徐菲聆：我的“佛系”很精彩

閆佳

也許是準備回家過年，年底的徐菲聆忙著瘦身。她自律地按照健康食譜吃著一日三餐已經有段時間了，因為執行力強，她的成效也是肉眼可見。所以，最近徐菲聆常聽到的話，就是朋友們說的那句“小心臉上的膠原蛋白都給你瘦沒了”。這些聲音統統被她視作鼓勵，聽罷之后，她還會堅定表達，臉小了只是自己的嬰兒肥在慢慢消去。

乘著羽球的翅膀起飛

作為高校羽毛球特招生，徐菲聆在北京交通大學度過了6年的大學以及研究生時光。2016年畢業后，她來到中國農業大學擔起了羽毛球老師一職。也許是常年打球的緣故，徐菲聆看上去比同齡人要顯小很多。最初去飯堂打飯，她總是被食堂師傅當學生，為此刷飯卡時總是慢慢地將教師卡貼上去。后來師傅們才發現，“原來這小姑娘竟然是學校的老師”。

別看徐菲聆如今游刃有余地走南闖北，小時候卻是個十足的“搗蛋鬼”加“小病號”。在她的記憶中，因為愛吃，8歲時就得了慢性胃炎，平日發燒感冒更是家常便飯，一個月至少跑兩次醫院吊水打點滴。所以，為了讓她強身健體，也為了消耗她過剩的精力，爸媽一看到公司樓下貼著的羽毛球班招生廣告，便將她送了過去。只是沒想到，徐菲聆很快就展現出過人的天賦，更是乘著這顆白色小球找到了自己的未來方向。

十來歲時，徐菲聆便離開家鄉湖南株洲來到北京，在順義體校邊上初中邊打羽毛球。盡管在之前選擇走專業還是特長生的十字路口，她沒能得到“第一志愿”的青睞，但她在羽毛球上的光芒卻是藏不住的。作為特殊人才引進，她選擇了一條嶄新的特招生之路。在順義體校，邊學習邊打球，適應能力很強的她迅速融入新的環境。只不過，曾經在準專業訓練環境中成長的徐菲聆與體校羽毛球隊的隊員相比，實力一下強出太多。

為了不荒廢徐菲聆的羽毛球青春，教練把她送去北京羽毛球隊訓練。那段時間，徐菲聆的訓練態度與能力、意識得到了女隊教練們的認可。當她思索是否再給自己一次專業注冊的機會時，爸媽對她說，要認真傾聽一下內心真實的聲音——是否選擇人才濟濟的專業之路。一次偶然的機會，北京交通大學的林立文老師帶著校隊學生來打球，正巧認識了徐菲聆。林老師得知她還沒注冊，就說不如嘗試一下高校的羽毛球特招生。

大學六連霸的背后

秉持著“寧做雞頭不做鳳尾”的想法，徐菲聆憑借羽毛球特長成為高校的特招生。

在北京交通大學法學系，學習這件事難不倒她，“考過肯定沒什么問題，只是想考好就要花一番功夫了。”在學習之外，徐菲聆保持著一周三次的羽毛球訓練，此外，兩次力量課和爬香山她也是準時出席，雷打不動。

每個時期，徐菲聆都會遇到一位貴人指引自己成長，林立文老師更是陪伴了徐菲聆整個大學時期。知道她的水平，林老師也是傾注了全部心力。徐菲聆很爭氣地連續四年摘得全國大學生女單、女雙冠軍，在大學六年中每年都有全國冠軍入賬，更是團體賽的主力成員。而且在和不少專業選手對陣時，她保持著喜人的勝率。

但是，徐菲聆也并非一帆風順、毫無壓力。上大四那年，她差點就躺倒在32強的門檻上。那場比賽，對手的實力不弱，徐菲聆首局很快輸掉，第二局又是15比18落后。此時，林立文教練對她說：“別把自己看得太重了。”這句話一下子點醒了她，之后她頂住壓力扳平了比分。決勝局，她依然沒能改變落后的局面，但在15比18時她突然爆發，最終實現了逆轉。贏球后，徐菲聆仔細看了一眼對陣簽表，心想還好頂住了這最艱難的一場球。

和大學四年相比，研究生時期的課程壓力一下大了很多。曾經在大學邊學邊練就能拿到的成績，在研究生課業的重負之下還能做到嗎？徐菲聆不禁產生了疑惑。當時，她每周都要交多個PPT報告，而且周一的課從早8點一直上到下午6點，之后7點就要背著球包去訓練，練完就已經10點左右。為了持續保持自己的競技狀態，她沒有放松過要求。每逢去比賽，林立文教練也會一如既往地坐在她的后面指導，給了她絕對的安心感。

緊張到失聲的校內比賽

大學期間，徐菲聆偶爾也會教別人打球。看著對方從不會到上手，她感受到自己對羽毛球教學的成就感，因此擇業時自然選擇了能夠繼續推廣羽毛球的教師崗位。

進校執教后，還是助教的徐菲聆就代表體育部參加了農大青年教職工示范課。那是一次全校40歲以下的優秀老師都會參加的比賽，給學生教球不是問題，但是想到臺下都是校級的評委，還有各個學院的拉拉隊，她就感覺放不開手腳了。

上場前為了緩解壓力，徐菲聆順勢做了幾個蹲跳。不過，等真正站上講臺，開始講起自己的羽毛球課，她就沒有了拘束感。她注意到臺下會和自己有互動，知道大家的注意力已經被她所吸引。那次比賽，徐菲聆的總分排名第二，頒獎時，她前前后后的參賽老師都是準教授級。也許是太緊張，也許是太投入，比賽結束后，徐菲聆就發了一場高燒。不過，能夠為體育部拿到好成績，這一切的努力都沒有白費。

還好沒放棄

對于體育人來講，傷病總是難免的，徐菲聆也不能幸免。她說自己的右半邊都不太好，右腳踝、右膝蓋、右手腕、右肘、右腰都不同程度地受過傷。