帶你了解闌尾炎手術后的飲食護理及注意事項

羅碧霞

闌尾炎是常見的一種急腹癥，臨床上主要表現為轉移性右下腹痛或是右下腹有固定的麥氏點。主要治療方法是手術治療。闌尾炎手術后，要做好相關護理措施，特別是飲食護理尤為重要。科學健康的飲食護理，不僅可以促進術后傷口愈合，更利于患者身體的恢復。下面，我們一起來了解下闌尾炎手術后的飲食護理及注意事項。

1 術后飲食原則

闌尾炎患者在手術治療過程中需要進行手術麻醉，麻醉手術會對患者的消化系統帶來一定的影響，進而影響患者術后飲食的消化與營養吸收。闌尾炎手術后，患者的飲食護理一定要充分考慮到患者的情況。手術當天要禁食，叮囑患者及家屬，待肛門排氣后方可少量飲水。飲水后要密切觀察患者的情況，如果沒有不良反應，手術后第一天可吃少量流食，如米湯和蔬菜汁等。手術后4～6天可慢慢過度到普通軟食，手術后患者的每餐飲食都不可太多，建議選擇少食多餐的原則。

2 術后飲食禁忌

闌尾炎手術后，飲食進補雖然重要，但也要注意科學健康，太過油膩反而會影響患者的康復。術后恢復期的飲食要保持清淡易消化。盡量少吃或不吃下列食物：①具有較強化學刺激性的食物，如濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物等；②機械刺激性強的食物，如豆芽或排骨等食物；③容易產生酸的食物，如地瓜、土豆或糖醋烹制品等；④容易產生氣體的食物，如牛奶、冷飲、豆類、大蒜以及蔥制品等。

生冷及辛辣食物會對術后患者身體帶來傷害，延長身體恢復的時間，可能還會延長傷口愈合的時間，部分患者可能還需要進行二次手術。所以在圍術期患者飲食中應嚴格禁用生冷和辛辣食物，在飲食中也盡量少使用辛辣類調料，如蔥、姜、蒜、辣椒、茴香、大料等，避免影響術后身體的恢復。

3 術后避免發生便秘

闌尾炎手術后很容易引發便秘的問題。這是因為手術后患者需要臥床休息，沒有運動量，再加上自身體質等因素，所以非常容易引起便秘。便秘會嚴重影響患者身體的正常代謝，進而影響健康，延遲康復的時間，也影響預后的效果。如果發生便秘，通常都是通過食用一些利于排便的食物來緩解，一定不可使用灌腸或使用瀉藥等，會對身體產生不良影響。同時，也可使用腹部按摩來緩解便秘癥狀。患者術后，飲食中要注意多吃些利于排便的食物，預防便秘的發生。這類食物有芹菜、菠菜、包菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、火龍果等。

4 注意事項

4.1 預防腸粘連的發生

闌尾炎手術屬胃腸道手術，會對胃腸功能帶來不良影響，術后易出現腸粘連等并發癥。雖然微創手術普及后，腹腔鏡闌尾炎手術也得到了廣泛應用，但依然存在腸粘連風險。因此，闌尾炎手術后要盡早下床活動，適當增加鍛煉促進腸蠕動，減少腸粘連發生風險。術后鼓勵患者要盡早開展康復訓練，手術當天就可根據病情進行康復鍛煉，不方便下床者也可在床上按順時針方向按摩腹部。每日2～3次促進腸蠕動并進行關節鍛煉，可讓家屬或是護理人員對患者的患肢和肌肉進行按摩。

4.2 術后要保證充足的休息

術后患者要充分休息，保證充足睡眠，保持一個良好精神狀態。避免過度勞累，要注意不能做高強度的體力勞動，避免損傷機體。術后患者身體各項機能都受到一些影響，免疫力功能也會下降，如過度勞累會促使身體免疫力低下，嚴重影響患者身體康復。手術后也要做好保暖護理，避免因著涼等延遲身體康復，或是引起并發癥。夜晚蓋好被子，出門也要做好保暖，配戴好口罩等。雖然闌尾炎手術是很常見的一種手術，但優化術后的護理，減少不良反應以及并發癥的發生，科學健康的飲食，是促進病員早日康復，減少住院時長的有效護理措施。