領學生成長，到關注家長學校，將家長納入體驗教育的范圍，施教于家長，最終助力學生健康成長。體驗教育的開展取得了扎扎實實的效果，但也只是完成了初步的探索和嘗試，還存在以下問題有待解決：

（一）課時保證問題

體驗教育不是一勞永逸的教育方式，要鞏固已有效果，保證持久效果，每學期每個班至少要進行一次2～3天的體驗教育，而學生數量多，班級多，這與現有開展體驗教育的師資少構成矛盾。

（二）資金保證問題

受資金限制，體驗教育場地建設及設施配置無法滿足更多活動項目的開展，這既包括場地項目，也包括充滿挑戰的高空項目。沒有對自己體力、能力和心理的極限挑戰，就難以體會到發自內心的勝利感和自豪感，難以獲得人生的高峰體驗。

（三）師資保證問題

體驗教育強調參加者在活動中產生深刻的體驗和反思，更強調體驗教育師的引導。體驗教育師素質的涵養是一個不斷學習、不斷反思、不斷提升的過程，這既需要體驗教育師加強學習自覺性，更需要學校加大體驗教育師的培訓力度。

相關建議

（一）加強對體驗教育場地建設和設施配備的支持

可以在區域內建設多學校共用的體驗教育場地，保證體驗教育各項目的全面開展，保證教育質量和效果。

（二）加強區域內專業體驗教育師團隊的建設

組建一支具有心理學、教育學基礎，有能力開展體驗教育的專業教師隊伍。

（三）加強心理教師的配備與培訓學習

當前學生及家長心理問題凸顯，而學校心理教師卻逐漸被邊緣化。因此，組建專職專業的心理輔導隊伍，明晰角色定位，明確職責與權益是學校心理健康教育迫在眉睫的任務。

淄博建筑工程學校將深入貫徹學習黨的十九大精神，深入推動習近平新時代中國特色社會主義思想進教材、進課堂、進頭腦的措施或活動等，繼續探索與改進教育方式與方法，不忘教育者的初心，牢記使命，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，完善教育為生命服務的真正意義，完成讓生命活得更精彩的使命，為實現中華民族偉大復興的中國夢不懈奮斗。